Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Проблемы с женским здоровьем

Сегодня наиболее распространенная угроза для жизни женщины — это рак. По данным Минздрава , самый смертоносный вид онкологии для женщин 30–35 лет — опухоль шейки матки . Почти в 100% случаев она вызвана вирусом папилломы человека (ВПЧ). Выявление и предупреждение этого вируса уменьшает вероятность рака на 90%. При возникновении любых тревожных симптомов, таких как боли, выделения или нарушения менструального цикла, нужно посещать врача. Кроме того, 1–2 раза в год с момента начала половой жизни нужно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы на половые инфекции, в том числе пап-тест — мазок на выявление онкогенных ВПЧ.

Последние обновления на сайте:

1. Универсальная тренировка - круговая.
2. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
3. Эпизод 777. Новые меры.
4. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
5. Здоровый образ жизни - наш выбор!
6. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
7. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
8. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
9. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
10. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
11. Эпизод 570. Спасение кота.
12. Движения Лопатки: почему это важно?
13. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
14. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
15. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
16. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
17. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
18. Эпизод 457. Нападение в парке.
19. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
20. В случае если бы я ароматом … была.
21. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
22. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
23. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
24. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
25. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
26. Мышцы кора восстановите.
27. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
28. 4 упражнения, которые снизят боль.
29. В субботу на аллеи молодежи, наша школа спорта Олимп, провела мастер - класс по спортивному направлению джампинг фитнес!
30. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
31. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
32. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
33. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
34. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
35. Привет всем! Наконец то вроде руки дошли сделать фото.
36. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
37. Какие ночные туры или экскурсии доступны для туристов
38. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
39. Наши дорогие мы готовы готовыыы показать где мы будем жить на фитнес уикенде!
40. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.
41. В Сосновоборске пройдет бесплатная беговая тренировка на лыжной базе.
42. 16 уникальных способов есть то, которые вы не пробовали
43. Обычное утро понедельника ….
44. Девушка сбросила 30 килограммов, несмотря на скепсис окружающих.
45. "Готов Ученик - Готов Учитель" - гласит мудрое высказывание.
46. На старт, внимание, марш.
47. Level Group сообщает, что строительство 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская достигло 7-го этажа.
48. Я ем всё и худею: реально ли это на практике
49. Утро в отделении "Временный Приют", как всегда начинается весело и бодро.
50. Сила - это не про вес в руках, а про силу сказать себе: "я продолжаю.