Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тяжести в желудке

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Последние обновления на сайте:

1. Александра бортич похудела на 20 килограммов для съёмок в картине "Я Худею".
2. Сын своего родимого пятна стеснялся.
3. Хотите красивую ровную шею и более чёткий овал лица?
4. 17-Летний студент старобельского колледжа Максим рассказал, как ему удалось выжить во время атаки на общежитие.
5. Девушка решила поделиться воспоминаниями о своем 18-летии, которое запомнилось ей не только весельем.
6. Как сделать кефир ещё полезнее.
7. Наш клуб открыт для вас с понедельника по субботу, чтобы вы могли вписать фитнес в самый плотный график.
8. Мою дочь изуродовали, это конец.
9. Можно ли упражнениями сделать живот визуально более подтянутым?
10. До 40 лeт я дaжe нe зaдумывaлaсь, зaчeм в духовкe peшёткa.
11. Мы начинаем знакомиться с нашими спортсменами этой смены.
12. Весь традиционный фитнес и спорт вырос, по сути, из двух идей: подготовка воинов или охотников и восстановление работоспособности.
13. Я искала название тому, что делаю.
14. Сколько раз тренироваться в неделю?
15. Летние каникулы хотят сократить на один месяц.
16. Неожиданное заявление: "До Было Лучше".
17. Простой домашний напиток из натуральных ингредиентов.
18. Аллу Пугачёву заснял случайный прохожий на прогулке по лимасолу.
19. Лепите себе такую фигуру, чтоб самой себе быть мотивацией.
20. Звёзды, которые выбрали максимум откровенности на красной дорожке.
21. Фитбол: польза для фигуры и здоровья.
22. Йогатерапия: бережное исцеление души и тела.
23. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
24. Боня резко Соловьеву после его публикации ответила.
25. Когда я только начинала разбираться в питании, то сама часто брала сладкие йогурты.
26. Болезнь приходит не с возрастом, а из-за бездействия!
27. Арнольд шварценеггер - об отжиманиях на брусьях.
28. Это очень вкусно!
29. Инструкторы сети фитнес-клубов "Сафари - Фитнес" запустили телевизионный проект для тех, у кого нет времени на полноценный спортзал.
30. Всемирный день здоровья отмечают 7 апреля.
31. Лето - время чувствовать себя в теле, а не прятаться от него.
32. Брат потратил 3 месяца, чтобы порадовать свою сестру.
33. Звезда "Кривого Зеркала" Александр морозов признался в тяжелых последствиях экстремального похудения.
34. Новичок ты или продвинутый - эти упражнения точно дадут результат!
35. Важный гость едет.
36. Пресс при графике 5/5 - это реальность, а не везение!
37. Решили с мужем закупить продукты на две недели.
38. На этой неделе 23-27 марта.
39. С февраля я начала эксперимент.
40. Скандальный запрет на детском празднике.
41. Золотая середина. Светлана туряк, фитнес - тренер:
42. Почему некоторые люди едят всё и не толстеют - а ты нет.
43. Тулячка в 79 лет готовится к спринту на 800 метров.
44. 43-Летний шоумен Гоген Солнцев стал отцом и удивил всех выбранным именем для своего сына.
45. Продолжение интервью Хави изданию La Vanguardia.
46. Первый выпуск шоу "Звёзды под Капельницей" уже вызвал бурю эмоций!
47. Домотканный коврик из высококачественной трикотажной пряжи 100% хлопок.
48. Сквозь боль и тьму к новой жизни: Константин маласаев показал, как выглядит его супруга в разгар борьбы с раком.
49. Она хотела похудеть, а оказалось, нужно было вернуть себя.
50. Зеркало врёт, весы издеваются, трусы мокрые: что с этим делать девчонкам в 40+?