Девушка из камеди вумен похудела. Похудевшая Екатерина Скулкина: фото ДО и ПОСЛЕ
Девушка из камеди вумен похудела. Похудевшая Екатерина Скулкина: фото ДО и ПОСЛЕ
Екатерина Скулкина, любимая зрителями звезда проекта Камеди-вумен, стала стройнее. Не заметить существенные изменения в ее фигуре мог только слепой. Актриса не делала секрета из своей методики похудения, и поделилась ею с общественностью.
Как выглядела Екатерина до похудения
Звезда заговорила о похудении весной этого года. Что именно стало причиной этого решения – не известно.
Фото: Инстаграм @katya_skulkina
Она и с пышными формами сделала успешную карьеру, счастлива в браке и воспитывает сына.
Фото: Инстаграм @katya_skulkina
До похудения вес Скулкиной составлял 94 килограмма при росте 174 см.
Фото: Инстаграм @katya_skulkina
Фото: Инстаграм @katya_skulkina
Уже летом, меньше, чем за 3 месяца, Катя весила на 20 кг меньше. Скулкина не собирается останавливаться на достигнутом, и заявляет, что хочет сбросить еще несколько килограмм.
Фото: Инстаграм @katya_skulkina
Методика похудения Екатерины проста, но эффективна. Вес уходил постепенно, без вреда для здоровья, а это главное.
Секреты похудения Екатерины Скулкиной: фото после
Многие журналисты утверждают, что девушка сделала пластику для снижения веса, это неправда. Вес ушел благодаря специальной диете, спортивным нагрузкам и некоторым косметическим процедурам.
Правильное питание
Екатерина использовала диету, которая подразумевает отказ от быстрых углеводов, ограниченное употребление жиров. Актриса ввела тотальный запрет на выпечку, сладости, хлеб, картофель и белый рис.
Фото: livejournal.biz
Рацион состоит из низкокалорийных белков – постного мяса, овощей, бобовых и обезжиренных кисломолочных продуктов. Приветствуется только дробное питание, 5 раз в день.
Фото: Инстаграм @katya_skulkina
Продукты нужно варить или запекать, но не жарить. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за несколько часов до сна. Катя советует пить много чистой, но не минеральной воды – не менее 2 л ежедневно.
Занятия спортом
Скулкина трижды в неделю занималась на тренажерах по специально разработанной для нее программе.
Фото: Инстаграм @katya_skulkina
Больше всего актриса полюбила велотренажер. Девушка также занималась плаваньем, по выходным дням каталась на роликах.
Массаж
Скулкина рекомендует во время похудения уделить особое внимание коже, ее нужно подтягивать. Помочь с этим могут массажи. Их должен делать специалист, который безупречно владеет техникой ручной коррекции. Массаж улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ, насыщает мышцы и ткани кислородом.
Фото: womanhit.ru
Жировые отложения под кожей уменьшаются. Процедура длится 60-90 минут. Екатерина заявляет, что нужно пройти 10 сеансов массажа, и будет виден существенный результат. Она утверждает, что процедуры ее хорошо омолодили, помогли стать более привлекательной.
Фото: livejournal.biz
Екатерина Скулкина в своих многочисленных интервью говорила, что женщине важно любить свое тело. Если что-то во внешности, например, вес не нравится, нужно менять ситуацию.
Добиться результатов можно и не прибегая к кардинальным мерам – пластике или быстрой потере веса. Важно только поверить в себя и уверено идти к поставленной цели.
Наталья Еприкян с мужем и детьми: фото
Наталья Еприкян - основатель и ведущая комедийного шоу "Comedy Woman". Свою личную жизнь она тщательно скрывает от посторонних глаз, но некоторые факты все-таки стали достоянием общественности.
Детство, юность
Наталья Араиковна Еприкян родилась 19 апреля 1978 года в Грузии. Ее родители имеют армянские корни. Наталья хорошо училась в школе. С детства ей старались привить любовь к точным наукам и она показывала неплохие результаты.
