Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Проблемы с женским здоровьем

Сегодня наиболее распространенная угроза для жизни женщины — это рак. По данным Минздрава , самый смертоносный вид онкологии для женщин 30–35 лет — опухоль шейки матки . Почти в 100% случаев она вызвана вирусом папилломы человека (ВПЧ). Выявление и предупреждение этого вируса уменьшает вероятность рака на 90%. При возникновении любых тревожных симптомов, таких как боли, выделения или нарушения менструального цикла, нужно посещать врача. Кроме того, 1–2 раза в год с момента начала половой жизни нужно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы на половые инфекции, в том числе пап-тест — мазок на выявление онкогенных ВПЧ.

Последние обновления на сайте:

1. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
2. Эпизод 510. Строительный инцидент.
3. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
4. Три снимка - три разных жизни в одной.
5. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
6. Три поросенка в поисках смысла.
7. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
8. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
9. Лето с градом чудес.
10. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
11. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
12. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
13. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
14. Я не люблю ходить в спортзал ….
15. Мышцы кора восстановите.
16. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
17. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
18. Даже когда тебе 43.
19. Эпизод 288. Рекордная ночь.
20. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
21. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.
22. Вот чего хочет наш позвоночник по утрам.
23. Летний тренировочный лагерь 2025 год поселок мичуринское.
24. 43-летний экономист откровенно рассказала о своем пути в науку и бизнес
25. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает
26. Ты решила похудеть и идёшь на групповые занятия.
27. Эпизод 172. Освобождение после пяти лет.
28. Коротко о главном.
29. В мире фитнеса часто звучит желание найти волшебную таблетку или диету, которая быстро и легко решит все проблемы с лишним весом.
30. Жизнь по спирали или путь к мечте?
31. Мы с жeной дoговорились, что я работаю и зарабатываю, а она сидит домa, занимается бытoм, хозяйством и дeтьми, когда они пoявятся.
32. На прошлой неделе проводили тренировки в.
33. Тренировки на соборной Горке: как всё начиналось.
34. Почему ночные перекусы вредят вашему здоровью
35. Специалисты социально - реабилитационной службы проводят с пожилыми людьми разнообразную оздоровительную работу.
36. Арбуз: Опасное угощение или чудо для похудения
37. Арбуз вечером при диете: можно или нет
38. Какие музеи Тольятти самые интересные для детей
39. Прогулка 40 минут: эффективный способ сжечь калории и улучшить здоровье
40. "Решила я на рассвете собрать крапиву для весеннего супа - традиция ведь, много лет так делаю.
41. Ходи, теряй, радуйся: 10 000 шагов для идеальной фигуры
42. Ходьба на месте: сколько калорий сжигается за один час
43. Обновление, которое лично я очень жду: Apple разрабатывает новую версию приложения "Здоровье" с AI - тренером.
44. Домашний фитнес: как мы создали семейный спортзал.
45. Вчера был международный день бездельника?
46. Какие современные тенденции в архитектуре присутствуют в Кирове
47. Ещё со времён Ссср в нас сидит установка: "танцы - это так, для развлечения.
48. Фестиваль по фитнес - аэробике "Звёзды Поволжья".
49. Экзамен проходил в 2 дня.
50. Привет, меня зовут Карина!