Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Проблемы с женским здоровьем

Сегодня наиболее распространенная угроза для жизни женщины — это рак. По данным Минздрава , самый смертоносный вид онкологии для женщин 30–35 лет — опухоль шейки матки . Почти в 100% случаев она вызвана вирусом папилломы человека (ВПЧ). Выявление и предупреждение этого вируса уменьшает вероятность рака на 90%. При возникновении любых тревожных симптомов, таких как боли, выделения или нарушения менструального цикла, нужно посещать врача. Кроме того, 1–2 раза в год с момента начала половой жизни нужно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы на половые инфекции, в том числе пап-тест — мазок на выявление онкогенных ВПЧ.

Последние обновления на сайте:

1. Катя Гордон ответила на слухи о пластике и раскрыла свой "Секрет Молодости".
2. "Я тебя найду и накажу!
3. Телеведущая Лариса Гузеева впервые скандал вокруг вилл на Бали прокомментировала.
4. Лидер "Любэ" оказался в спорной ситуации.
5. Регулярные фитнес тренировки - залог крепкого здоровья и отличного самочувствия.
6. 20-Летняя девушка, которая пропала в море в Сочи, найдена.
7. На одном из горнолыжных курортов Сочи 10-летняя девочка во время катания провалилась в глубокий слой снега.
8. Годовалой девочки не стало: малышку оставили одну в закрытой квартире.
9. Зачем на джампинге нужно кричать?
10. Леди сальса группа для начинающих.
11. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
12. "МЫ за ЗОЖ".
13. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
14. Таким образом, если у вас холодные ноги, тяжесть в теле и туман в голове - это не "Возраст" и не "сосуды".
15. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
16. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
17. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
18. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
19. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
20. Фитнес - аэробика продолжается ….
21. Всю жизнь … я танцевала.
22. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
23. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
24. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
25. Эпизод 857. Огненный ужас.
26. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
27. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
28. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
29. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
30. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
31. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
32. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
33. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
34. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
35. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
36. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
37. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
38. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
39. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
40. Ямаль новый особняк присмотрел.
41. Ваш секрет стройности - не на кухне.
42. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
43. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
44. Эпизод 689. Обрушение школы.
45. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
46. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
47. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
48. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
49. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
50. Эпизод 570. Спасение кота.