Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Девушка из камеди

Екатерина Скулкина, любимая зрителями звезда проекта Камеди-вумен, стала стройнее. Не заметить существенные изменения в ее фигуре мог только слепой. Актриса не делала секрета из своей методики похудения, и поделилась ею с общественностью.

Как выглядела Екатерина до похудения

Звезда заговорила о похудении весной этого года. Что именно стало причиной этого решения – не известно.

Фото: Инстаграм @katya_skulkina

Она и с пышными формами сделала успешную карьеру, счастлива в браке и воспитывает сына.

Фото: Инстаграм @katya_skulkina

Последние обновления на сайте:

1. Часто мне задают вопрос - почему я занимаюсь дома!
2. Здоровье в порядке - спасибо зарядке.
3. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
4. Силовые тренировки: зачем они нужны всем, а не только "Качкам".
5. Регулярные фитнес тренировки - залог крепкого здоровья и отличного самочувствия.
6. "Полечка, божественно выглядишь.
7. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
8. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
9. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
10. Халатность медиков убила студента.
11. Женщины, которые дают результат, делают не больше - они делают меньше, лучше.
12. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
13. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
14. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
15. 4 января в 12.
16. Хорошо, все будет хорошо.
17. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
18. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
19. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
20. Итоги моего года!
21. К чему стремилась, то и получилось!
22. Эпизод 958. Пожар на предприятии.
23. Фитнес-клуб "Титан". Спортсмены города помните это место?
24. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
25. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
26. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
27. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
28. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
29. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
30. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
31. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
32. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
33. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
34. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
35. Энергетический прогноз архангелов.
36. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
37. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
38. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
39. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
40. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
41. Эпизод 716. Романтический спуск.
42. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
43. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
44. За 10 лет я была в разных композициях тела.
45. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
46. Немного дельных советов:
47. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
48. Еженедельный план полезных смузи!
49. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
50. Как справляться с болью в мышцах?