Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Помой мне ботинки дорогая ты помыла мне ботинки. - Дорогая, ты помыла мне ботинки

04.09.2015 в 14:28

Помой мне ботинки дорогая ты помыла мне ботинки. - Дорогая, ты помыла мне ботинки

- Что? Ботинки помыла? Я тебе что, служанка, что ли?
- Ну, как, - смутился Павел. - Ты жена же.

- Вот-вот, правильно, еще не забыл, что я жена, а не служанка. Сам мой свои ботинки.
- Ну, это … ладно. Но у нас мама мыла всегда.
- Мама мыла, говоришь? Так надо было ее с собой взять, пусть нами живет.
- Ладно, хватит, не заводись. Сейчас сам помою. От тебя не дождешься.

Помой мне ботинки дорогая ты помыла мне ботинки. - Дорогая, ты помыла мне ботинки- Вот-вот. И нечего ждать. Смотри, какой интересный, ботинки ему помой. Может, мне еще тебе носки постирать?

Павел быстро помыл ботинки, и вышел из дома не прощаясь. Он был обижен и разозлен словами своей новоиспеченной супруги. Вот она, настоящая семейная жизнь, думал он по пути на работу.

Предупреждали меня, что все будет по-другому, не так, как когда просто встречались. Вот уже первые стычки, скандалы. И всего-то попросил ботинки помыть - велика проблема, так ведь нет, завелась с полоборота. Все настроение с утра пораньше испортила. Вот наша мама никогда нам не позволяла самим мыть обувь. Всегда сама мыла и папины, и наши с Димкой. Странная у меня Алиска, сама себе на уме.

В это время Алиса закрыла дверь за мужем, фыркнула и расстроенная утренним инцидентом пошла пить чай. Она тоже обиделась на Павлика, потому что не ожидала от него такой наглости. "Какой нахал, - думала она, - помыть ему ботинки. Сейчас разбежалась. Жена - ему прислуга, блин! Вот моя мама не то чтобы ботинки мыть, папа ее даже брюки гладить не просил, сам гладил, да еще и сам ее сапожки мог помыть или кушать приготовить. А я, знаешь ли, так не привыкла. У нас в семье так не принято было".

Павел доехал до работы, включил компьютер и вошел в сеть. Алиса в это время уже сидела в сети и наткнулась на одну небольшую заметку:

"Молодожены (как и супруги вообще) могут избежать ссор по поводу разделения домашних обязанностей, просто сев и рассказав друг другу, как и что было принято делать в их родительской семье. Чаще всего люди перекладывают в семейную жизнь образ поведения и шаблоны взаимодействия своих родителей. Таким образом, если шаблоны схожи, значит, ссор будет меньше. Это можно наблюдать в семьях, чьи родители представляют схожие типы людей по социальным группам, достатку, культуре и т. д.

Желательно беседы по поводу образа взаимодействия в семье проводить регулярно, и еще лучше делать это до женитьбы, чтобы заранее прояснить вопросы и избежать ситуации, когда какие-то вещи не могут быть исправлены. Также можно обсуждать вопросы воспитания детей, использования семейного бюджета, цели семьи и каждого супруга и многие другие.

Любящие друг друга люди тем и отличаются, что хотят понять другую сторону, принять ее, пойти на уступки, договориться, найти приемлемый для обеих сторон выход. Они готовы выработать новые модели поведения, потому что понимают, что идеальных шаблонов взаимодействия в семье не бывает и что им предстоит выстроить свою новую систему, которая возьмет что-то от родителей, а что-то молодые супруги должны внести сами. Только тогда в доме будет мир и покой и полное взаимопонимание.

