Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Проблемы с женским здоровьем

Сегодня наиболее распространенная угроза для жизни женщины — это рак. По данным Минздрава , самый смертоносный вид онкологии для женщин 30–35 лет — опухоль шейки матки . Почти в 100% случаев она вызвана вирусом папилломы человека (ВПЧ). Выявление и предупреждение этого вируса уменьшает вероятность рака на 90%. При возникновении любых тревожных симптомов, таких как боли, выделения или нарушения менструального цикла, нужно посещать врача. Кроме того, 1–2 раза в год с момента начала половой жизни нужно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы на половые инфекции, в том числе пап-тест — мазок на выявление онкогенных ВПЧ.

Последние обновления на сайте:

1. 25-Летний блогер Саша стоун сообщил 39-летней надежде Сысоевой, что их романтические отношения приостановлены.
2. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
3. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
4. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
5. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
6. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
7. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
8. Молодая женщина была шокирована решением своих родственников.
9. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
10. Мы учим. Играем.
11. Не сфоткал, значит не было.
12. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
13. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
14. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
15. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
16. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
17. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
18. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
19. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
20. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
21. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
22. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
23. Твой двор - твой тренажёр.
24. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
25. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
26. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
27. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
28. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
29. Эпизод 689. Обрушение школы.
30. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
31. За 10 лет я была в разных композициях тела.
32. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
33. Оголяться ли в раздевалках?
34. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
35. Эпизод 626. Гусиный бег.
36. Свободные места на.
37. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
38. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
39. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
40. Эпизод 510. Строительный инцидент.
41. Эпизод 497. Пропавший пловец.
42. Три снимка - три разных жизни в одной.
43. Эпизод 453. Морское приключение.
44. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
45. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
46. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
47. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
48. Эпизод 390. Обрушение дома.
49. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
50. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.