Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Скромная девушка

Екатерина Скулкина, любимая зрителями звезда проекта Камеди-вумен, стала стройнее. Не заметить существенные изменения в ее фигуре мог только слепой. Актриса не делала секрета из своей методики похудения, и поделилась ею с общественностью.

Как выглядела Екатерина до похудения

Звезда заговорила о похудении весной этого года. Что именно стало причиной этого решения – не известно.

Фото: Инстаграм @katya_skulkina

Она и с пышными формами сделала успешную карьеру, счастлива в браке и воспитывает сына.

Фото: Инстаграм @katya_skulkina

Последние обновления на сайте:

1. Ещё одного мужчину госпитализировали с подозрением на оспу обезьян в Домодедове.
2. - 13 кг за 4 месяца - без стресса, без спорта и ограничений.
3. Отличия тренировок со штангой и с фитнес - резинкой?
4. Курские журналисты помогли пенсионерке, которая 4 месяца жила без дома.
5. Жареная гречка с зеленым кремом.
6. На кружке "Детский Фитнес" ребята сноровку и ловкость проявляли!
7. В Ростове произошёл шокирующий инцидент, связанный с новым видом наркотической зависимости.
8. Она говорит прямо: эро - массажи не выполняю.
9. Моя клиентка спросила меня, можно ли ей делать упражнения для улучшения осанки?
10. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
11. Тренировки для стройной и подтянутой фигуры, здоровой спины и отличного настроения.
12. Ущелье УЧ- кош. Ущелье расположено возле Ялты и является частью горно - лесного заповедника (имейте с собой пропуск на всякий случай.
13. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
14. Стефани Гонсалес - фитнес без глянца и оправданий.
15. Включите в свою домашнюю разминку упражнения с мячом и получите эффект от занятий намного больше.
16. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
17. Приветствую всех, особенно диванных критиков.
18. Ну что, давайте знакомиться!
19. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
20. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
21. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
22. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
23. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
24. Как не слиться в 2026 году?
25. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
26. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
27. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
28. Нет отговоркам: мы повышаем уровень физической активности.
29. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
30. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
31. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
32. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
33. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
34. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
35. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
36. Сделайте этот комплекс!
37. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
38. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
39. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
40. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
41. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
42. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
43. Танцевать - это не про умение.
44. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
45. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
46. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
47. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
48. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
49. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
50. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.