Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тяжести в желудке

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Последние обновления на сайте:

1. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
2. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
3. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
4. Эпизод 851. Гость из-за океана.
5. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
6. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
7. Здоровый образ жизни!
8. У тренировок нет плохой погоды.
9. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
10. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
11. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
12. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
13. Эпизод 737. Путешествие за котом.
14. Пойти в бассейн - можно.
15. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
16. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
17. Эпизод 645. Семейная драма.
18. Не фитнес. Акт любви.
19. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
20. Лаврушинский находится в километре от кремля.
21. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
22. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
23. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
24. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
25. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
26. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
27. Эпизод 515. Токовая опасность.
28. Эпизод 500. Технологии и слабость.
29. Эпизод 484. Пик гибели.
30. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
31. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
32. Как фитнес на самооценку влияет.
33. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
34. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
35. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
36. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
37. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
38. Групповые тренировки на понедельник:
39. Эпизод 341. Свеча на торте.
40. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
41. Задержан подозреваемый в причастности к исчезновению девушки в иркутской области.
42. Луна без курса в июле 2025 г:
43. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
44. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
45. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
46. Эпизод 237. Бетон на песке.
47. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
48. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.
49. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.
50. Наши дорогие мы готовы готовыыы показать где мы будем жить на фитнес уикенде!