Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Призрачная выгода

Тренеры - продавцы! Продавцы жопы!
Основа работы фитнес залов, это занятия фитнесом, даже не спортом или так, ни в коем случае не спортом. Не в коем случае, вы не должны накачаться, научится чему то и быть спортсменом или глобально добиться результата, похудеть к примеру. Во всех современных школах фитнеса, прости господи "Школ" - где преподают двоечники ( это отдельная тема для статьи), учат как делать продажи и на долгие сроки оставлять клиента в пасти фитнес клуба

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
2. Спорт - норма жизни!
3. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
4. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
5. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
6. Невеста Григория Лепса Аврора киба показала результат косметологических процедур и честно рассказала о работе над фигурой.
7. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
8. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
9. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
10. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
11. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
12. Пора праздники планировать!
13. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
14. В предновогодней суете не забывай про себя.
15. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
16. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
17. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
18. Я мама особенного ребёнка.
19. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
20. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
21. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
22. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
23. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
24. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
25. Банджи - это безопасно.
26. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
27. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
28. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
29. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
30. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
31. Описание тренировок. Женское здоровье.
32. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
33. Эпизод 692. Серия преступлений.
34. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
35. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
36. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
37. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
38. Движения Лопатки: почему это важно?
39. Секрет вкусной домашней шаурмы.
40. Какой спорт выбрать?
41. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
42. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
43. База силы и здоровья - подтягивания.
44. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
45. От любви до ненависти или моя история выгорания.
46. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
47. В случае если бы я ароматом … была.
48. На фото два моих фитнес помощника.
49. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
50. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.