Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Подарок на годовщину

Похудел ли макс Фадеев, как обещал. Как Максим Фадеев похудел на 42 кг, его цель: 72 кг.

Максим Фадеев (6 мая 1968 г., 49 лет, Телец по гороскопу) продюссер, композитор и автор песен, певец, один из членов жюри в шоу проекте "Голос" тает на глазах! Но это в хорошем смысле, ведь совсем недавно он весил больше 150 кг при росте 180 см. Сейчас артист уже смог избавиться от 42 кг лишнего веса и не собирается останавливаться на достигнутом.

Последние обновления на сайте:

1. Кристина асмус рассказала о необычном подарке, который она преподнесла своей дочери от имени Гарика Харламова.
2. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
3. Мы начинаем утреннюю тренировку с синавали - техники работы с двумя палками.
4. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
5. Почему я не провожу степ - аэробику?
6. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
7. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
8. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
9. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
10. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
11. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
12. Всю жизнь … я танцевала.
13. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
14. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
15. На фото мне лет 19-20.
16. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
17. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
18. Учимся танцевать шаффл.
19. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
20. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
21. Здоровый образ жизни!
22. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
23. Комплекс для разминки или зарядки.
24. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
25. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
26. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
27. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
28. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
29. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
30. Танцевать - это не про умение.
31. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
32. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
33. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
34. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
35. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
36. Вдох - выдох, улыбка ….
37. Лаврушинский находится в километре от кремля.
38. Как я мозг тренирую.
39. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
40. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
41. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
42. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
43. Комплекс для самых ленивых стартов.
44. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
45. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
46. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
47. Ленивые голубцы с булгуром.
48. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
49. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
50. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".