Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Распирания в желудке

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Последние обновления на сайте:

1. Это просто старый добрый кач!
2. Итак, я дошла до своего критического максимума 97 кг при росте 164 см.
3. Физические упражнения и коррекция образа жизни играют решающую роль в поддержании здоровья и хорошей физической формы.
4. Утренняя зарядка на 15 минут: как быстро накачаться энергией
5. Поменяла свое мышление, тело и весь образ жизни за 1 год.
6. Расписание тренировок на новую неделю:
7. Тренировка ног с фитнес резиной.
8. Рады представить новую систему персональных тренировок в Encore сити - Gyrotonic.
9. Я, Татьяна Лукина, тренер - универсал.
10. Что такое ОФП для детей.
11. Знаете ли вы, что одним из самых любимых занятий в нашем детском саду, по праву считается детский фитнес с использованием фитболов!
12. Онлайн - тренировки становятся всё более популярными, и это не случайно.
13. Колени не болят.
14. Больше года я безработная.
15. Почему женщине в любом возрасте необходима регулярная физическая активность и в чём её ценность!
16. Аквааэробика! Аквааэробика - одни из самых популярных групповых занятий фитнесом.
17. Картофель и калории: как считать свой рацион
18. Простые методы сохранения физической активности, чтобы не превратиться в "Диванного Пленника" во время новогодних праздников.
19. Топ 10 крутых вещей моего 2024 года:
20. Новогодние фитнес корпоративы отгремели.
21. Новогодняя фитнес - тренировка!
22. Теплый фитнес. Я много раз слышала всякие прилагательное к слову фитнес: мягкий, оздоровительный, общефизический, танцевальный.
23. Пора обновить пост знакомство, потому что освоены новые направления в любимой профессии.
24. Картофельный подсчет калорий: сколько стоит 100 грамм
25. Калорийный подсчет: сколько калорий сжигается при ходьбе
26. Этот день года мне запомнился и вот почему.
27. Здравствуйте! Меня зовут Овчинникова Татьяна и я фитнес тренер со стажем работы более 10 лет.
28. Шпаргалка по питанию и спорту зимой.
29. Джампинг - это увлекательное направление фитнеса, доступное для людей любых возрастов и уровней подготовки.
30. Ничего не можем с этим поделать (да и мы не хотим, если честно), но каждые выходные клиенты и тренеры СВ фитнес получают заслуженные награды!
31. Как некоторые уже догадались, мы переехали в Краснодар отмечали недавно 2 недели, как живём тут.
32. Детский фитнес. Фитнесом называют специальный режим, который включает умеренную физическую активность, правильное питание и полноценный отдых.
33. Вот и настал тот день, когда я скажу прощальные слова благодарности тебе за то прекрасное время, которое ты проработала фитнес тренером!
34. Осипова юлия Владимировна.
35. До сих пор удивляет заблуждение - в зал пойдешь - сразу раскачаешься.
36. "Держи Лентяйку в Чёрном Теле и не Снимай с неё Узды".
37. Погружение в мир фитнеса с Джиллиан Майклс: тренировки для начинающих
38. Невозможно без веры проходить трудные ситуации.
39. Как освежить лицо в домашних условиях быстро. Маленькие секреты макияжа
40. Энергия на тренировке и восстановление мышц: 6 причин пить всаа.
41. 7 принципов питания и тренировок.
42. Пешие и конные прогулки: как они влияют на сжигание калорий
43. Последняя неделя: итоги месяца в фитнес - зале.
44. Сколько калорий в сливе синей 1 in. Диетические свойства:
45. Сколько калорий в сливе синей. Состав и польза сливы
46. Сколько в ложке меда калорий. Калорийность меда и сахара
47. Новый год с новой фигурой!
48. Похудела на 84 кг за 2 года. Ольга Картункова, как похудела. Как на самом деле похудела Ольга Картункова
49. "Сушка" - магия преображения, ореол опасности и недоступности.
50. Ну и язва эта язва. Ну ты и язва! Причина болезни не вредная еда, а скверный характер