Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Предосторожностидействие в случае

Коронавирус (COVID-19) - это инфекция, вызываемая вирусом SARS-CoV-2. Она может вызывать заболевание, которое может быть от лёгкого до тяжёлого, включая пневмонию и другие серьёзные осложнения. Чтобы защитить себя и других людей от коронавируса, важно соблюдать меры предосторожности и знать, что делать в случае заболевания.

Основные меры предосторожности

1. Нарушение социального дистанцирования

2. Использование масок

3. Частое мытье рук

4. Избегание скоплений людей

5. Избегание касания глаз, носа и рта

Последние обновления на сайте:

1. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
2. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
3. Эпизод 794. Камчатский ураган.
4. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
5. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
6. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
7. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
8. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
9. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
10. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
11. Спорт и лишний вес.
12. Немного дельных советов:
13. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
14. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
15. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
16. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
17. Какой спорт выбрать?
18. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
19. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
20. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
21. Эпизод 463. Лед и младенец.
22. Выставка Москва 2030.
23. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
24. Я живу в Германии.
25. В случае если бы я ароматом … была.
26. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
27. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
28. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
29. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
30. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
31. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
32. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
33. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.
34. Лето. Странное время года.
35. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
36. Такое чувство, что я просто разваливаюсь и не в состоянии остановить это.
37. Эпизод 285. Соседские споры.
38. Где можно найти лучшие рестораны города
39. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
40. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
41. Не всё удалось сделать в этом учебном году, но мы создали проект.
42. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
43. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
44. Как запустить обмен веществ с помощью правильной диеты
45. Девушка сбросила 30 килограммов, несмотря на скепсис окружающих.
46. Щеночек - щеночек, кажется, пора рассказать и про его прекрасную маму.
47. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
48. Глаза боятся - руки делают!
49. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
50. Эпизод 166. Роковой полет.