Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мед при язвенном колите

При колите в острой фазе допускается употребление вяжущих «закрепляющих» напитков : чёрного чая. Рекомендуется пить кисель, ягодные отвары. Особенно выраженным вяжущим эффектом обладает черника, черная смородина. Кроме отваров можно употреблять ягоды в свежем виде. Потребление натуральных фруктовых соков нужно ограничить. Концентрированные соки пить не следует, поскольку большинство имеют высокую кислотность и могут повлечь ещё большее раздражение и без того воспалённого кишечника.

Пациент, зараженный коронавирусом, способен полностью выздороветь спустя 20 дней после выявления заболевания. Об этом сообщил официальный представитель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тарик Язаревич.

Дома лучше: как изменилась жизнь японцев из-за коронавируса

Страна восходящего солнца перешла на удаленный режим работы и лишилась китайских туристов

«Согласно доступным на данный момент исследованиям, период полного выздоровления человека с момента проявления симптомов составляет примерно 20 дней», — цитируют «РИА Новости» его слова.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
2. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
3. Эпизод 874. Спортивный лидер.
4. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
5. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
6. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
7. Правда, о которой не говорят в спортзале.
8. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
9. Твое тело - твой проект!
10. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
11. Фитнес для мам.
12. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
13. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
14. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
15. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
16. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
17. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
18. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
19. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
20. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
21. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
22. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
23. Почему вы не худеете?
24. Мой первый любимый и такой важный проект.
25. Час тренировки прошёл.
26. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
27. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
28. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
29. День физкультурника, старый - новый праздник.
30. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
31. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
32. 3 составляющие женского здоровья.
33. Мой подход к снижению веса.
34. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
35. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
36. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
37. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
38. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
39. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
40. Задержан подозреваемый в причастности к исчезновению девушки в иркутской области.
41. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
42. Мы знаем 7 причин, почему ваш выбор именно за курортный отель "Самарский":
43. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
44. А вы знаете, что стретчинг продлевает жизнь?
45. Все, что нужно знать про фитнес.
46. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
47. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
48. Ты уже почувствовал, как каждая клеточка твоего тела жаждет движения, как сердце ускоряет свой ритм, готовясь к новым вызовам?
49. Разумеется, это только старт - надежная база, чтобы жить в новом районе было комфортно с самого начала.
50. Фитнес-клуб Platinum доказал, что наши клиенты самые смелые, энергичные и открытые к новым эмоциям и приключениям.