Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мед при язвенном колите

При колите в острой фазе допускается употребление вяжущих «закрепляющих» напитков : чёрного чая. Рекомендуется пить кисель, ягодные отвары. Особенно выраженным вяжущим эффектом обладает черника, черная смородина. Кроме отваров можно употреблять ягоды в свежем виде. Потребление натуральных фруктовых соков нужно ограничить. Концентрированные соки пить не следует, поскольку большинство имеют высокую кислотность и могут повлечь ещё большее раздражение и без того воспалённого кишечника.

Пациент, зараженный коронавирусом, способен полностью выздороветь спустя 20 дней после выявления заболевания. Об этом сообщил официальный представитель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тарик Язаревич.

Дома лучше: как изменилась жизнь японцев из-за коронавируса

Страна восходящего солнца перешла на удаленный режим работы и лишилась китайских туристов

«Согласно доступным на данный момент исследованиям, период полного выздоровления человека с момента проявления симптомов составляет примерно 20 дней», — цитируют «РИА Новости» его слова.

Последние обновления на сайте:

1. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
2. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
3. Учимся танцевать шаффл.
4. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
5. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
6. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
7. Джуффин активные тренировки продолжает.
8. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
9. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
10. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
11. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
12. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
13. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
14. Эпизод 719. Опасный водитель.
15. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
16. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
17. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
18. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
19. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
20. Полнолуние 7. 10.
21. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
22. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
23. Эпизод 570. Спасение кота.
24. Не надо бояться!
25. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
26. 365 дней с вами!
27. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
28. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
29. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
30. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
31. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
32. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
33. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
34. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
35. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
36. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
37. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
38. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
39. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
40. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.
41. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
42. Какие интересные факты о метро Москвы известны
43. Один из последних дней.
44. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
45. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
46. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
47. amk_путь_к_собаке.
48. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
49. Почему я решила принять участие в соревнованиях по эстетическому фитнесу?
50. Почему вы не худеете, даже если правильно питаетесь?