Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Рецепты из рациона

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Сколько весит сейчас алла Пугачева. Путь к стройности. Как похудела Пугачева на самом деле

Как похудела Пугачева на самом деле

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

(Фото: Евгения Гусева/"КП", Борис Кудрявов/"ЭГ")

За последний год Примадонна отечественного шоу-бизнеса похудела на 20 килограммов

В Сети то и дело появляются слухи о том, что 68-летняя Алла Пугачева обратилась к пластическим хирургам и сделала «уколы красоты». Певица заметно похудела, скинув лишний вес. Алла Борисовна села на жесткую диету и отказалась от вредных привычек. В одном из своих интервью артистка призналась, что бросила курить и стала более тщательно следить за своим рационом, чтобы выглядеть рядом со своими детьми мамой, а не бабушкой.

Август 2015 г. (Фото: Globallookpress.com)

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Алла Пугачева, как похудела. Путь к стройности

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Как выглядит сейчас Алла Пугачева после похудения. Путь к стройности

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

Последние обновления на сайте:

1. Среда - тренировка по расписанию.
2. Ученые назвали три утренние привычки, которые помогут начать день правильно
3. Как правильно принимать Липо 6 и Липо 6 Блэк: полное руководство
4. Какова история создания Ростовского зоопарка
5. Помните: каждый раз, когда вы выкладываетесь на тренировке, вы не просто тратите энергию, вы инвестируете в свой результат.
6. Анонс движа в фитнескомпот продолжается.
7. Фитнес нагрузки помогают улучшить кровоснабжение мышц и регуляцию деятельности нервной системы.
8. Сколько углеводов содержится в вареной картошке: полное руководство
9. Здоровый образ жизни и реабилитация: как сотрудники заиграевского реабилитационного центра для несовершеннолетних находят баланс через пилатес!
10. Чем я люблю заниматься в свободное время?
11. Программа лекций на выходные, которые пройдут в семейном фитнес-клубе реформа.
12. + 20 килограмм! Интересный факт: именно столько наша Инна набрала за вторую беременность.
13. Калорийность молодой отварной картошки: полезные советы и секреты
14. Калорийность вареного картофеля без масла: полезные свойства и диетические рекомендации
15. На этой неделе в группах "Здоровые Спинки", тренера ульяничевой Марины, прошла лекция - беседа на тему:
16. Подарок для девчонок.
17. Какие парки и скверы Нижнего Новгорода идеальны для прогулок
18. Карина минакова. Немного мотивации тем, кто только встал на путь бодибилдинга.
19. А вы … знали.
20. С 1 марта на Ямале вступают в силу два новых региональных закона, которые напрямую касаются здоровья и качества жизни северян.
21. Джампинг: для новичков или только для подготовленных?
22. Это твоя вторая бабушка, сынок.
23. Голос Орехово-Зуева: Как Игорь Саруханов Завоевал Сердца Слушателей
24. Эффективная тренировка с фитболом для укрепления корпуса и улучшения осанки.
25. Анкета 13456. Женская_анкета.
26. Похудение с помощью планок: 5 эффективных упражнений для дома
27. Тренируешься, но результата нет?
28. Первое занятие в студии фитмикс (мальчики).
29. Закупайся по полной!
30. Почему я занимаюсь и преподаю и фитнес и йогу!
31. Жиросжигатели: правда или миф?
32. Не с кем поехать в отпуск?
33. Большинство приходят в спортзал за стройностью и красотой.
34. Утренняя зарядка для похудения дома: простые упражнения для лучшего настроения и здоровья
35. Фитнес для детей - это увлекательный способ поддерживать здоровье и развивать физическую активность.
36. Как начать день с спокойного утреннего ритуала
37. Один день из моей жизни.
38. Утренняя зарядка: почему и как ее делать для здоровья и энергии
39. Часто слышу о том, что главное в снижении веса это спорт.
40. 31 января отмечается день дошкольного фитнеса.
41. Праздники закончились, и новогодние елки уже стоят в углу, убранные.
42. Как перестать "Начинать с Понедельника".
43. Откровения фитнес - тренера.
44. Пятничныйдвиж. Топятжир. Жиротопка.
45. Проблемы с похудением: почему не получается начать похудеть
46. 15 способов получить удовольствие.
47. Рады сообщить, что в нашем спортивном клубе "Норд Русич" появилась новая дисциплина - к - 1!
48. Этот день не наступит никогда": что это значит и почему это важно
49. Дисциплина в тренировочном процессе, в питании несомненно дает свои результаты.
50. Дорогие подруги, настоящие и потенциальные, нужна ваша помощь!