Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Проблемы с женским здоровьем

Сегодня наиболее распространенная угроза для жизни женщины — это рак. По данным Минздрава , самый смертоносный вид онкологии для женщин 30–35 лет — опухоль шейки матки . Почти в 100% случаев она вызвана вирусом папилломы человека (ВПЧ). Выявление и предупреждение этого вируса уменьшает вероятность рака на 90%. При возникновении любых тревожных симптомов, таких как боли, выделения или нарушения менструального цикла, нужно посещать врача. Кроме того, 1–2 раза в год с момента начала половой жизни нужно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы на половые инфекции, в том числе пап-тест — мазок на выявление онкогенных ВПЧ.

Последние обновления на сайте:

1. Надежда бабкина о своей единственной слабости рассказала.
2. Ущелье УЧ- кош. Ущелье расположено возле Ялты и является частью горно - лесного заповедника (имейте с собой пропуск на всякий случай.
3. Стефани Гонсалес - фитнес без глянца и оправданий.
4. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
5. Почему стоит выбрать именно меня в качестве вашего тренера?
6. Почему никто не отреагировал?
7. Это фото нашего зож - семейства у милых елочек в рождество.
8. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
9. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
10. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
11. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
12. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
13. Не тратьте время попусту ….
14. Эпизод 884. Женский удар.
15. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
16. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
17. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
18. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
19. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
20. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
21. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
22. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
23. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
24. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
25. Мышцы - твоя Броня против старости.
26. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
27. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
28. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
29. Сидите в декрете?
30. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
31. Эпизод 689. Обрушение школы.
32. Эпизод 673. Трагический финал.
33. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
34. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
35. Что важно учитывать?
36. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
37. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
38. Эпизод 616. Необычный свч.
39. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
40. Эпизод 596. Поющие снайперы.
41. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
42. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
43. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
44. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
45. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
46. Эпизод 499. Модный аксессуар.
47. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
48. Эпизод 463. Лед и младенец.
49. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
50. Выставка Москва 2030.