Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тяжести в желудке

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Последние обновления на сайте:

1. Молодой пациент после неверной оценки состояния погиб.
2. Прекрасная элизабет олсен.
3. Сын Иосифа Оганесяна и Саши черно пришел в себя после комы!
4. Колумбийский чемпион Себастьян кинтеро после обморока во время тренировки скончался.
5. "Я тебя найду и накажу!
6. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
7. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
8. Последний день января.
9. Нет тренера = нет прогресса.
10. Почему боль в сухожилии не уходит?
11. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
12. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
13. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
14. Кажется, мой пёс решил пошутить надо мной.
15. Коллектив клубов фитнес мастер и леди фитнес от всего сердца благодарят вас за то, что были с нами в 2025 году!
16. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
17. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
18. Мы учим. Играем.
19. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
20. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
21. Эпизод 943. Четырехволновая встреча.
22. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
23. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
24. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
25. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
26. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
27. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
28. Эпизод 847. Находка в общежитии.
29. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
30. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
31. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
32. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
33. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
34. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
35. Сон на животе может навредить телу.
36. Энергетический прогноз архангелов.
37. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
38. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
39. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
40. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
41. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
42. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
43. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
44. Спорт и лишний вес.
45. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
46. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
47. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
48. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
49. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
50. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.