Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сопутствующие заболевания

Глобальные Практические Рекомендации Всемирной Гастроэнтерологической Организации

WGO Global Guideline Obesity

Авторы обзора:

James Toouli (председатель) (Австралия)Michael Fried (Швейцария)Aamir Ghafoor Khan (Пакистан)James Garisch (Южная Африка)Richard Hunt (Канада)Suleiman Fedail (Судан)Davor Stimac (Хорватия)Ton Lemair (Нидерланды)Justus Krabshuis (Франция)

Советник:

Elisabeth Mathus-Vliegen (Нидерланды)

Эксперты:

Последние обновления на сайте:

1. Первое место субботней подборки.
2. Привет! Я.меня зовут Максим Яковлев и артист.
3. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
4. Полное руководство к добавке аакг.
5. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
6. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?
7. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
8. Понедельник 12 января:
9. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
10. Молодая женщина была шокирована решением своих родственников.
11. Как не слиться в 2026 году?
12. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
13. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
14. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
15. Эпизод 932. Удушающий воздух.
16. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
17. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
18. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
19. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
20. Эпизод 901. Собачье противостояние.
21. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
22. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
23. Кому нельзя тренироваться?
24. Учимся танцевать шаффл.
25. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
26. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
27. Эпизод 818. Темная тайна.
28. Набираю группу фитнес аэробики.
29. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
30. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
31. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
32. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
33. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
34. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
35. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
36. Что важно учитывать?
37. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
38. Эпизод 616. Необычный свч.
39. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
40. Еженедельный план полезных смузи!
41. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
42. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
43. Как справляться с болью в мышцах?
44. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
45. Эпизод 481. Новый статус.
46. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
47. Три поросенка в поисках смысла.
48. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
49. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
50. Физическая подготовка для танцоров.