Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Язвенный колит

При колите в острой фазе допускается употребление вяжущих «закрепляющих» напитков : чёрного чая. Рекомендуется пить кисель, ягодные отвары. Особенно выраженным вяжущим эффектом обладает черника, черная смородина. Кроме отваров можно употреблять ягоды в свежем виде. Потребление натуральных фруктовых соков нужно ограничить. Концентрированные соки пить не следует, поскольку большинство имеют высокую кислотность и могут повлечь ещё большее раздражение и без того воспалённого кишечника.

Пациент, зараженный коронавирусом, способен полностью выздороветь спустя 20 дней после выявления заболевания. Об этом сообщил официальный представитель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тарик Язаревич.

Дома лучше: как изменилась жизнь японцев из-за коронавируса

Страна восходящего солнца перешла на удаленный режим работы и лишилась китайских туристов

«Согласно доступным на данный момент исследованиям, период полного выздоровления человека с момента проявления симптомов составляет примерно 20 дней», — цитируют «РИА Новости» его слова.

Последние обновления на сайте:

1. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
2. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
3. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
4. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
5. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
6. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
7. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
8. Эпизод 857. Огненный ужас.
9. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
10. Банджи - это безопасно.
11. Эпизод 841. Наказание за клип.
12. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
13. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
14. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
15. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
16. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
17. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
18. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
19. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
20. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
21. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
22. Эндорфин - гормон счастья.
23. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
24. Еженедельный план полезных смузи!
25. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
26. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
27. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
28. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
29. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
30. Три поросенка в поисках смысла.
31. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
32. Омлет с чечевицей и брокколи.
33. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
34. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
35. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
36. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
37. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
38. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
39. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
40. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
41. Headlines:
42. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.
43. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
44. Как город пережил революцию и гражданскую войну
45. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
46. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
47. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
48. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
49. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
50. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.