Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Процедуры против возрастной полноты

Reading time: 1 минут чтения

С возрастом у людей снижается скорость распада жира, поэтому, чтобы сохранить нормальный вес, нужно менять образ жизни. Если остаться на прежней диете, вес будет неминуемо увеличиваться. Об этом сообщили шведские ученые в журнале Nature Medicine.

Чтобы узнать, почему человек полнеет с возрастом, ученые исследовали жир, взятый методом биопсии у облученных радиацией людей.

Резкий набор веса у девушек. Алена Герасимова (Dalles) Разработчик сайта, редактор

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 447. Семейная идиллия.
2. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
3. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
4. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
5. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
6. Информация по взвешиваниям!
7. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
8. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
9. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
10. Эпизод 365. Новые меры против розни.
11. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
12. Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни, особенно для жителей города.
13. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
14. Утро - 9. 30.
15. Headlines:
16. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
17. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
18. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
19. Столяр - золотые руки.
20. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
21. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.
22. 43-летний экономист откровенно рассказала о своем пути в науку и бизнес
23. 11 июня в гамалеевском доме культуры прошла увлекательная программа "Россия - Сердцу Милый Уголок".
24. Давай заглянем глубже!
25. Ну вот и все.
26. Тренировки на соборной Горке: как всё начиналось.
27. Ваш новый фитнес - старт: простые советы для успеха.
28. Знаете, 3 года назад я даже не верила, что смогу так долго заниматься тренировками.
29. 10 приседаний вместо 10, 000 шагов?
30. Самый тяжёлый вес - это с дивана встать.
31. Всем доброго и бодрого духа!
32. Легенды и мифы Санкт-Петербурга: загадочные истории города
33. Во второй раз отдых фитнес туром с другим измерением организовала!
34. Ты не должна быть лучше других - ты должна быть лучше, чем была вчера.
35. Можно ли поправиться от арбуза? Разбираемся в пользе и вреде сочной ягоды
36. 3 вредных совета для женщин, у которых "ВСЁ ПОД Контролем".
37. Какие активности можно делать в окрестностях Красноярска
38. Силовые тренировки в тренажёрном зале.
39. "Табата как Групповое Занятие: Интенсивность и Эффективность в Команде".
40. Почему наши девочки настолько любят и ценят такое направление в фитнесе как джампинг?
41. Когда устанешь от бесконечного самоанализа, напиши мне.
42. Знаете, что помогает мне держаться в намерении - больше физ.
43. Домашний фитнес: как мы создали семейный спортзал.
44. Без надрыва. Без фальши.
45. Где купить билеты на концерт Славы в Кемерове
46. Второй раз я участвую в отчетном концерте студии танца и фитнеса Roksana г. курган.
47. 9 марта на СТС стартовал проект "Богатырские Игры", где Ника выступает в роли ведущей.
48. Что такое фитбол?
49. Когда все кричат о том, что еще можно успеть подготовить свою форму к лету, я говорю "Поезд Ушел".
50. Добрый день! Мне 37 лет, в зале с 20 лет (после армии), занимаюсь в удовольствие.