Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Процедуры против возрастной полноты

Reading time: 1 минут чтения

С возрастом у людей снижается скорость распада жира, поэтому, чтобы сохранить нормальный вес, нужно менять образ жизни. Если остаться на прежней диете, вес будет неминуемо увеличиваться. Об этом сообщили шведские ученые в журнале Nature Medicine.

Чтобы узнать, почему человек полнеет с возрастом, ученые исследовали жир, взятый методом биопсии у облученных радиацией людей.

Резкий набор веса у девушек. Алена Герасимова (Dalles) Разработчик сайта, редактор

Последние обновления на сайте:

1. Как за месяц скинуть 20 кг. Как быстро можно похудеть?
2. Босу - программа, направленная на развитие мышц и укрепление вестибулярного аппарата.
3. В небольшом поселке романовка произошел поразительный случай, который всколыхнул всю округу.
4. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
5. Новые штаммы SARS-CoV-2: что это и как они влияют на пандемию
6. Тренировка без прыжков для похудения дома. Табата-тренировки: как выполнять?
7. Самое частое заблуждение: "Я Думал (а), что вы там Целый час Прыгаете".
8. Женское здоровье: секреты долголетия от врачей
9. Почему здоровый образ жизни важен для вашего физического и эмоционального благополучия
10. От первых симптомов до выздоровления: как коронавирус проявляется по дням от заражения
11. 5 самых популярных диет для быстрого похудения: откройте для себя новые способы достижения идеального веса
12. Гуляющие на поводке: бабушка и внук в роли питомцев.
13. Каждый сталкивался с проблемой нехватки времени.
14. Как финансовый апокалипсис связан с военными конфликтами: анализ взаимосвязи с третьей мировой войной
15. Жим опасен сидя из за головы?
16. Ну давайте сразу прояснять.
17. Новые прорывы в разработке вакцин и лекарств от коронавируса: что изменилось за последний год
18. Более 200 оренбуржцев прошли оздоровительный маршрут.
19. С момента как я из классического фитнес тренера превратила в приверженеца умного фитнеса, я напрочь перестала тягать железо в зале.
20. Halloween Week в мау до "СОК"жемчужина" прошла успешно программа мероприятия была яркой и насыщенной.
21. Безопасность при контакте с больным коронавирусом: основные правила и советы
22. Почему всегда хочется есть: роль гормонов и психологии в аппетите
23. Новое лекарство против COVID-19: врач раскрыл секрет эффективности
24. Простые упражнения для домашнего растяжки: подходы и техники
25. Быстрее. Выше. Сильнее.
26. Вы ежедневно это упражнение делаете.
27. Работаю Fitness House.
28. Майнд - фитнес (продолжение.
29. 24 часа без фильтров.
30. "Как найти время на тренировки?
31. Развитие гибкости. Развитие гибкости нужно отнюдь не только тем, кто занимается танцами.
32. "Золотая Осень" на Кавказе - прекрасное завершение водного сезона.
33. Захотелось про каждого написать, пробежаться коротенько.
34. Женщины боятся "Перекачать" спину, а мужчины - недостаточно проработать.
35. Что включает в себя занятия "Умный Фитнес + Дыхание".
36. В рамках регионального проекта "Ямальское Долголетие" в детском саду "Мальвина" продолжаются занятия по фитнесу с элементами йоги.
37. Восстановление после занятий фитнесом.
38. День, наполненный энергией, радостью и семейным единством!
39. Хочешь подтянутую попу и уверенную походку?
40. 5 причин, почему секс полезнее фитнеса.
41. Мягкая инь - йога для позвоночника.
42. Здоровое питание должно вызывать у вас улыбку, а не страх.
43. Увеличь свои результаты в жиме лёжа!
44. Для достижения своих целей в фитнесе многим хватает работы и с собственным весом.
45. * Скрытые преимущества плавания для здоровья детских ног *.
46. В рамках грантовой практики "Другая Я" занятия йогой продолжаются.
47. Тренировки без правильного питания: как не напрасно потеть в зале.
48. Я как-то забросила ведение этой странички.
49. Бедная бабушка, свалилась прямо вместе с балконом.
50. Я ем мучное, жирное, солёное.