P. S. не надо стесняться говорить с супругом на любые темы. Он/она вас любит и поймет. Понимание - залог долгой и счастливой жизни".
Алиса дочитала до конца, и ее осенило. Точно, ведь паша сам сказал, что их мама мыла им обувь, значит, он и от меня ждет такого же поведения. Это его шаблон. Помню, как-то она даже мне обувь помыла. Я тогда еще не поняла, зачем она это сделала. Подумала: это, наверно, какая-то традиция - невестке обувь мыть, но спрашивать не стала, побоялась выставить себя невеждой. Скажут еще: ничего не знает.

Она отправила статью Паше и приписала внизу: "я тебя поняла. Я люблю тебя. Принимаю и вырабатываю новую модель поведения. Я буду мыть тебе обувь".

В ответ пришло сообщение: "спасибо, любимая! Классная статья. Классная ты у меня - понимающая! И я тоже хочу поменять что-нибудь в своем поведении".

"Тогда давай ты будешь утром заправлять постель, пока я делаю завтрак? Так мой папа делал", - незамедлительно последовало предложение от Алисы.

"Хорошо, Дорогая, я Согласен". Из книги Вадима хузина "Рука Жизни: Истории, Которые Вдохновляют".

Помой мне ботинки дорогая ты помыла мне ботинки, что. – Дорогая, ты помыла мне ботинки?

Дорогая, ты помыла мне ботинки?

– Дорогая, ты помыла мне ботинки?

– Что? Ботинки помыла? Я тебе что, служанка, что ли?

– Ну, как, – смутился Павел. – Ты жена же.

– Вот-вот, правильно, еще не забыл, что я жена, а не служанка. Сам мой свои ботинки.

– Ну, это… Ладно. Но у нас мама всегда мыла.

– Мама мыла, говоришь? Так надо было ее с собой взять, пусть c нами живет.

– Ладно, хватит, не заводись. Сейчас сам помою. От тебя не дождешься.

– Вот-вот. И нечего ждать. Смотри, какой интересный, ботинки ему помой. Может, мне еще тебе носки постирать?

Помой мне ботинки дорогая ты помыла мне ботинки, что. – Дорогая, ты помыла мне ботинки?

Павел быстро помыл ботинки, и вышел из дома не прощаясь. Он был обижен и разозлен словами своей новоиспеченной супруги. Вот она, настоящая семейная жизнь, думал он по пути на работу.

Предупреждали меня, что все будет по-другому, не так, как когда просто встречались. Вот уже первые стычки, скандалы. И всего-то попросил ботинки помыть – велика проблема, так ведь нет, завелась с полоборота. Все настроение испортила с утра пораньше. Вот наша мама никогда нам не позволяла самим мыть обувь. Всегда сама мыла и папины, и наши с Димкой. Странная у меня Алиска, сама себе на уме.

В это время Алиса закрыла дверь за мужем, фыркнула и расстроенная утренним инцидентом пошла пить чай. Она тоже обиделась на Павлика, потому что не ожидала от него такой наглости. «Какой нахал, – думала она, – помыть ему ботинки. Сейчас разбежалась. Жена – ему прислуга, блин! Вот моя мама не то чтобы ботинки мыть, папа ее даже брюки гладить не просил, сам гладил, да еще и сам ее сапожки мог помыть или кушать приготовить. А я, знаешь ли, так не привыкла. У нас в семье так не принято было».

Павел доехал до работы, включил компьютер и вошел в Сеть. Алиса в это время уже сидела в Сети и наткнулась на одну небольшую заметку:

«Молодожены (как и супруги вообще) могут избежать ссор по поводу разделения домашних обязанностей, просто сев и рассказав друг другу, как и что было принято делать в их родительской семье. Чаще всего люди перекладывают в семейную жизнь образ поведения и шаблоны взаимодействия своих родителей. Если шаблоны схожи, значит, ссор будет меньше. Это можно наблюдать в семьях, чьи родители представляют схожие типы людей по социальным группам, достатку, культуре и т.д.

