Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Проблемы с женским здоровьем

Сегодня наиболее распространенная угроза для жизни женщины — это рак. По данным Минздрава , самый смертоносный вид онкологии для женщин 30–35 лет — опухоль шейки матки . Почти в 100% случаев она вызвана вирусом папилломы человека (ВПЧ). Выявление и предупреждение этого вируса уменьшает вероятность рака на 90%. При возникновении любых тревожных симптомов, таких как боли, выделения или нарушения менструального цикла, нужно посещать врача. Кроме того, 1–2 раза в год с момента начала половой жизни нужно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы на половые инфекции, в том числе пап-тест — мазок на выявление онкогенных ВПЧ.

Последние обновления на сайте:

1. В недавнем интервью популярный актер Леон кемстач признался, что его привлекают девушки с естественной красотой.
2. Болезнь ногтей при недостатке кальция и минералов. Причины слоящихся ногтей
3. Что нельзя есть при лечении простатита. Что можно и нельзя есть при простатите и аденоме
4. "В здоровом теле - здоровый дух!
5. Я подошла к воротам и прикоснулась к почерневшему от времени дереву.
6. Я недавно себе купила.
7. Лимфодренажная гимнастика. Самая лёгкая, самая безопасная, самая эффективная тренировка против отёков.
8. В Новодвинске завершены работы по благоустройству площадки для пляжного волейбола.
9. Спорт и здоровье.
10. Упражнения с гантелями, которые можно выполнять дома или в спортзале.
11. Эффективные продукты и рецепты при холециститах: как составить рацион правильно
12. Сокровища и тайны: истории из разных уголков мира
13. Какие перспективы появления вакцины против коронавируса
14. Девушка кардинально изменила свою внешность ради поиска богатого партнера.
15. Исследования показали: действенны ли таблетки для сброса веса
16. Каждый сталкивался с проблемой нехватки времени.
17. Как сжечь жир без нагрузок.
18. Силовые тренировки - это не только работа на предельных весах до отказа.
19. Ли фейсфитнес при старении эффективен?
20. Более 200 оренбуржцев прошли оздоровительный маршрут.
21. С момента как я из классического фитнес тренера превратила в приверженеца умного фитнеса, я напрочь перестала тягать железо в зале.
22. Реальная угроза или преувеличение? Взгляд врача эпидемиолога на ситуацию с коронавирусом
23. Как в бездонную бочку: секреты эффективного хранения и упорядочения вещей
24. Как выполнять 12 упражнений на растяжку для лучших результатов
25. Узнайте, как не заразиться здоровым: проверенные методы
26. Похудеть дома: топ-5 упражнений для достижения идеального тела
27. Четыре симптома коронавируса у привитых заболевших: что нужно знать
28. Похудение в домашних условиях: простой и эффективный способ
29. Список продуктов для похудения: как правильно составить диету для похудения
30. "Спорт - это модно!
31. Спорткомплекс "Московский Транспорт" достроят к концу года.
32. Есть базовые движения, на которых построены все тренировки хинч, или наклон вперед, - одно из таких.
33. Открыт набор на 14 предновогодний сезон.
34. Мы представляем вам нашего нового тренера тренажерного зала.
35. Созрела написать пост о том, чем я занимаюсь сейчас и вообще немного рассказать о своей деятельности.
36. Можно ли заниматься спортом при сердечно-сосудистых заболеваниях?
37. Кто я? Привет, меня зовут Артём никульшин, мне 34, близнецы по гороскопу.
38. Чeтырeхмeсячный рeбeнок задушeн котом, пока мать была на кухнe.
39. Настало время рассмотреть первый компонент здоровья - физический.
40. Решила рассказать вам правду, о которой многие стесняются говорить.
41. Девочке было всего четыре года, но она уже не с нами, вскрылась устрашающая правда.
42. Что такое пилатес и кому он подойдет.
43. Москвич проломил соседу череп колбой от кальяна и забил его насмерть.
44. Москвич убил фитнес - тренера, чтобы доказать девушке, что может "Уложить Качка".
45. Поговорим об основных мифах в фитнесе.
46. В рамках празднования дня дошкольного работника, в детском саду прошёл спортивный праздник для педагогов "А Ну-ка Девушки".
47. Новые появления марго Робби в период беременности.
48. Чем я могу помочь вам в персональном тренинге?
49. Встречайте Елизавету - нашего нового персонального тренера!
50. Мать ребенка со школы полуживым забрала.