Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Распирания в желудке

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Последние обновления на сайте:

1. Гигиена в зале: база, которую многие игнорируют.
2. До такого девочку довели.
3. Расскажу о себе как инструкторе по зумбе без прикрас, по-моему, никогда этого не делала ещё.
4. Двухкратная абсолютная чемпионка республики Коми по бодибилдингу в категории эстетический фитнес.
5. Ну что, отчитываюсь по своему челленджу (день первый).
6. Дочь Екатерины Климовой и гелы месхи, 10-летняя Белла, с ранних лет проявляет артистизм, который, кажется, у неё в крови.
7. Вера Брежнева продемонстрировала ювелирное украшение от свежего поклонника, чье состояние превышает богатство Меладзе.
8. Не выдержала конфликта: следователь из харьковской области покончила с собой.
9. Определить "Вредную" еду, искусно замаскированную под "полезную", может быть непросто.
10. Звезда сериала Воронины Мария Ильюхина показала свою 3-летнюю дочь.
11. "Я"да Сказала"!
12. Колени после 40.
13. Анастасия шубская кадры семейного отдыха в Дубае показала.
14. Продолжение интервью Хави изданию La Vanguardia.
15. Мужчина - уборщик заходит в женскую раздевалку в фитнес - центре.
16. Железная дисциплина, сцена и форма без компромиссов.
17. Ставшая мамой в 52 года Маргарита дробязко раскрыла, что ей сказала Татьяна навка перед родами.
18. Часовая прогулка сжигает калории всего от двух блинов, - исследование.
19. Наверное, у каждой женщины есть свои маленькие ритуалы счастья.
20. В интернете разгораются дискуссии о поразительном сходстве старшего сына Екатерины Климовой, Михаила, с его отцом, Игорем Петренко.
21. Короткие шорты и топы могут запретить в спортзалах.
22. Нидерландская конькобежка ютта лердам вписала своё имя в историю на зимних олимпийских играх 2026 года в Милане.
23. В 1 корпусе "Разноцветной Планеты" стартовал цикл встреч "секреты здоровья".
24. На кружке "Детский Фитнес" ребята сноровку и ловкость проявляли!
25. Многие думают, что тренировки - это про "Выжать Максимум" и уйти без сил.
26. Знаете, о чем часто молчат после родов?
27. Уверена, что на такие тренировки ходят исключительно из-за антуража) и я - не исключение) какие подъемы какое ускорение?
28. Уважаемые жители района!
29. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
30. Энергия, смех и здоровье: в нашем саду прошел день дошкольного фитнеса!
31. 30 января отмечается день дошкольного фитнеса.
32. Йога для многих с физическими упражнениями ассоциируется.
33. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
34. 25-Летний блогер Саша стоун сообщил 39-летней надежде Сысоевой, что их романтические отношения приостановлены.
35. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
36. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
37. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
38. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
39. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
40. Какое же утро без разминки?
41. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
42. Как сейчас помню свои мысли в 25:
43. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
44. Групповые фитнес - тренировки в цфкис универспорт!
45. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
46. Масштабная зож - конференция в Кирове.
47. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
48. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
49. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
50. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.