Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Распирания в желудке

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Последние обновления на сайте:

1. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
2. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
3. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
4. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
5. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
6. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
7. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
8. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
9. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
10. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
11. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
12. Мадоу ЦРР д/с 14.
13. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
14. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
15. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
16. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
17. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
18. Фитнес для мам.
19. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
20. Мышцы - твоя Броня против старости.
21. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
22. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
23. Эпизод 707. Угроза в доме.
24. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
25. Самое важное - напоминание.
26. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
27. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
28. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
29. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
30. В фитнес - студии "Фитника".
31. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
32. Эпизод 506. Потеря питомца.
33. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
34. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
35. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
36. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
37. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
38. Как фитнес на самооценку влияет.
39. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
40. Эпизод 400. Опасный улов.
41. Август уже на пороге.
42. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
43. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
44. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
45. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
46. Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни, особенно для жителей города.
47. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
48. С понедельника 21. 07.
49. Групповые тренировки на понедельник:
50. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.