Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Смерти в год

Советник директора Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, академик РАН Виктор Малеев дал интервью для сайта стопкоронавирус.рф, в котором объяснил, чем отличается сегодняшняя вспышка вируса от остальных эпидемий и как уберечь себя от болезни.

– Является ли нынешняя эпидемия беспрецедентной в мировом масштабе?

– Конечно, коронавирус отличается широким распространением. Вспышка заболевания застала многие системы здравоохранения врасплох. В отличие от гриппа, инфекция новая и от нее пока нет ни эффективных вакцин, ни профилактических лекарств.

Второй фактор – экономическое потрясение, которое вызвал коронавирус.

Последние обновления на сайте:

1. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
2. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
3. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
4. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
5. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
6. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
7. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
8. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
9. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
10. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
11. Самое важное - напоминание.
12. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
13. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
14. Лаврушинский находится в километре от кремля.
15. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
16. Строищейся новый квартал.
17. Эпизод 587. Медвежья угроза.
18. Секрет вкусной домашней шаурмы.
19. Час тренировки прошёл.
20. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
21. 365 дней с вами!
22. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
23. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
24. Мы убираем отёки!
25. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
26. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
27. Ленивые голубцы с булгуром.
28. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
29. Информация по взвешиваниям!
30. Первый шаг сделать.
31. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
32. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
33. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
34. Я люблю мечтать!
35. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
36. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
37. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
38. С летом люди!
39. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
40. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин
41. Полный гид по рациону питания для набора веса: как есть правильно
42. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
43. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
44. Булгаков фитнес в лагере "Беловодье" - сила, команда и вдохновение!
45. Ты уже почувствовал, как каждая клеточка твоего тела жаждет движения, как сердце ускоряет свой ритм, готовясь к новым вызовам?
46. Виктория фитнес на ОСИПЕНКО.
47. Пять причин оказаться на морском побережье, послушать шум волн, посмотреть на малиновый закат над морем и полюбоваться линией горизонта.
48. Шокированные результаты: Реальные истории БЫСТРОГО похудения, которые вам сложно поверить
49. Городская зарядка в День России.
50. Не позволяйте распространённым мифам о фитнесе мешать вам на пути к совершенному телу!