Широкая публика
Последние обновления на сайте:
1. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.2. Мы предлагаем помечтать, каким может быть зимний вечер резидентов ультрасовременного комплекса мираполис.
3. Плавное возвращение в режим: наш фитнес - старт 2026.
4. Понедельник 12 января:
5. "Такие, как они, не Заслуживают Любви" - рассказ о необычной связи.
6. Итоги моего года!
7. Фитнес-клуб "Титан". Спортсмены города помните это место?
8. Как сейчас помню свои мысли в 25:
9. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
10. Эпизод 920. Теплое приветствие.
11. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
12. Эпизод 898. Морской укус.
13. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
14. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
15. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
16. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
17. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
18. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
19. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
20. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
21. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
22. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
23. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
24. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
25. Эпизод 711. Огненная волна.
26. Эпизод 707. Угроза в доме.
27. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
28. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
29. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
30. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
31. Самоотверженность. - Выбор дурака.
32. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
33. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
34. Эпизод 601. Семейный праздник.
35. Почему вы не худеете?
36. Секрет вкусной домашней шаурмы.
37. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
38. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
39. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
40. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
41. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
42. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
43. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
44. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
45. - ты, наверное, в зал ходишь?
46. 21 день без тренировок!
47. Эпизод 369. Решение суда.
48. Я не люблю ходить в спортзал ….
49. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
50. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.