Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Распирания в желудке

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Последние обновления на сайте:

1. Знаете, о чем часто молчат после родов?
2. Почему важно выполнять фитнес - зарядку в любом возрасте?
3. Ходила я на айкидо, и мне там симпатизировал один молодой человек.
4. Вы можете сколько угодно смотреть видео о тренировках, но в зале всё решает опыт.
5. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
6. Почему стоит выбрать именно меня в качестве вашего тренера?
7. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
8. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?
9. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
10. Мы искренне признательны завершающемуся 2025 году!
11. От всей души мы поздравляем вас со светлым праздником рождества христова!
12. Таким образом, если у вас холодные ноги, тяжесть в теле и туман в голове - это не "Возраст" и не "сосуды".
13. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
14. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
15. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
16. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
17. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
18. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
19. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
20. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
21. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
22. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
23. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
24. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
25. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
26. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
27. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
28. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
29. Эпизод 830. Люксовая кража.
30. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
31. Эпизод 818. Темная тайна.
32. У тренировок нет плохой погоды.
33. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
34. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
35. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
36. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
37. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
38. Ваш секрет стройности - не на кухне.
39. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
40. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
41. Спорт и лишний вес.
42. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
43. Не фитнес. Акт любви.
44. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
45. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
46. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
47. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
48. Эпизод 561. Неделя тараканов.
49. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
50. Эпизод 503. Ожидание пополнения.