Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Рукотворная природа

Мифов о новом коронавирусе сегодня очень много. Специалисты Всемирной организации здравоохранения развеяли некоторые из них:

Миф: Коронавирус опасен только в холодных странах

Факт: Коронавирус может распространяться в любых странах, в том числе в странах с жарким и влажным климатом. Австралия – хороший пример этого. Ни одна страна сегодня не застрахована от коронавируса.

Миф: Холод и снег могут убить коронавирус

Факт: Нет никаких оснований так думать. На самом деле ни холод, ни снег не могут убить новый коронавирус, а для защиты от него нужно следовать советам врачей, а не полагаться на погоду.

Миф: Горячая ванна может защитить от заражения коронавирусом

Последние обновления на сайте:

1. Мягкий фитнес: почему вашему телу нужна растяжка и гибкость?
2. В интернете разгораются дискуссии о поразительном сходстве старшего сына Екатерины Климовой, Михаила, с его отцом, Игорем Петренко.
3. Нидерландская конькобежка ютта лердам вписала своё имя в историю на зимних олимпийских играх 2026 года в Милане.
4. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
5. Продам однокомнатную квартиру в г Ярославле, ул. Кривова 45, общей площадью 30, 6 м, санузел раздельный.
6. У большого джета случилось маленькое путешествие.
7. Парень поймал девушку, которая выпрыгнула в окно из горящей квартиры.
8. Восток или Запад?
9. Персональный тренер Елена Калинина.
10. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
11. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
12. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
13. Мы предлагаем помечтать, каким может быть зимний вечер резидентов ультрасовременного комплекса мираполис.
14. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
15. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
16. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
17. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
18. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
19. Завершающая тренировка в секции "Детского Фитнеса" в этом году прошла весело и задорно!
20. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
21. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
22. Нет отговоркам: мы повышаем уровень физической активности.
23. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
24. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
25. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
26. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
27. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
28. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
29. Став "Фитнес Инструктор".
30. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
31. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
32. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
33. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
34. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
35. Мышцы - твоя Броня против старости.
36. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
37. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
38. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
39. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
40. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
41. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
42. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
43. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
44. Эпизод 616. Необычный свч.
45. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
46. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
47. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
48. Эпизод 596. Поющие снайперы.
49. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
50. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.