Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Рукотворная природа

Мифов о новом коронавирусе сегодня очень много. Специалисты Всемирной организации здравоохранения развеяли некоторые из них:

Миф: Коронавирус опасен только в холодных странах

Факт: Коронавирус может распространяться в любых странах, в том числе в странах с жарким и влажным климатом. Австралия – хороший пример этого. Ни одна страна сегодня не застрахована от коронавируса.

Миф: Холод и снег могут убить коронавирус

Факт: Нет никаких оснований так думать. На самом деле ни холод, ни снег не могут убить новый коронавирус, а для защиты от него нужно следовать советам врачей, а не полагаться на погоду.

Миф: Горячая ванна может защитить от заражения коронавирусом

Последние обновления на сайте:

1. Учимся танцевать шаффл.
2. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
3. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
4. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
5. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
6. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
7. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
8. Эпизод 770. Огненная беда.
9. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
10. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
11. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
12. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
13. Эпизод 707. Угроза в доме.
14. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
15. Эпизод 692. Серия преступлений.
16. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
17. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
18. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
19. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
20. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
21. Эпизод 596. Поющие снайперы.
22. Эпизод 581. Садовые успехи.
23. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
24. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
25. Секрет вкусной домашней шаурмы.
26. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
27. Наверное скоро все перейдут на VK.
28. Мы убираем отёки!
29. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
30. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
31. Эпизод 404. Наследие музыки.
32. Радостно мы встречаем август!
33. Информация по взвешиваниям!
34. Эпизод 390. Обрушение дома.
35. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
36. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
37. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
38. Пост - знакомство. Всем привет!
39. Луна без курса в июле 2025 г:
40. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
41. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
42. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
43. Как мы отдыхали на малой родине, или курорт 'руки в мозолях'.
44. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
45. Ты прекрасна уже.
46. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
47. Как похудеть без вреда для себя?
48. Portdebras \u2122 Par Terre.
49. Эпизод 218. Клип раздора.
50. Самый впечатляющий мировой рекорд по похудению: как это было