Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Процедуры против возрастной полноты

Reading time: 1 минут чтения

С возрастом у людей снижается скорость распада жира, поэтому, чтобы сохранить нормальный вес, нужно менять образ жизни. Если остаться на прежней диете, вес будет неминуемо увеличиваться. Об этом сообщили шведские ученые в журнале Nature Medicine.

Чтобы узнать, почему человек полнеет с возрастом, ученые исследовали жир, взятый методом биопсии у облученных радиацией людей.

Резкий набор веса у девушек. Алена Герасимова (Dalles) Разработчик сайта, редактор

Последние обновления на сайте:

1. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
2. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
3. Эпизод 661. Священнические выводы.
4. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
5. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
6. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
7. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
8. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
9. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
10. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
11. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
12. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
13. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
14. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
15. Эпизод 510. Строительный инцидент.
16. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
17. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
18. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
19. Омлет с чечевицей и брокколи.
20. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
21. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
22. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
23. 4 упражнения, которые снизят боль.
24. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
25. Всем привет. Женат, есть дети.
26. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
27. Полный гид по рациону питания для набора веса: как есть правильно
28. Маршрут моего путешествия по европе.
29. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
30. А вы знаете, что стретчинг продлевает жизнь?
31. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях
32. Экстремальные диеты: стоит ли рисковать ради стройной фигуры
33. Как растяжка помогает сохранить красоту и здоровье?
34. 11 июня в гамалеевском доме культуры прошла увлекательная программа "Россия - Сердцу Милый Уголок".
35. Летняя ночь. Асфальт еще теплый.
36. Давай заглянем глубже!
37. Что может быть лучше тренировки.
38. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
39. Что такое Zumba Fitness?
40. Хочешь тонкую талию?
41. В рамках празднования дня России в большом зале социально - досугового отделения - 2 состоялось праздничное мероприятие "Россия - родина моя!
42. Как я в СПОРТ пришла?
43. Студия красоты, массажа и фитнеса "Чаровница".
44. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
45. Всем привет! Я сертифицированный фитнес - тренер с 2018 года!
46. Специалисты социально - реабилитационной службы проводят с пожилыми людьми разнообразную оздоровительную работу.
47. Хотите заняться своим здоровьем, подтянуть живот без чрезмерных нагрузок и напряжения?
48. Добро пожаловать на самую необычную, веселую и любимую детьми тренировку!
49. Мозг и движение: как активность ребенка влияет на его развитие?
50. Арбуз вечером при диете: можно или нет