Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Призрачная выгода

Тренеры - продавцы! Продавцы жопы!
Основа работы фитнес залов, это занятия фитнесом, даже не спортом или так, ни в коем случае не спортом. Не в коем случае, вы не должны накачаться, научится чему то и быть спортсменом или глобально добиться результата, похудеть к примеру. Во всех современных школах фитнеса, прости господи "Школ" - где преподают двоечники ( это отдельная тема для статьи), учат как делать продажи и на долгие сроки оставлять клиента в пасти фитнес клуба

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 975. Домашний тигр.
2. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
3. Делюсь актуальными фото.
4. Жизнь - это движение.
5. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
6. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
7. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
8. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
9. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
10. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
11. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
12. Мягкие тренировки, которые спасают.
13. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
14. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
15. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
16. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
17. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
18. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
19. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
20. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
21. Пойти в бассейн - можно.
22. Эпизод 689. Обрушение школы.
23. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
24. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
25. Что важно учитывать?
26. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
27. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
28. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
29. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
30. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
31. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
32. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
33. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
34. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
35. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
36. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
37. От любви до ненависти или моя история выгорания.
38. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
39. Август уже на пороге.
40. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
41. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
42. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
43. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
44. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
45. Эпизод 369. Решение суда.
46. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
47. Просто ходить - уже терапия.
48. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
49. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
50. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье