Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тяжести в желудке

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Последние обновления на сайте:

1. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
2. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
3. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
4. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
5. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
6. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
7. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
8. Правда, о которой не говорят в спортзале.
9. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
10. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
11. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
12. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
13. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
14. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
15. В рамках программы "я. ты.
16. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
17. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
18. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
19. Эпизод 689. Обрушение школы.
20. Оголяться ли в раздевалках?
21. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
22. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
23. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
24. Эпизод 598. Баранья беда.
25. Эпизод 595. Встреча с хищником.
26. Движения Лопатки: почему это важно?
27. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
28. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
29. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
30. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
31. От любви до ненависти или моя история выгорания.
32. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
33. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
34. Как фитнес на самооценку влияет.
35. Я живу в Германии.
36. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
37. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
38. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
39. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
40. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
41. Даже когда тебе 43.
42. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
43. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
44. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
45. Как быстро набрать вес мужчине без тренировок: эффективные советы
46. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
47. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
48. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
49. Эпизод 237. Бетон на песке.
50. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.