Желательно беседы по поводу образа взаимодействия в семье проводить регулярно, и еще лучше делать это до женитьбы, чтобы заранее прояснить вопросы и избежать ситуации, когда какие-то вещи не могут быть исправлены. Также можно обсуждать вопросы воспитания детей, использования семейного бюджета, цели семьи и каждого супруга и многие другие. Нужно знать и учитывать, что хочет любимый или любимая, в той или иной ситуации.

Любящие друг друга люди тем и отличаются, что хотят понять другую сторону, принять ее, пойти на уступки, договориться, найти приемлемый для обеих сторон выход. Они готовы выработать новые модели поведения, потому что понимают, что идеальных шаблонов взаимодействия в семье не бывает и что им предстоит выстроить свою новую систему, которая возьмет что-то от родителей, а что-то молодые супруги должны внести сами. Только тогда в доме будет мир и покой и полное взаимопонимание.

Что такое понимание в семье. Понимание в семье, что важно помнить

Понимание не берется из воздуха – за ним стоит ежедневная работа, желание быть с другим человеком и вкладываться в отношения. У некоторых людей – врожденный дар быть чуткими, слышать других и находить общие решения. Другим нужно для этого прилагать усилия. Но вариантов нет: если мы хотим жить этой семьей, нам придется строить отношения кирпичик за кирпичиком. И взаимопонимание – кирпич, который лежит в фундаменте любых отношений.

Что поможет взаимопониманию:

Осознать и принять, что в се люди разн ые , и каждый имеет право на свое восприятие мира, свой взгляд на ситуацию.

Терпение. Ребенку нужно объяснить 30-40 раз, прежде чем он запомнит. Взрослому советуют один. Но нужно очень четко объяснять, что мы хотим донести. Можно в формате «для чайников», особенно в начале отношений. Когда мы создаем семью, у мужчины и у женщины – своя картина мира. Ее нужно «синхронизировать» и сделать общей. А для этого придется много разговаривать и объяснять друг другу свое видение ситуации, чтобы приходить к общему знаменателю. И да, когда мы кричим и обвиняем – нас не слышат.

Учимся слушать и слышать собеседника. Есть принцип активного слушания: мы даем понять, что услышали человека, например, проговариваем, что он сказал. Что чувствуем мы при этом. Человек не чувствует себя оскорбленным, как это бывает, когда мы обвиняем. Понимает, как его действия отражаются на нас, и у него есть свобода выбора это изменить.

Говорим о своих потребностях и чувствах. Другие люди не умеют читать мысли. Они не понимают, что мы хотим, что нам нужно, что мы чувствуем. О своих чувствах и потребностях нужно говорить прямо и четко, а не ждать, пока вторая половинка догадается из наших намеков.

Миримся до захода солнца. Никогда не ложимся спать в состоянии ссоры – миримся и все отпускаем ситуацию до захода солнца. Входить в новый день с обидой – не самое мудрое решение.

Отдыхаем вовремя. Когда уровень энергии в нас на нуле, мы склонны видеть негатив в обычных ситуациях, ссориться, ворчать, обвинять и т.п. Если уровень энергии высок – мы можем пошутить и разрядить ситуацию и легче находим взаимопонимание. Сон, прогулка на свежем воздухе хорошо восстанавливают силы.

Насилие недопустимо ни в каком виде. Признак психологического насилия – вы чувствуете страх. Принимаете решение и меняете свое мнение из страха, а не из уважения.

Духовный наставник помогает разрешить критическую ситуацию. Человек, которому вы оба доверяете.

Что значит понимание в отношениях. Как достичь взаимопонимания в ваших отношениях

Именно взаимопонимание в отношениях дает отношениям отличный толчок для положительного баланса. И если такого не происходит, попросту говоря, может разрушиться семья.

Непонимание друг друга приводит к постоянным конфликтам, которые с каждым днем еще больше усиливаются, а страдают при этом не только муж и жена, но и остальные члены семьи. И тогда нужно задуматься, что же делать, как достичь взаимопонимания в отношениях.

1.

