Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Разница между пандемией

Изменить размер текста:

Мы привыкли думать, что вирусные частицы активнее всего распространяются с каплями слизи и слюны при кашле и насморке. В то же время есть данные, что пик заразностинаступает примерно за один день до появления признаков болезни. Как же больной, не имея «кашельно-чихательных» симптомов, умудряется активно выделять вирус и заражать окружающих? Об этом мы спросили известного вирусолога, директора Института медицинской паразитологии, тропических и трансмиссивных заболеваний им. Е.И. Марциновского Сеченовского университета, доктора медицинских наук, члена-корреспондента РАН Александра Лукашева .

Последние обновления на сайте:

1. Кружок "Детский Фитнес" - это не просто занятия физкультурой, а увлекательное путешествие в мир движения под ритмичную музыку.
2. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
3. 1000 дней и ночей.
4. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
5. Зимний холод, пасмурная погода, дождик и длительные праздники отрицательно сказываются на нашей двигательной активности.
6. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
7. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
8. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
9. Это был вызов себе!
10. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
11. Мы учим. Играем.
12. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
13. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
14. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
15. В предновогодней суете не забывай про себя.
16. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
17. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
18. Эпизод 876. Люковое мстя.
19. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
20. Мы хотим поделиться отличными новостями!
21. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
22. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
23. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
24. Твое тело - твой проект!
25. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
26. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
27. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
28. Без чего же я не представляю свои тренировки?
29. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
30. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
31. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
32. Ислентьева Дарья. В 3.
33. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
34. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
35. Немного дельных советов:
36. В последнюю субботу сентября 27.
37. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
38. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
39. Как я мозг тренирую.
40. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
41. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
42. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
43. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
44. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
45. Эпизод 525. Темная задумка.
46. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
47. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
48. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
49. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
50. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.