Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мед при язвенном колите

При колите в острой фазе допускается употребление вяжущих «закрепляющих» напитков : чёрного чая. Рекомендуется пить кисель, ягодные отвары. Особенно выраженным вяжущим эффектом обладает черника, черная смородина. Кроме отваров можно употреблять ягоды в свежем виде. Потребление натуральных фруктовых соков нужно ограничить. Концентрированные соки пить не следует, поскольку большинство имеют высокую кислотность и могут повлечь ещё большее раздражение и без того воспалённого кишечника.

Пациент, зараженный коронавирусом, способен полностью выздороветь спустя 20 дней после выявления заболевания. Об этом сообщил официальный представитель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тарик Язаревич.

Дома лучше: как изменилась жизнь японцев из-за коронавируса

Страна восходящего солнца перешла на удаленный режим работы и лишилась китайских туристов

«Согласно доступным на данный момент исследованиям, период полного выздоровления человека с момента проявления симптомов составляет примерно 20 дней», — цитируют «РИА Новости» его слова.

Последние обновления на сайте:

1. Семейный фитнес-клуб, где каждый найдёт занятие по душе!
2. Петербуржца током на беговой дорожке в фитнес-клубе DDX ударило.
3. "Кирилл, я вешу 70 кг, как набрать?
4. Ещё немного обо мне, любимой я из тех, кто считает поход в салон красоты непозволительной роскошью, а обед в кафе - пустой тратой времени!
5. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
6. Халатность медиков убила студента.
7. Первое место субботней подборки.
8. В рамках акции "Родительский Урок" учащиеся 8 Г класса совместно с классным руководителем а. Е. Семёновым посетили фитнес-клуб Olympus North.
9. Кружок "Детский Фитнес" - это не просто занятия физкультурой, а увлекательное путешествие в мир движения под ритмичную музыку.
10. Леди сальса группа для начинающих.
11. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
12. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
13. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
14. - кто сделал это?
15. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
16. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
17. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
18. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
19. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
20. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
21. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
22. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
23. Главная новость декабря!
24. Эпизод 908. Метро - экстрим.
25. Я мама особенного ребёнка.
26. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
27. Эпизод 876. Люковое мстя.
28. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
29. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
30. Лучшая терапия в мире?
31. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
32. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
33. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
34. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
35. Эпизод 777. Новые меры.
36. Эпизод 773. Они ответят за это.
37. Эпизод 737. Путешествие за котом.
38. Ямаль новый особняк присмотрел.
39. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
40. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
41. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
42. Эпизод 711. Огненная волна.
43. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
44. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
45. Полнолуние 7. 10.
46. Оголяться ли в раздевалках?
47. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
48. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
49. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
50. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.