Уважение – одна из главных составляющих во взаимоотношениях. Внимание к друг другу, доверительные взгляды, теплые прикосновения усилят доверительные отношения;

2.

Совместная деятельность – делайте уборку в квартире вместе, вместе выбирайте места для активного отдыха, вместе гостите у родителей;

3.

Изучите желания друг друга и балуйте партнера неожиданными приятными сюрпризами: любимый фильм в кинотеатре, совместный поход на концерт и даже банальные посещения маркетов;

4.

Чтобы достичь взаимопонимания в отношениях, чаще говорите друг другу откровенные вещи: такие беседы помогут друг друга понять и избежать неловкости, если случился какой – либо казус;

5.

Ни в коем случае не используйте против друг друга в ссоре то сокровенное, чем поделился с вами близкий человек. Вы обозлите его и заложите камень стены между вами;

6.

Всегда помните только то, что привлекло вас в вашем избраннике. Все остальное: ссоры, неприязни и прочие неприятности отпускайте. Не заостряйте на них ваше внимание – они разрушают любовь. Просто прощайте.

7.

Создайте свои семейные праздники, свойственные только вашей семье. Такие традиции укрепят отношения;

8.

Научитесь уступать друг другу. Невозможно достичь взаимопонимания в отношениях, если вы стоить насмерть за право навязывать свое мнение. Ваша любовь важнее, чем диван или модель телевизора;

9.

Всегда тактично высказывайтесь в адрес друг друга. Это укрепит взаимопонимание и взаимоуважение в вашей семье;

10.

Не избегайте проблем партнера, мол, это только его дело. Будьте терпеливы и будьте рядом, поддерживайте дорогого вам человека, даже если изменить вам ничего не под силу;

11.

Продолжайте изучать друг друга в сексе. Не бойтесь экспериментов! Такие моменты делают вас ещё ближе и сплочённее, ведь вас связывают незабываемые ощущения от интимной близости.

12.

И помните, нет ничего важнее, чем ваша любовь. Берегите её!

Психология взаимоотношений людей. Взаимоотношения людей

Кроме социальных установок большое влияние на психологию и поведение людей оказывают их взаимоотношения. Они достаточно сложны, разнообразны и делятся на следующие виды: личные и деловые, формальные (официальные) и неформальные (неофициальные), равноправные (координационные) и неравноправные (субординационные), рациональные и эмоциональные.

Личными называют такие взаимоотношения, которые складываются между людьми как индивидуально своеобразными личностями независимо от их работы и выполняемых ими обязанностей. Личные отношения включают в себя взаимные или односторонние симпатии, антипатии, уважение, неуважение, привязанность или отчужденность и т.д. Такие отношения существуют между всеми лично знакомыми друг с другом людьми.

Деловые отношения возникают между людьми по работе в связи, например, с занимаемыми ими должностями. В деловые отношения друг с другом люди выступают не как личности, а как люди, несущие определенные деловые обязанности и обладающие персональной ответственностью за выполнение той или иной конкретной работы.

Формальные , или официальные, — это отношения, которые, образно говоря, являются «узаконенными», т.е. регулируются какими-либо имеющими правовой статус документами, включая законы, постановления, уставы, распоряжения, приказы и др. Неофициальные — это отношения, которые не имеют под собой юридической основы, т.е. не регулируются какими-либо документами или чем-либо другим, обладающим правовым статусом. Заметим, что официальными или неофициальными могут быть как личные, так и деловые отношения между людьми. Так, например, личные отношения между мужем и женой с официально зарегистрированным браком вполне можно назвать официальными взаимоотношениями. Подобные отношения между мужчиной и женщиной, не состоящими в браке, называются неофициальными личными взаимоотношениями. Если люди вступают между собой в деловые отношения по работе, где их статус официально определен, то такие отношения будут называться официальными деловыми взаимоотношениями; если же люди вступают в деловые отношения, не будучи работниками какой-либо существующей организации, то их взаимоотношения будут именоваться неофициальными деловыми.