Когда Наталье исполнилось 14 лет, она переехала в Москву вместе с семьей. Родителям предложили в столице хорошую работу. Для детей открылись новые перспективы. После окончания школы Еприкян поступила в столичное высшее учебное заведение и обучалась по специальности "математик-экономист". Но уже после второго курса она поняла, что точные науки для нее слишком скучны. Учебу она не бросила, но начала играть в команде КВН. Несмотря на то, что в игру она пришла достаточно поздно, на сцене девушка смотрелась очень органично.
Команда с ее участием имела необыкновенный успех и даже стала чемпионом Высшей лиги. Наталья - не только талантливая актриса, но и успешный сценарист. Она сама пишет отличные шутки.
Создание собственного шоу
После первых побед в КВНе Наталью все чаще начали посещать мысли о создании собственного юмористического шоу. Для этого требовалось много работать, но Еприкян всегда отличалась удивительной работоспособностью. В 2006 году Наталья создала собственное шоу "Made in Woman". Она привлекла к работе коллег по игре в КВН. Выступления пользовались популярностью, но все равно не дотягивали до желаемого уровня. В 2008 году Наталью Еприкян заметили продюсеры канала "ТНТ" и предложили сотрудничество. Проект был доработан и вскоре на экраны вышла его усовершенствованная версия "Comedy Woman".
Наталья Еприкян играет в этом шоу центральную роль. Она пишет сценарии, готовит сценические номера, а также является ведущей. Она выступает под псевдонимом "Наталья Андреевна". И телевизионный проект часто называют "Шоу Натальи Андреевны". Девушки, которые входят в основной актерский состав, - бывшие коллеги Еприкян по игре в КВН. Перед зрителями Наталья предстает в образе строгой и требовательной начальницы. Участницы "Comedy Woman" уверяют, что и в жизни она такая же. Наталья любит профессионализм, дисциплину. Она предъявляет высокие требования не только ко всем сотрудникам, но и к себе.
Когда "Comedy Woman" начало пользоваться большой популярностью, Наталью Еприкян пригласили принять участие в подготовке сценариев для молодежного сериала «Универ». Она согласилась попробовать себя в этом направлении и теперь является одним из авторов диалогов, которые произносят в кадре актеры.
В 2012 году Наталья предстала перед зрителями в качестве ведущей программы "НТВ Утром". Также она активно начала появляться в различных телевизионных шоу: "Кто хочет стать миллионером?", "Интуиция". В профессиональном плане она добилась всего, чего хотела. Наталья успешна и очень популярна.
Личная жизнь
Наталья Еприкян - женщина миниатюрная и достаточно привлекательная. Ей приписывали романы с известными людьми, но она никогда не была замешана в громких скандалах. Наталья считает, что личная жизнь любого артиста должна оставаться за кадром. Сразу после выхода на экраны юмористического шоу, которое она вела вместе с Дмитрием Хрусталевым, появилась информация, что у них роман. Но Еприкян ее опровергла. Она заявила, что между ней и Дмитрием только прекрасные рабочие отношения.
Наталья никогда не позволяла себе публичного флирта и в одном из интервью призналась, что уже давно замужем. Еприкян счастлива, потому что каждый день дома ее ждет единственный и любимый мужчина. Имени избранника она не называет, но юмористическую актрису много раз видели с ним на прогулке, а также во время совместных выходов в свет. Известно только то, что этот человек не публичный и не пользуется популярностью. Есть информация, что он занимается бизнесом. Избранник Еприкян достаточно успешен, но не хочет, чтобы о нем что-либо писали в прессе.
У Натальи Еприкян детей нет. Для юмористических выступлений она часто выбирает платья свободного кроя, что время от времени порождает слухи о ее беременности.
Марина Кравец
Приветствуем Вас на фан-сайте Марины Кравец - актрисы, певицы, КВНщицы, резидента Comedy Club и просто красивой девушки. Ее таланты безграничны и разнообразны. Среди прочего, на сайте Вы можете посмотреть ее миниатюры в Comedy Club, послушать песни - серьезные и смешные, посмотреть фото и ознакомится с биографией артистки.
