Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Проблемы с женским здоровьем

Сегодня наиболее распространенная угроза для жизни женщины — это рак. По данным Минздрава , самый смертоносный вид онкологии для женщин 30–35 лет — опухоль шейки матки . Почти в 100% случаев она вызвана вирусом папилломы человека (ВПЧ). Выявление и предупреждение этого вируса уменьшает вероятность рака на 90%. При возникновении любых тревожных симптомов, таких как боли, выделения или нарушения менструального цикла, нужно посещать врача. Кроме того, 1–2 раза в год с момента начала половой жизни нужно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы на половые инфекции, в том числе пап-тест — мазок на выявление онкогенных ВПЧ.

Последние обновления на сайте:

1. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
2. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
3. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
4. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
5. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
6. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
7. DO What Makes YOU Happy.
8. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
9. Здоровый образ жизни - наш выбор!
10. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
11. Нет результата в фитнесе?
12. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
13. Эпизод 707. Угроза в доме.
14. Эпизод 661. Священнические выводы.
15. Не фитнес. Акт любви.
16. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
17. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
18. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
19. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
20. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
21. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
22. Эпизод 576. Опасные гости.
23. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
24. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
25. Эпизод 506. Потеря питомца.
26. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
27. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
28. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
29. Три поросенка в поисках смысла.
30. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
31. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
32. День физкультурника, старый - новый праздник.
33. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
34. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
35. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
36. Эпизод 396. Пустыня поселения.
37. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
38. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
39. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
40. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
41. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
42. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
43. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
44. Чиа - пудинг с ягодами.
45. Полный гид по набору веса для мужчин: как эффективно и безопасно добавить килограммы
46. Эпизод 236. Эффектный выход.
47. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
48. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.
49. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
50. Завершился спортивно - оздоровительный фитнес сезон для коллектива учителей нашей гимназии!