Спорт по мнению | Фитнес для похудения

12.04.2024 в 15:14

Эксперт рассказала о десяти причинах, почему нужно регулярно заниматься спортом

Все отлично знают, что спорт — это хорошо и полезно, им нужно регулярно заниматься и так далее. Но когда поднимается вопрос: «Когда спорт станет частью именно моей жизни?» — люди уходят от ответа, убедив себя, что когда-нибудь обязательно начнут делать зарядку, посещать тренажёрный зал и бассейн, ходить в фитнес-клубы.
Пришло время выполнить свои обещания относительно темы спорта, и для большей уверенности, что пора начинать, я назову вам десять сильных причин, способные Вас подтолкнуть к действиям.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Нет тренера = нет прогресса.
2. Халатность медиков убила студента.
3. Первое место субботней подборки.
4. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
5. Что я усвоила за 10 лет фитнеса?
6. Не знаете, с какого направления начать?
7. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
8. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
9. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
10. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
11. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
12. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
13. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
14. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
15. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
16. Маленькие шаги, большие перемены.
17. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
18. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
19. Эпизод 901. Собачье противостояние.
20. Не тратьте время попусту ….
21. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
22. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
23. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
24. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
25. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
26. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
27. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
28. Свой персональный тренер для велотренажера.
29. Энергетический прогноз архангелов.
30. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
31. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
32. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
33. Эпизод 720. Неудачная притвора.
34. Танцевать - это не про умение.
35. Сидите в декрете?
36. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
37. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
38. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
39. Эпизод 689. Обрушение школы.
40. Я в шоке!
41. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
42. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
43. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
44. Английский как способ о себе заботиться.
45. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
46. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
47. 365 дней с вами!
48. Эпизод 499. Модный аксессуар.
49. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
50. Эпизод 444. Дорожное происшествие.