Родилась Марина в городе Санкт-Петербурге в 1984 году. Жила все детство в этом же городе, в нем же и получила высшее образование на филологическом факультете Санкт-Петербургского государственного университета.
Творческий путь Марину начинался с утреннего эфира на радиостанции "Рокс", где она начала работать в 2007 году. Через четыре года она успешно прошла кастинг на радио "Маяк", где начала вести вечернюю передачу.
окончила филологический факультет Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ).
окончила филологический факультет Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ).
окончила филологический факультет Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ).
Впервые имя Марины Кравец получило всероссийскую известность, когда она исполнила песню "Хоп-мусорок" в необычной, джазовой аранжировке. Новая версия так понравилась слушателям, что песня вскоре попала на ТВ, а Марина - в Камеди Клаб!
В Comedy Club Марина мгновенно завоевала популярность благодаря песне "Разговор мужа с женой", исполненной в дуэте с Семеном Слепаковым.
С тех пор певица исполнила в Comedy много юмористических-сатирических песен. Все их вы можете просмотреть и прослушать в разделе " Песни в камеди клаб " Одна из самых свежих и популярных - ироническая песня «Нефть»
Но в Камеди Клаб Марина не только поет - она и участвует в юмористических миниатюрах. Например:
Другие миниатюры Марины с известными юмористами Камеди вы можете смотреть онлайн а разделе " миниатюры ".
На сайте еще много всего интересного, но не забывайте - все материалы выложены исключительно для ознакомления, и не используйте его в коммерческих целях.
Юлия Ахмедова: как скромная девушка попала на телевидение, неожиданные факты и личная жизнь
Юлия Ахмедова - стенд-ап комик, продюсер, автор сценариев. Родившись в военной семье, она все детство и юность жила по этим законам: дисциплина и порядок были на первом месте. Тем интереснее как ее занесло сначала в архитектурно-строительный институт, а затем на телевидение. В этой статье о том как скромная девушка попала на телевидение, неожиданные факты и личная жизнь.
Юлия Ахмедова
Юля родилась в семье военного летчика в Кыргызстане в городе Кант. По национальности - азербайджанка, и этот факт мог мог перечеркнуть ее дальнейший творческий путь, но полученный опыт игры в КВН все спас. Девочка воспитывалась в строгости: ранний подъем, только пятерки по предметам (четверка считалась плохой оценкой).
Один из неожиданных фактов - то, что Юля очень хотела стать дояркой, ее привлекала природа, экология, она всерьез хотела прожить всю жизнь в деревне.
В итоге девушка поступила на факультет энергосбережения строительного института. Ее всерьез волновал вопрос сохранности природных ресурсов.
Однако творческие задатки в Юле стали проявлять себя еще в ранней юности, но тогда ее педагог довольно в жесткой форме сказал, что это не ее стезя.
И все же в институте она всерьез увлеклась игрой в КВН, даже прошла специальные курсы, на которых рассказывалось как придумывать шутки и прочие азы этой действительно профессии. Там Юля познакомилась со своим будущим партнером Русланом Белым, который на тот момент был в числе преподавателей.
В итоге Юлия стала капитаном команды КВН "25-ая", которая смогла пробиться в Высшую лигу КВН, победить, а сама Юля многократно признавалась "КВНщицей года".
После окончания КВНовского периода, Юля, как и многие, задумалась о том, что делать дальше, и тут опять в ее жизни появился Руслан, с которым она начала создавать проект "Stand-up". Формат, популярный на Западе, у нас пока не настолько раскручен, но довольно быстро набирает обороты и уже сейчас его можно поставить в один ряд с Comedy Club.
Сейчас Юлия Ахмедова является креативным продюсером шоу "Stand-up", а также Comedy Woman.
А вот личные отношения у девушки до сих пор не складываются, а ведь ей уже 36 лет. Но во-первых Юлия в реальной жизни очень скромная девушка, не приемлет служебных романов, а также того, что мужчина младше женщины (хотя в ее коллективе много интересных, молодых парней). Конечно, она уже давно мечтает о семье, детях, но пока в ее жизни есть лишь работа и друзья.