Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Рукотворная природа

Мифов о новом коронавирусе сегодня очень много. Специалисты Всемирной организации здравоохранения развеяли некоторые из них:

Миф: Коронавирус опасен только в холодных странах

Факт: Коронавирус может распространяться в любых странах, в том числе в странах с жарким и влажным климатом. Австралия – хороший пример этого. Ни одна страна сегодня не застрахована от коронавируса.

Миф: Холод и снег могут убить коронавирус

Факт: Нет никаких оснований так думать. На самом деле ни холод, ни снег не могут убить новый коронавирус, а для защиты от него нужно следовать советам врачей, а не полагаться на погоду.

Миф: Горячая ванна может защитить от заражения коронавирусом

Последние обновления на сайте:

1. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
2. "Безумцы все до одного!
3. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
4. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
5. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
6. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
7. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
8. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
9. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
10. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
11. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
12. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
13. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
14. Описание тренировок. Женское здоровье.
15. От подушки болит голова и шея.
16. Привычка из будущего.
17. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
18. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
19. Ислентьева Дарья. В 3.
20. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
21. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
22. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
23. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
24. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
25. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
26. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
27. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
28. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
29. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
30. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
31. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
32. В случае если бы я ароматом … была.
33. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
34. В здоровом теле - здоровый дух!
35. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
36. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
37. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
38. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
39. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
40. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
41. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
42. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
43. Эпизод 271. Билан и звезды.
44. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
45. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском
46. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
47. Полное руководство: как худому парню быстро набрать вес
48. Знаете, на что мне, фитнес - тренеру, абсолютно пофиг?
49. Физическая активность: пора взбодриться!
50. 43-летний экономист откровенно рассказала о своем пути в науку и бизнес