Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Процедуры против возрастной полноты

Reading time: 1 минут чтения

С возрастом у людей снижается скорость распада жира, поэтому, чтобы сохранить нормальный вес, нужно менять образ жизни. Если остаться на прежней диете, вес будет неминуемо увеличиваться. Об этом сообщили шведские ученые в журнале Nature Medicine.

Чтобы узнать, почему человек полнеет с возрастом, ученые исследовали жир, взятый методом биопсии у облученных радиацией людей.

Резкий набор веса у девушек. Алена Герасимова (Dalles) Разработчик сайта, редактор

Последние обновления на сайте:

1. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
2. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
3. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
4. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
5. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
6. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
7. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
8. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
9. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
10. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
11. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
12. Я мама особенного ребёнка.
13. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
14. Учимся танцевать шаффл.
15. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
16. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
17. Эпизод 830. Люксовая кража.
18. Универсальная тренировка - круговая.
19. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
20. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
21. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
22. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
23. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
24. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
25. Эпизод 711. Огненная волна.
26. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
27. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
28. Эпизод 692. Серия преступлений.
29. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
30. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
31. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
32. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
33. Как я мозг тренирую.
34. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
35. Движения Лопатки: почему это важно?
36. Секрет вкусной домашней шаурмы.
37. Час тренировки прошёл.
38. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
39. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
40. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
41. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
42. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
43. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
44. Эпизод 453. Морское приключение.
45. Ленивые голубцы с булгуром.
46. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
47. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
48. Эпизод 365. Новые меры против розни.
49. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
50. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.