Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тяжести в желудке

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Последние обновления на сайте:

1. Праздник спорта и здорового образа жизни!
2. Идеальный протокол начинается с чистки лица ( очищаем от загрязнений, мы убираем кожное сало.
3. Секреты мотивации: как заставить себя тренироваться даже когда нет сил и не сорваться.
4. Фиаско среднего возраста.
5. Петля для чекалиной.
6. Разведение ног стоя - упражнение, которое часто недооценивают … а зря.
7. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
8. Эра милосердия наступила?
9. Лучшие и худшие продукты для набора массы.
10. Любовь вопреки осуждению: история Евгения Цыганова и Юлии снигирь, которая разделила зрителей на два лагеря.
11. Клава кока уверена: крепкие отношения могут начаться с дружбы.
12. Екатерина старшова (та самая пуговка) возвращается на экран в проекте "папины дочки.
13. Как мы принцип круговой тренировки в нашем клубе реализуем.
14. Кристина. Про поддержку.
15. Скоро лето, товарищи.
16. Что такое осанка?
17. Я уже пять лет как замужем, мне 27, у нас есть дочь - ей четыре года.
18. Бедных детей четырехлапый "Малыш растерзал".
19. Поймали самую жизненную ситуацию, знакомую каждому тренеру.
20. После праздников многие женщины пишут мне:
21. Первый выпуск шоу "Звёзды под Капельницей" уже вызвал бурю эмоций!
22. Меня сложно убрать, легко отрастить и невозможно втянуть (с) жuв 0t.
23. Салат "Любимчик" муж всегда просят добавки.
24. 12 фактов о фитнесе, с которыми нужно просто смириться.
25. Когда в семье родился малыш, отец находился вдали от дома.
26. Почему Сергей Безруков и Екатерина Гусева после "Бригады" почти не снимались вместе?
27. Видео для тех, кто считает, что с помощью джампинга нельзя похудеть и, что это вообще фигня какая-то.
28. 9 упражнений, которые заставят работать мозг эффективнее.
29. Топ - 3 упражнения на руки дома - без гантелей и зала.
30. Во Владивостоке слепому музыканту Дмитрию нарыкову вновь пришла повестка в военкомат.
31. Многие думают, что тренировки - это про "Выжать Максимум" и уйти без сил.
32. Том харди в очередной раз доказал, что он крут не только на экране, но и на татами.
33. Ещё немного обо мне, любимой я из тех, кто считает поход в салон красоты непозволительной роскошью, а обед в кафе - пустой тратой времени!
34. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
35. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
36. Почему стоит выбрать именно меня в качестве вашего тренера?
37. Каждые две недели в фойе дома культуры коммунара в 13. 00.
38. Полное руководство к добавке аакг.
39. Не знаете, с какого направления начать?
40. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
41. 1000 дней и ночей.
42. Матери раскрывают ужасы родов в российских клиниках.
43. Фитнес и зима созданы друг для друга.
44. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
45. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
46. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
47. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
48. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
49. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
50. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?