Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Призрачная выгода

Тренеры - продавцы! Продавцы жопы!
Основа работы фитнес залов, это занятия фитнесом, даже не спортом или так, ни в коем случае не спортом. Не в коем случае, вы не должны накачаться, научится чему то и быть спортсменом или глобально добиться результата, похудеть к примеру. Во всех современных школах фитнеса, прости господи "Школ" - где преподают двоечники ( это отдельная тема для статьи), учат как делать продажи и на долгие сроки оставлять клиента в пасти фитнес клуба

Последние обновления на сайте:

1. Рубрика пассивно - агрессивные комментарии от спортсменок фитнес бикини на моей странице.
2. Привет! Я.меня зовут Максим Яковлев и артист.
3. Не знаете, с какого направления начать?
4. Актуальное расписание тренировок:
5. Вчера посетил тренировку в группе "Фитнес Бокса" клуба патриот.
6. Почему я не провожу степ - аэробику?
7. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
8. 9 января в молодёжном центре в парке "Волжский" прошла открытая тренировка по фитнесу с Марией понамарь.
9. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
10. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
11. Молодая женщина была шокирована решением своих родственников.
12. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
13. "Такие, как они, не Заслуживают Любви" - рассказ о необычной связи.
14. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
15. Как не слиться в 2026 году?
16. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
17. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
18. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
19. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
20. Жизнь - это движение.
21. Эпизод 851. Гость из-за океана.
22. Эпизод 846. Шумная погоня.
23. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
24. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
25. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
26. Джуффин активные тренировки продолжает.
27. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
28. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
29. Комплекс для разминки или зарядки.
30. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
31. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
32. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
33. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
34. Эпизод 728. Новый тренд.
35. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
36. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
37. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
38. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
39. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
40. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
41. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
42. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
43. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
44. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
45. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
46. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
47. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
48. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
49. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
50. Как фитнес на самооценку влияет.