Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тяжести в желудке

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Последние обновления на сайте:

1. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
2. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
3. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
4. Фитнес-клуб "Титан". Спортсмены города помните это место?
5. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
6. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
7. Я мама особенного ребёнка.
8. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
9. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
10. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
11. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
12. Эпизод 851. Гость из-за океана.
13. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
14. Эпизод 830. Люксовая кража.
15. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
16. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
17. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
18. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
19. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
20. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
21. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
22. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
23. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
24. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
25. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
26. Немного дельных советов:
27. Вдох - выдох, улыбка ….
28. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
29. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
30. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
31. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
32. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
33. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
34. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
35. Эпизод 500. Технологии и слабость.
36. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
37. Эпизод 481. Новый статус.
38. Три снимка - три разных жизни в одной.
39. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
40. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
41. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
42. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
43. 21 день без тренировок!
44. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
45. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
46. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
47. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
48. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
49. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
50. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.