Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Проблемы с женским здоровьем

Сегодня наиболее распространенная угроза для жизни женщины — это рак. По данным Минздрава , самый смертоносный вид онкологии для женщин 30–35 лет — опухоль шейки матки . Почти в 100% случаев она вызвана вирусом папилломы человека (ВПЧ). Выявление и предупреждение этого вируса уменьшает вероятность рака на 90%. При возникновении любых тревожных симптомов, таких как боли, выделения или нарушения менструального цикла, нужно посещать врача. Кроме того, 1–2 раза в год с момента начала половой жизни нужно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы на половые инфекции, в том числе пап-тест — мазок на выявление онкогенных ВПЧ.

Последние обновления на сайте:

1. Дорогие мужчины, сотрудники и клиенты фитнес-клуба с - фитнес!
2. Мать семерых детей под следствием: до трех лет колонии.
3. Актриса рассказала, почему спокойно относится к откровенным сценам - в том числе в "Волке с Уолл - Стрит".
4. Видео для тех, кто считает, что с помощью джампинга нельзя похудеть и, что это вообще фигня какая-то.
5. Твоя мини - шпаргалка по макронутриентам на каждый день.
6. Вернувшаяся из больницы Дубцова ответила на критику: "Очень Больно".
7. Селебрити всё чаще доказывают: главное в образе - не количество одежды, а уверенность.
8. Немного в тени. У меня нет кричащих постов о пользе фитнеса и я не пытаюсь охватить как можно больше аудитории.
9. Дресс - код в спортзалах могут ввести в России.
10. В 1 корпусе "Разноцветной Планеты" стартовал цикл встреч "секреты здоровья".
11. Часто мне задают вопрос - почему я занимаюсь дома!
12. Во Владивостоке слепому музыканту Дмитрию нарыкову вновь пришла повестка в военкомат.
13. На кружке "Детский Фитнес" ребята сноровку и ловкость проявляли!
14. Виктория боня в свои 46 лет признается, что больше не стремится быть копией Анджелины Джоли.
15. Ущелье УЧ- кош. Ущелье расположено возле Ялты и является частью горно - лесного заповедника (имейте с собой пропуск на всякий случай.
16. В том случае, если вы не пошли эти тесты, то дело не в слабости мышц.
17. Двигательную активность детей на фитнес - тренировке мы развиваем через использование игровых приёмов.
18. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
19. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
20. 1000 дней и ночей.
21. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
22. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
23. От всей души мы поздравляем вас со светлым праздником рождества христова!
24. Таким образом, если у вас холодные ноги, тяжесть в теле и туман в голове - это не "Возраст" и не "сосуды".
25. Хорошо, все будет хорошо.
26. Итоги моего года!
27. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
28. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
29. Фитнес - аэробика продолжается ….
30. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
31. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
32. Эпизод 908. Метро - экстрим.
33. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
34. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
35. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
36. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
37. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
38. Эпизод 770. Огненная беда.
39. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
40. Здоровый образ жизни - наш выбор!
41. Без чего же я не представляю свои тренировки?
42. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
43. Эпизод 716. Романтический спуск.
44. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
45. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
46. Эпизод 645. Семейная драма.
47. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
48. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
49. Как я мозг тренирую.
50. Эпизод 587. Медвежья угроза.