Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сало при колите

При колите в острой фазе допускается употребление вяжущих «закрепляющих» напитков : чёрного чая. Рекомендуется пить кисель, ягодные отвары. Особенно выраженным вяжущим эффектом обладает черника, черная смородина. Кроме отваров можно употреблять ягоды в свежем виде. Потребление натуральных фруктовых соков нужно ограничить. Концентрированные соки пить не следует, поскольку большинство имеют высокую кислотность и могут повлечь ещё большее раздражение и без того воспалённого кишечника.

Пациент, зараженный коронавирусом, способен полностью выздороветь спустя 20 дней после выявления заболевания. Об этом сообщил официальный представитель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тарик Язаревич.

Дома лучше: как изменилась жизнь японцев из-за коронавируса

Страна восходящего солнца перешла на удаленный режим работы и лишилась китайских туристов

«Согласно доступным на данный момент исследованиям, период полного выздоровления человека с момента проявления симптомов составляет примерно 20 дней», — цитируют «РИА Новости» его слова.

Последние обновления на сайте:

1. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
2. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
3. Эпизод 901. Собачье противостояние.
4. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
5. Не тратьте время попусту ….
6. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
7. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
8. Учимся танцевать шаффл.
9. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
10. Мягкие тренировки, которые спасают.
11. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
12. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
13. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
14. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
15. Сон на животе может навредить телу.
16. Энергетический прогноз архангелов.
17. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
18. Эпизод 769. Забота под вопросом.
19. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
20. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
21. Здоровый образ жизни - наш выбор!
22. Без чего же я не представляю свои тренировки?
23. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
24. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
25. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
26. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
27. Трудовые_будни_апи.
28. Секрет вкусной домашней шаурмы.
29. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
30. Эпизод 510. Строительный инцидент.
31. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
32. Эпизод 436. Злой кабачок.
33. День физкультурника, старый - новый праздник.
34. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
35. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
36. Информация по взвешиваниям!
37. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
38. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
39. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
40. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
41. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
42. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
43. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
44. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
45. Эпизод 288. Рекордная ночь.
46. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
47. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
48. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
49. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
50. Эпизод 228. Семейный дебют.