Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Понимание в семье

- Что? Ботинки помыла? Я тебе что, служанка, что ли?
- Ну, как, - смутился Павел. - Ты жена же.

- Вот-вот, правильно, еще не забыл, что я жена, а не служанка. Сам мой свои ботинки.
- Ну, это … ладно. Но у нас мама мыла всегда.
- Мама мыла, говоришь? Так надо было ее с собой взять, пусть нами живет.
- Ладно, хватит, не заводись. Сейчас сам помою. От тебя не дождешься.

Помой мне ботинки дорогая ты помыла мне ботинки. - Дорогая, ты помыла мне ботинки- Вот-вот. И нечего ждать. Смотри, какой интересный, ботинки ему помой. Может, мне еще тебе носки постирать?

Последние обновления на сайте:

1. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
2. Почему никто не отреагировал?
3. Анна Вепринцева ведет фитнес - аэробику.
4. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
5. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
6. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
7. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
8. Эпизод 958. Пожар на предприятии.
9. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
10. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
11. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
12. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
13. Я мама особенного ребёнка.
14. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
15. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
16. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
17. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
18. Эпизод 857. Огненный ужас.
19. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
20. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
21. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
22. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
23. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
24. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
25. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
26. Эпизод 719. Опасный водитель.
27. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
28. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
29. За 10 лет я была в разных композициях тела.
30. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
31. Эпизод 626. Гусиный бег.
32. Тихий шарм Петрозаводска.
33. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
34. Еженедельный план полезных смузи!
35. Движения Лопатки: почему это важно?
36. Трудовые_будни_апи.
37. Не надо бояться!
38. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
39. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
40. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
41. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
42. Эпизод 507. Старое преступление.
43. Эпизод 481. Новый статус.
44. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
45. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
46. Выставка Москва 2030.
47. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
48. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
49. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
50. Эпизод 398. Попутчик с ударом.