Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Распирания в желудке

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Последние обновления на сайте:

1. В США 154-килограммовая женщина Дженнифер Уилсон случайно раздавила своего 10-летнего сына.
2. Дома или в зале - можно в обоих вариантах тренироваться.
3. Может, у меня уже крыша едет или это какое-то наваждение, но, глядя на морду Джерри, я всё время вспоминаю главного героя фильма "Летят Журавли".
4. В Петербурге студентка сильно обгорела на солнце.
5. "Их Никто Больше не Возьмет".
6. Восстановление - это не слабость, а часть тренировки.
7. "Икры, Которые Хочется Показать": 7 упражнений для рельефа без спортзала.
8. "Я ничего не умею ….
9. Стас и Юлия костюшкины отметили 20 лет со дня свадьбы.
10. Бразильский бегун Вальдемар биспо соуза филью устроил необычное шоу на награждении.
11. Польза сведения рук в этом тренажёре, особенно в адаптированном формате для старшего возраста, складывается из нескольких аспектов:
12. Девушка решила поделиться воспоминаниями о своем 18-летии, которое запомнилось ей не только весельем.
13. Чтобы хорошо прокачать ноги и ягодицы, необязательно иметь сложные тренажёры.
14. "Я Полюбил Наталью": Антон Батырев закрутил роман после развода с четвертой женой.
15. Мы открываем набор в две новые мини - группы "Strongslim".
16. 59-Летняя ханг миоку в южной Корее 80-х годов считалась одной из самых привлекательных женщин.
17. -"Пчела, пчела …".
18. Фигура Зои салданы в "Стражах Галактики" до сих пор вызывает восхищение.
19. 35-Летний бразильский бодибилдер маилсон араужо Сантос накануне соревнований умер.
20. Фитнес - это не просто тренировки и спортзал.
21. Лепите себе такую фигуру, чтоб самой себе быть мотивацией.
22. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
23. Вот как выглядит мальчик, который родился практически без мозга.
24. "Подарил Квартиру" - стало известно, что Егор крид сделал Диларе зинатуллиной шикарный подарок.
25. Фитнес против "Холодца" на руках.
26. КВН - это не только шутки, это ещё и фонетический фитнес.
27. Верх спины - ключ к осанке и красивым плечам.
28. Я на бокс пошла.
29. Внучка Любови Полищук, вара Макарова, расцвела в настоящую красавицу.
30. Арнольд шварценеггер - об отжиманиях на брусьях.
31. "Жирная, НО НЕ Колю Оземпик: 43 Года, 2 Дочки, Тело БЕЗ Фильтров".
32. "50 Лет, трое детей - и жёсткий режим": откровения тина канделаки.
33. Мифы о похудении, в которые ты до сих пор веришь.
34. Немного "Расслабился" - и стал только ближе к людям.
35. Португальская спортсменка Каролина патрочинио удивила интернет, опубликовав снимки на девятом месяце беременности.
36. Субботнего утра пост.
37. Семейный совет и уколы от эндокринолога - как певица решилась на похудение после слов Тарзана.
38. Минус 15 кг после родов - результат, который впечатляет.
39. Новичок ты или продвинутый - эти упражнения точно дадут результат!
40. В канун дня здоровья ветераны школы стали участниками "Фитнес - Фестиваля", который прошёл в ФСЦ "север".
41. Последнее время поднимается тема мышечных нагрузок.
42. Турнир по силовым видам спорта "Сила Тавров".
43. "Боевые Действия" на льду: Плющенко и Ягудин снова сошлись в словесной схватке, забыв о приличиях.
44. Я не умею делать что-то просто так.
45. Вера Брежнева продемонстрировала ювелирное украшение от свежего поклонника, чье состояние превышает богатство Меладзе.
46. Скоро лето, товарищи.
47. Десять лет в браке, дети, всё как у людей.
48. Движение - жизнь! Банальная фраза, но на самом деле она несёт в себе огромный смысл.
49. На первом фото я вешу 63 кг.
50. Как не отказываться от всего и при этом быть в хорошей форме?