Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Понимание в семье

- Что? Ботинки помыла? Я тебе что, служанка, что ли?
- Ну, как, - смутился Павел. - Ты жена же.

- Вот-вот, правильно, еще не забыл, что я жена, а не служанка. Сам мой свои ботинки.
- Ну, это … ладно. Но у нас мама мыла всегда.
- Мама мыла, говоришь? Так надо было ее с собой взять, пусть нами живет.
- Ладно, хватит, не заводись. Сейчас сам помою. От тебя не дождешься.

Помой мне ботинки дорогая ты помыла мне ботинки. - Дорогая, ты помыла мне ботинки- Вот-вот. И нечего ждать. Смотри, какой интересный, ботинки ему помой. Может, мне еще тебе носки постирать?

Последние обновления на сайте:

1. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
2. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
3. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
4. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
5. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
6. Это был вызов себе!
7. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
8. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
9. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
10. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
11. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
12. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
13. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
14. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
15. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
16. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
17. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
18. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
19. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
20. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
21. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
22. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
23. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
24. Без чего же я не представляю свои тренировки?
25. Эпизод 741. Задержание грабителей.
26. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
27. Эпизод 716. Романтический спуск.
28. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
29. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
30. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
31. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
32. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
33. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
34. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
35. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
36. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
37. Эпизод 570. Спасение кота.
38. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
39. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
40. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
41. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
42. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
43. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
44. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
45. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
46. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
47. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
48. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
49. Радостно мы встречаем август!
50. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.