Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Серьезные вопросы

В Вашингтонском научно-исследовательском институте здоровья Kaiser Permanente стартовали клинические испытания вакцины против коронавируса SARS-CoV-2 .

Препарат получил название мРНК-1273 (mRNA-1273). Для его производства был использован экспериментальный подход, ускоряющий разработку вакцин.

Как известно, обычные вакцины создаются с использованием мёртвых или ослабленных вирусов-мишеней. Они служат своего рода образцами для иммунной системы, чтобы в случае реального заражения её клетки могли идентифицировать и уничтожить патоген.

В данном случае вакцина не содержит коронавирус и активирует иммунную систему другим путём. Она даёт команду клеткам производить специфические белки (антитела).

В россии начались массовые увольнения. Сегодня в рассылке автору попалась инструкция «Как не попасть под увольнение из-за коронавируса». Вдоволь посмеявшись, автор поинтересовался, для кого предназначен этот материал, и внезапно выяснил, что байка о «массовых увольнениях», запущенная нашей «оппозицией» действительно смутила многие умы …

Последние обновления на сайте:

1. Плавное возвращение в режим: наш фитнес - старт 2026.
2. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
3. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
4. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
5. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
6. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
7. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
8. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
9. Эпизод 830. Люксовая кража.
10. Универсальная тренировка - круговая.
11. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
12. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
13. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
14. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
15. Сон на животе может навредить телу.
16. Эпизод 795. Особенности дружбы.
17. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
18. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
19. Эпизод 728. Новый тренд.
20. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
21. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
22. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
23. Эпизод 692. Серия преступлений.
24. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
25. Вдох - выдох, улыбка ….
26. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
27. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
28. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
29. Эпизод 587. Медвежья угроза.
30. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
31. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
32. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
33. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
34. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
35. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
36. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
37. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
38. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
39. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
40. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
41. Эпизод 436. Злой кабачок.
42. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
43. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
44. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
45. Мой подход к снижению веса.
46. Эпизод 404. Наследие музыки.
47. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
48. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
49. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
50. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.