Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Распирания в желудке

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Последние обновления на сайте:

1. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
2. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
3. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
4. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
5. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
6. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
7. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
8. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
9. Кому нельзя тренироваться?
10. Эпизод 874. Спортивный лидер.
11. Эпизод 851. Гость из-за океана.
12. Продолжение истории про вокал.
13. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
14. Джуффин активные тренировки продолжает.
15. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
16. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
17. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
18. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
19. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
20. Эпизод 794. Камчатский ураган.
21. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
22. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
23. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
24. Эпизод 737. Путешествие за котом.
25. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
26. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
27. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
28. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
29. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
30. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
31. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
32. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
33. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
34. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
35. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
36. Комплекс для самых ленивых стартов.
37. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
38. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
39. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
40. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
41. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
42. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
43. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
44. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
45. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
46. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
47. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
48. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
49. Эпизод 343. Искра или вина.
50. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.