Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Рецепты из рациона

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Сколько весит сейчас алла Пугачева. Путь к стройности. Как похудела Пугачева на самом деле

Как похудела Пугачева на самом деле

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

(Фото: Евгения Гусева/"КП", Борис Кудрявов/"ЭГ")

За последний год Примадонна отечественного шоу-бизнеса похудела на 20 килограммов

В Сети то и дело появляются слухи о том, что 68-летняя Алла Пугачева обратилась к пластическим хирургам и сделала «уколы красоты». Певица заметно похудела, скинув лишний вес. Алла Борисовна села на жесткую диету и отказалась от вредных привычек. В одном из своих интервью артистка призналась, что бросила курить и стала более тщательно следить за своим рационом, чтобы выглядеть рядом со своими детьми мамой, а не бабушкой.

Август 2015 г. (Фото: Globallookpress.com)

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Алла Пугачева, как похудела. Путь к стройности

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Как выглядит сейчас Алла Пугачева после похудения. Путь к стройности

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

Последние обновления на сайте:

1. От всей души мы поздравляем вас со светлым праздником рождества христова!
2. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
3. Молодая женщина была шокирована решением своих родственников.
4. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
5. Эпизод 975. Домашний тигр.
6. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
7. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
8. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
9. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
10. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
11. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
12. Маленькие шаги, большие перемены.
13. Главная новость декабря!
14. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
15. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
16. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
17. Йога - это не просто фитнес.
18. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
19. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
20. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
21. Эпизод 830. Люксовая кража.
22. Комплекс для разминки или зарядки.
23. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
24. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
25. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
26. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
27. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
28. Эпизод 741. Задержание грабителей.
29. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
30. Эпизод 692. Серия преступлений.
31. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
32. Эпизод 673. Трагический финал.
33. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
34. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
35. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
36. Как я мозг тренирую.
37. Эпизод 595. Встреча с хищником.
38. Эпизод 570. Спасение кота.
39. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
40. Эпизод 515. Токовая опасность.
41. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
42. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
43. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
44. Я живу в Германии.
45. Эпизод 424. Разборка во дворе.
46. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
47. Эпизод 400. Опасный улов.
48. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
49. Эпизод 390. Обрушение дома.
50. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.