Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Проблемы с женским здоровьем

Сегодня наиболее распространенная угроза для жизни женщины — это рак. По данным Минздрава , самый смертоносный вид онкологии для женщин 30–35 лет — опухоль шейки матки . Почти в 100% случаев она вызвана вирусом папилломы человека (ВПЧ). Выявление и предупреждение этого вируса уменьшает вероятность рака на 90%. При возникновении любых тревожных симптомов, таких как боли, выделения или нарушения менструального цикла, нужно посещать врача. Кроме того, 1–2 раза в год с момента начала половой жизни нужно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы на половые инфекции, в том числе пап-тест — мазок на выявление онкогенных ВПЧ.

Последние обновления на сайте:

1. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском
2. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
3. Какие исторические здания находятся внутри Кремля
4. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
5. Как набрать массу тела худому парню: Полное руководство для начинающих
6. Эффективное питание для набора веса: советы для мужчин
7. Как набрать мышечную массу: эффективные советы для худого парня
8. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
9. "Я Решила Летом Отдохнуть от Зала", "ой, у меня свой фитнес на даче на грядках", "жарко и ничего не хочется, лень", и т. д и т. п. ….
10. 16 уникальных способов есть то, которые вы не пробовали
11. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает
12. В мире фитнеса часто звучит желание найти волшебную таблетку или диету, которая быстро и легко решит все проблемы с лишним весом.
13. Замедляй негативную фазу или как определить, что ваш тренер мракобес.
14. Вы когда-нибудь чувствовали себя в фитнес клубе, как дома?
15. Арбуз вечером при диете: можно или нет
16. Когда я училась на тренера, у меня было две цели:
17. Всем привет. Я Наталья, мне 33 года.
18. Танцуют все! Первый большой танцевальный концерт фитнес - группы на сцене ильинского дома культуры (руководитель Виктория Меньшакова.
19. "Табата как Групповое Занятие: Интенсивность и Эффективность в Команде".
20. Когда устанешь от бесконечного самоанализа, напиши мне.
21. 9 причин прочитать архетипы пищевого поведения.
22. Мы часто сталкиваемся с вопросом от новых наших подопечных: с чего начать свой путь, чтобы достичь своей цели?
23. Мы поздравляем всех с праздником весны и труда - 1 мая!
24. 1 мая меняется время занятий в "Реформе" с Ириной Звягиной.
25. Своих недостатков слабая жизненная позиция бояться.
26. Пропала кошка! 24.
27. Мы продолжаем наши новую рубрику "Как Правильно Качать к Лету" в системе фитнес!
28. Какие уникальные мероприятия проводятся для пенсионеров в городе
29. Дорогие! Освободилась пара мест на женскую практику в мини - группы:
30. Когда все кричат о том, что еще можно успеть подготовить свою форму к лету, я говорю "Поезд Ушел".
31. Сахар: как найти золотую середину между пользой и вредом
32. Системный фитнес модуль руки целого тела.
33. Хочу познакомиться вас с создателем наших витаминов.
34. Вебинар Индустри на тему "Современные Тренды Фитнес".
35. Вы когда-нибудь задумывались, как заключенные поддерживают себя в форме за решеткой без доступа к крутым тренажерам?
36. Чтобы поймать тренд - вырываемся из мегаполиса … и влетаем в гости к подруге загород на каблуках!
37. Теперь на фитнес будем ходить вместе с верой.
38. Полная таблица углеводов в продуктах питания: как составить рацион правильно
39. Бьянка бри ван варенберг, известная как Бьянка бри, - дочь легендарного актера и мастера боевых искусств Жан-клода ван дамма.
40. Ученые назвали три утренние привычки, которые помогут вам быть более продуктивным
41. 4 апреля - день бездомных животных.
42. Депутат алатырского округа задержан.
43. Алекса, заявившая на днях о разрыве с мужем, продолжает шокировать подписчиков: "Никто не Идеален".
44. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
45. 28 марта - мой день!
46. В михайловском сельском доме культуры начал свою работу фитнес - кружок.
47. Пульс во время спортивной тренировки: каким он должен быть?
48. Какие парки Москвы имеют зоны для барбекю и пикников
49. В браке уже 16 лет.
50. Скучные тренировки, однообразные упражнения, отсутствие мотивации - знакомая история?