Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тяжести в желудке

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Последние обновления на сайте:

1. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
2. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
3. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
4. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
5. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
6. Я в шоке!
7. Эпизод 679. Трагический конфликт.
8. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
9. Эпизод 595. Встреча с хищником.
10. Эпизод 581. Садовые успехи.
11. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
12. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
13. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
14. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
15. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
16. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
17. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
18. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
19. Кто за названием "Сирены скрывается"?
20. Лето с градом чудес.
21. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
22. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
23. Я живу в Германии.
24. В случае если бы я ароматом … была.
25. На фото два моих фитнес помощника.
26. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
27. Радостно мы встречаем август!
28. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
29. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
30. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
31. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
32. Как город пережил революцию и гражданскую войну
33. Эпизод 271. Билан и звезды.
34. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
35. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
36. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
37. В наше время компьютерных технологий, люди стали меньше двигаться.
38. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
39. Знаете, на что мне, фитнес - тренеру, абсолютно пофиг?
40. Зачем нужна растяжка?
41. Как я похудела на 73 кг: история моего преображения
42. Где можно заняться водными видами спорта
43. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!
44. Шокированные результаты: Реальные истории БЫСТРОГО похудения, которые вам сложно поверить
45. Суп - пюре из брокколи.
46. Давай заглянем глубже!
47. В жизни не думала, что у меня будут мозоли на руках от штанги.
48. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
49. В рамках проекта "Мой Спортивный Район" проходят бесплатные тренировки.
50. Что такое Zumba Fitness?