Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Скромная девушка

Екатерина Скулкина, любимая зрителями звезда проекта Камеди-вумен, стала стройнее. Не заметить существенные изменения в ее фигуре мог только слепой. Актриса не делала секрета из своей методики похудения, и поделилась ею с общественностью.

Как выглядела Екатерина до похудения

Звезда заговорила о похудении весной этого года. Что именно стало причиной этого решения – не известно.

Фото: Инстаграм @katya_skulkina

Она и с пышными формами сделала успешную карьеру, счастлива в браке и воспитывает сына.

Фото: Инстаграм @katya_skulkina

Последние обновления на сайте:

1. Тренировки - это инвестиция.
2. Клевио Массимо: силач, который играл на скрипке во время стоек.
3. Body Harmony - направление фитнеса, который практикует мягкие нагрузки.
4. Многие в фитнесе думают, что прогресс - это всегда про "Добавь вес".
5. Курские журналисты помогли пенсионерке, которая 4 месяца жила без дома.
6. Занятия фитнесом увеличивает жизнь на пять лет, которые ты занимаешься фитнесом.
7. Бесс мотта - американская актриса, певица, хореограф и инструктор по физическим упражнениям.
8. Регулярные фитнес тренировки - залог крепкого здоровья и отличного самочувствия.
9. Родители потеряли надежду на внуков, но это не остановило их дочь.
10. Парень поймал девушку, которая выпрыгнула в окно из горящей квартиры.
11. Очередные знаки отличия ГТО вручили специалисты муниципального центра тестирования юргинцам.
12. Восток или Запад?
13. Ну и что бы вы думали!
14. Кружок "Детский Фитнес" - это не просто занятия физкультурой, а увлекательное путешествие в мир движения под ритмичную музыку.
15. Леди сальса группа для начинающих.
16. Здравствуйте всем. Подскажите кто может встречался с такой проблемой как фитнес зал в престроенном к дому помещение.
17. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
18. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
19. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
20. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
21. 4 января в 12.
22. Эпизод 958. Пожар на предприятии.
23. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
24. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
25. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
26. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
27. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
28. Главная новость декабря!
29. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
30. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
31. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
32. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
33. Эпизод 874. Спортивный лидер.
34. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
35. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
36. Четыре женские смены.
37. Эпизод 846. Шумная погоня.
38. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
39. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
40. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
41. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
42. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
43. Ямаль новый особняк присмотрел.
44. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
45. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
46. Не фитнес. Акт любви.
47. Вдох - выдох, улыбка ….
48. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
49. Эпизод 576. Опасные гости.
50. Эпизод 561. Неделя тараканов.