Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Скромная девушка

Екатерина Скулкина, любимая зрителями звезда проекта Камеди-вумен, стала стройнее. Не заметить существенные изменения в ее фигуре мог только слепой. Актриса не делала секрета из своей методики похудения, и поделилась ею с общественностью.

Как выглядела Екатерина до похудения

Звезда заговорила о похудении весной этого года. Что именно стало причиной этого решения – не известно.

Фото: Инстаграм @katya_skulkina

Она и с пышными формами сделала успешную карьеру, счастлива в браке и воспитывает сына.

Фото: Инстаграм @katya_skulkina

Последние обновления на сайте:

1. Интересные цитаты из библии.
2. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
3. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
4. Изоляционные упражнения: путь к рельефу или тупик для роста мышц?
5. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
6. Что вам мешает начать заниматься?
7. Это был вызов себе!
8. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
9. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
10. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
11. Какое же утро без разминки?
12. Как сейчас помню свои мысли в 25:
13. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
14. Эпизод 920. Теплое приветствие.
15. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
16. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
17. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
18. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
19. Кому нельзя тренироваться?
20. Эпизод 858. Космический полет.
21. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
22. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
23. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
24. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
25. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
26. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
27. Твое тело - твой проект!
28. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
29. Эпизод 777. Новые меры.
30. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
31. У меня был план.
32. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
33. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
34. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
35. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
36. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
37. Спорт и лишний вес.
38. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
39. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
40. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
41. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
42. Почему вы не худеете?
43. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
44. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
45. Эпизод 515. Токовая опасность.
46. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
47. Мое направление как фитнес - тренера.
48. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
49. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
50. Эпизод 400. Опасный улов.