Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Спелая вишня

Цвет Марсала в одежде и история названия цвета. Всё, что нужно знать о цвете Марсала

Когда я впервые услышала слово «марсала», я не имела ни малейшего понятая, что оно означало. Я и не подозревала, что цвет, который имела честь лицезреть на подиумах в этом сезоне, с кроваво-коричневым, тёмно-вишнёвым оттенком называется «марсала» и именно он станет цветом 2015 года. После того, как слово начало появляться на слуху, я решила поподробнее разузнать о его истоках. Спешу поделиться с вами своими находками.

Последние обновления на сайте:

1. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
2. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
3. К чему стремилась, то и получилось!
4. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
5. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
6. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
7. Эпизод 932. Удушающий воздух.
8. Что скрывает айсберг моей профессии?
9. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
10. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
11. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
12. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
13. Эпизод 851. Гость из-за океана.
14. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
15. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
16. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
17. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
18. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
19. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
20. Мышцы - твоя Броня против старости.
21. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
22. С днём тренера.
23. Я в шоке!
24. Самое важное - напоминание.
25. Не фитнес. Акт любви.
26. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
27. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
28. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
29. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
30. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
31. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
32. Эпизод 570. Спасение кота.
33. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
34. Эпизод 561. Неделя тараканов.
35. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
36. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
37. Эпизод 499. Модный аксессуар.
38. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
39. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
40. Выставка Москва 2030.
41. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
42. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
43. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
44. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
45. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
46. Что дают занятия фитнесом?
47. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
48. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
49. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
50. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение