Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Проблемы с женским здоровьем

Сегодня наиболее распространенная угроза для жизни женщины — это рак. По данным Минздрава , самый смертоносный вид онкологии для женщин 30–35 лет — опухоль шейки матки . Почти в 100% случаев она вызвана вирусом папилломы человека (ВПЧ). Выявление и предупреждение этого вируса уменьшает вероятность рака на 90%. При возникновении любых тревожных симптомов, таких как боли, выделения или нарушения менструального цикла, нужно посещать врача. Кроме того, 1–2 раза в год с момента начала половой жизни нужно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы на половые инфекции, в том числе пап-тест — мазок на выявление онкогенных ВПЧ.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
2. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
3. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
4. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
5. Четыре женские смены.
6. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
7. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
8. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
9. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
10. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
11. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
12. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
13. Эпизод 692. Серия преступлений.
14. Оголяться ли в раздевалках?
15. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
16. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
17. Тихий шарм Петрозаводска.
18. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
19. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
20. Еженедельный план полезных смузи!
21. Не надо бояться!
22. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
23. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
24. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
25. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
26. Эпизод 497. Пропавший пловец.
27. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
28. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
29. Наверное скоро все перейдут на VK.
30. Эпизод 436. Злой кабачок.
31. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
32. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
33. Радостно мы встречаем август!
34. Информация по взвешиваниям!
35. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
36. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
37. Просто ходить - уже терапия.
38. Эпизод 341. Свеча на торте.
39. Эпизод 343. Искра или вина.
40. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
41. Эпизод 339. Остров для двоих.
42. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
43. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
44. Эпизод 313. Первый выход.
45. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.
46. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
47. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
48. Как быстро и безопасно набрать вес и мышечную массу: полное руководство
49. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
50. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.