Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тяжести в желудке

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Последние обновления на сайте:

1. Просыпаетесь с отёками на лице и хотите привести себя в порядок без салонов и дорогих процедур?
2. 67-Летний Игорь крутой поделился неожиданной новостью: его полуторамесячный внук оказался полным тезкой деда!
3. Лето - время чувствовать себя в теле, а не прятаться от него.
4. Кто не знал, когда-то я проводила онлайн - тренировки по фитнесу.
5. Подборка стильных купальников с WB.
6. В доме культуры прошёл флешмоб "Утреняя Зарядка", в котором приняли участие девушки и женщины, занимающиеся в фитнес - кружке.
7. Ирина шейк архивные фото из своей молодости показала.
8. Решили с мужем закупить продукты на две недели.
9. Ходьба на работу может стать эффективной тренировкой.
10. Турнир по силовым видам спорта "Сила Тавров".
11. Москва. Подобрали рабочие инструменты для покупки: рассрочка 0% и ПВ от 1%.
12. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
13. Силовой тренинг 2026, новости.
14. Шторка вместо сервиса и пропажа чемодана с миллионами: Ксения Бородина в ярости после полета из Турции.
15. "Отец Использовал Кулаки, а Мать Считала Каждую Крошку" - почему Сергей бурунов боится стать отцом.
16. На этой неделе 23-27 марта.
17. Вы дышите, чтобы выжить.
18. Кристина. Про поддержку.
19. Десять лет в браке, дети, всё как у людей.
20. Забыть или спасти?
21. Ушла из жизни юная Ксения Никитина, которая в раннем возрасте получила признание на всероссийском смотре талантов.
22. Брэд питт однажды был готов заплатить $120 000 за приватный просмотр сериала игра престолов вместе с Эмилия Кларк.
23. Танцы, здоровье, красота.
24. Знаете, что такое настоящая группа поддержки и вдохновения?
25. Магний участвует более чем в 300 процессах в организме - от работы нервной системы до здоровья костей.
26. Дорогие девушки и женщины, гости студии, подруги и единомышленницы.
27. Мы немощности боимся.
28. Секрет долголетия и семейного счастья: Аркадий укупник отметил 73-летие в узком кругу.
29. Minho из Shinee и атлет Hong Beom Seok из шоу Physical: 100, представляя южную Корею, выиграли фитнес - гонку Hyrox в тайбэе!
30. Петербуржца током на беговой дорожке в фитнес-клубе DDX ударило.
31. Успешно прошёл семинар профессионального фитнеса в лице Дмитрия никифорова!
32. В 1 корпусе "Разноцветной Планеты" стартовал цикл встреч "секреты здоровья".
33. Топ - 3 упражнения на руки дома - без гантелей и зала.
34. Бабушка в Тихвине раненую волчицу приютила.
35. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
36. Актуальное расписание тренировок:
37. Вот расширенный список качеств, которыми должен обладать фитнес - инструктор групповых программ:
38. Мы предлагаем помечтать, каким может быть зимний вечер резидентов ультрасовременного комплекса мираполис.
39. Почему я не провожу степ - аэробику?
40. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
41. Час уборки снега cжигает до 550 калорий - почти как полноценная тренировка в зале.
42. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
43. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
44. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
45. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
46. Эпизод 936. Конный конфликт.
47. Эпизод 932. Удушающий воздух.
48. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
49. Что скрывает айсберг моей профессии?
50. Эпизод 884. Женский удар.