Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тяжести в желудке

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
2. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
3. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
4. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
5. Йога - это не просто фитнес.
6. Мягкие тренировки, которые спасают.
7. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
8. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
9. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
10. Эпизод 794. Камчатский ураган.
11. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
12. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
13. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
14. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
15. Нет результата в фитнесе?
16. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
17. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
18. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
19. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
20. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
21. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
22. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
23. Самоотверженность. - Выбор дурака.
24. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
25. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
26. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
27. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
28. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
29. Эпизод 595. Встреча с хищником.
30. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
31. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
32. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
33. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
34. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
35. Никогда не поздно начать с чистого листа.
36. Мы убираем отёки!
37. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
38. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
39. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
40. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
41. Эпизод 424. Разборка во дворе.
42. На фото два моих фитнес помощника.
43. Эпизод 396. Пустыня поселения.
44. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
45. Эпизод 390. Обрушение дома.
46. Даже когда тебе 43.
47. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
48. Чиа - пудинг с ягодами.
49. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
50. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.