Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Процедуры против возрастной полноты

Reading time: 1 минут чтения

С возрастом у людей снижается скорость распада жира, поэтому, чтобы сохранить нормальный вес, нужно менять образ жизни. Если остаться на прежней диете, вес будет неминуемо увеличиваться. Об этом сообщили шведские ученые в журнале Nature Medicine.

Чтобы узнать, почему человек полнеет с возрастом, ученые исследовали жир, взятый методом биопсии у облученных радиацией людей.

Резкий набор веса у девушек. Алена Герасимова (Dalles) Разработчик сайта, редактор

Последние обновления на сайте:

1. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
2. Мари краймбрери откровенно рассказала о даве.
3. Мы поздравляем нашу прекрасную Дмитриеву Ольгу с днём рождения!
4. Фитнес + стретчинг дети.
5. 24-Летняя Василина юсковец призналась, что страдает дисморфофобией - расстройством, при котором человек искажённо воспринимает свою внешность.
6. Часто мне задают вопрос - почему я занимаюсь дома!
7. Продается уютная двухкомнатная квартира с косметическим ремонтом на пятом этаже панельного дома.
8. 15 минут в день: как одна система помогает.
9. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
10. Трагический случай в петербургском магазине.
11. Энергия, смех и здоровье: в нашем саду прошел день дошкольного фитнеса!
12. Польза, которую принесут фитнес - тренировки.
13. Рубрика пассивно - агрессивные комментарии от спортсменок фитнес бикини на моей странице.
14. Еще раз про фитнес.
15. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
16. "Шаг Вперёд к Здоровью".
17. Ох какая тема острая!
18. Тренер - это человек, который может привести вас туда, куда вы не дойдете сами.
19. Форма, выносливость или сила?
20. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
21. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
22. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
23. - кто сделал это?
24. Что на самом деле происходит на занятиях?
25. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
26. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
27. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
28. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
29. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
30. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
31. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
32. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
33. Мы хотим поделиться отличными новостями!
34. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
35. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
36. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
37. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
38. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
39. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
40. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
41. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
42. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
43. Эпизод 711. Огненная волна.
44. От подушки болит голова и шея.
45. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
46. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
47. Не фитнес. Акт любви.
48. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
49. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
50. Строищейся новый квартал.