Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Блюда при язвенном колите

При колите в острой фазе допускается употребление вяжущих «закрепляющих» напитков : чёрного чая. Рекомендуется пить кисель, ягодные отвары. Особенно выраженным вяжущим эффектом обладает черника, черная смородина. Кроме отваров можно употреблять ягоды в свежем виде. Потребление натуральных фруктовых соков нужно ограничить. Концентрированные соки пить не следует, поскольку большинство имеют высокую кислотность и могут повлечь ещё большее раздражение и без того воспалённого кишечника.

Пациент, зараженный коронавирусом, способен полностью выздороветь спустя 20 дней после выявления заболевания. Об этом сообщил официальный представитель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тарик Язаревич.

Дома лучше: как изменилась жизнь японцев из-за коронавируса

Страна восходящего солнца перешла на удаленный режим работы и лишилась китайских туристов

«Согласно доступным на данный момент исследованиям, период полного выздоровления человека с момента проявления симптомов составляет примерно 20 дней», — цитируют «РИА Новости» его слова.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
2. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
3. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
4. Кратковременная пауза для здоровья.
5. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
6. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
7. "Безумцы все до одного!
8. Эпизод 846. Шумная погоня.
9. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
10. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
11. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
12. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
13. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
14. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
15. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
16. Эпизод 754. Спасение из огня.
17. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
18. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
19. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
20. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
21. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
22. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
23. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
24. Эпизод 692. Серия преступлений.
25. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
26. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
27. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
28. Эпизод 596. Поющие снайперы.
29. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
30. Движения Лопатки: почему это важно?
31. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
32. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
33. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
34. Как справляться с болью в мышцах?
35. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
36. Август уже на пороге.
37. Эпизод 356. Новый ван дамм.
38. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
39. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.
40. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
41. Эпизод 288. Рекордная ночь.
42. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
43. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
44. Полный гид по рациону питания для набора веса: как есть правильно
45. Ты прекрасна уже.
46. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
47. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
48. С осени и до "Края Весны".
49. Полное руководство: как худому парню быстро набрать вес
50. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих