Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Подарок на годовщину

Похудел ли макс Фадеев, как обещал. Как Максим Фадеев похудел на 42 кг, его цель: 72 кг.

Максим Фадеев (6 мая 1968 г., 49 лет, Телец по гороскопу) продюссер, композитор и автор песен, певец, один из членов жюри в шоу проекте "Голос" тает на глазах! Но это в хорошем смысле, ведь совсем недавно он весил больше 150 кг при росте 180 см. Сейчас артист уже смог избавиться от 42 кг лишнего веса и не собирается останавливаться на достигнутом.

Последние обновления на сайте:

1. Мы начинаем знакомиться с нашими спортсменами этой смены.
2. Умер фитнес - блогер и основатель Do4a Вадим Иванов.
3. Тем временем, прошло 5 лет.
4. Вы головоломки любите?
5. Недавно день рождения отметила Памела Андерсон - ей исполнилось 59.
6. В детстве устраивала настоящий кроссфит без ограничений по времени.
7. 17-Летняя Аня пересильд удивила: пока многие только думают о будущем после школы, она уже поступила в институт.
8. Выпускницу из пермского края насмерть придавило деревом во время шторма на последнем звонке.
9. Девушка заранее положила в карман несколько таблеток, чтобы принять их во время обеда.
10. Срока годности тренировочной программы не существует.
11. Одна привычка, которая изменит твоё тело.
12. "20 Лет спустя: Ольга Бузова пожалела о выборе на "доме-2".
13. С наступлением весны тренировки на улице вновь становятся актуальными.
14. Чего я так к этому кофе в прошлом посте прицепилась?
15. Бывший тренер раскрывает секреты поддержания физической формы BTS - сложности, связанные именно с работой в группе.
16. Праздник спорта и здорового образа жизни!
17. У меня самый лучший в мире муж.
18. Боня резко Соловьеву после его публикации ответила.
19. Защита женского достоинства от марии погребняк.
20. "Держится Бодрячком" - появились новости о состоянии здоровья 46-летнего футболиста Евгения Алдонина.
21. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
22. Есть люди, которые искренне верят, что все в их руках.
23. Богословие гряных рук.
24. Инструкторы сети фитнес-клубов "Сафари - Фитнес" запустили телевизионный проект для тех, у кого нет времени на полноценный спортзал.
25. Гигиена в зале: база, которую многие игнорируют.
26. Новичок ты или продвинутый - эти упражнения точно дадут результат!
27. Вместо банкета - поход в МФЦ: Алексей Макаров раскрыл подробности своей жизни со стюардессой, которую скрывал четыре года.
28. Пресс при графике 5/5 - это реальность, а не везение!
29. Модная поза йоги привлекла внимание любителей фитнеса своим уникальным названием и игривой предыстории.
30. Меня зовут Мария, я фитнес - тренер с медицинским образованием!
31. Где я беру вдохновение для уроков, и почему мои уроки для меня - это искусство.
32. Всплыл через три месяца.
33. Фотографии фитнес - мамы с кубиками пресса на 9 месяце беременности взорвали сеть.
34. Треним или лежи, ты хрустальная ваза.
35. "Валите отсюда, русня!
36. "Отвезу Тебя к Тренеру, он Тебя Починит": почему зал не лечит РПП и что я могу сделать на самом деле.
37. Голые плечи, короткие шортики: 48-летняя красавица Анна Ковальчук сразила наповал.
38. Я Ксюша, фитнес - тренер, влюбленный в спорт, и нутрициолог, продвигающий питание без запретов и бесполезных бадов.
39. Сахар, прощай, теперь я повзрослела!
40. Классная альтернатива майонезным салатам!
41. Том харди несколько лет назад удивил поклонников неожиданным поступком.
42. Магний участвует более чем в 300 процессах в организме - от работы нервной системы до здоровья костей.
43. Развитие физической силы - одна из ключевых целей многих спортсменов и любителей фитнеса.
44. Немного обо мне.
45. Живот выпирает, даже если тренируешься?
46. "Я тебя найду и накажу!
47. Клевио Массимо: силач, который играл на скрипке во время стоек.
48. Успешно прошёл семинар профессионального фитнеса в лице Дмитрия никифорова!
49. Она говорит прямо: эро - массажи не выполняю.
50. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.