Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Средства на лечение

Ольга Картункова: «Когда я похудела, муж сказал: «Ты красивая баба, женился-то я на другой!» Эксклюзивное интервью звезды КВН и шоу "Однажды в России" на ТНТ. Актриса проекта «Однажды в России» на ТНТ, капитан команды КВН «Городъ Пятигорскъ» Ольга Картункова дебютировала в кино, сыграв одну из главных ролей в недавно вышедшей комедии Сергея Светлакова и Александра Незлобина «Жених». Образ деревенской красавицы Любы они «списали» прямо с Ольги, так что кастинг устраивать не пришлось. «Светлаков мне позвонил, говорит: «Сидим тут с Незлобиным, думаем о тебе». Я, конечно, удивилась, смеюсь в ответ: «А вы прекращайте думать, втроем любви не будет!» , — вспоминает Ольга, как ее пригласили в кино. — Роль у меня привычная: гром-баба с мужем-подкаблучником и взрослой дочкой-подружкой.

Начнем с самого главного. Ольга худела под пристальным вниманием диетолога. Когда речь идет о том, чтобы сбросить существенную массу тела, нужно быть крайне осторожными, чтобы не нанести непоправимый вред своему организму. Так, за 1 месяц, при помощи диетолога по имени Любовь, Ольга смогла похудеть на 22 килограмма.

Отметим, что довольно долго актриса не желала рассказывать о том, как она смогла похудеть, не раскрывала секреты.  Впрочем, в итоге наша героиня дала несколько рекомендаций, которые стали обязательными правилами в рамках процесса похудения:

Как похудела Картункова на самом деле. Секрет успеха

Последние обновления на сайте:

1. "Проклятие Лужников"? Нелли Уварова экстренно госпитализирована с катка, не успев восстановиться после прошлого перелома.
2. Фитнес - трофи. Вчера в политехе состоялся яркий фестиваль "Фитнес - Трофи".
3. В 1 корпусе "Разноцветной Планеты" стартовал цикл встреч "секреты здоровья".
4. Жареная гречка с зеленым кремом.
5. 15 минут в день: как одна система помогает.
6. У большого джета случилось маленькое путешествие.
7. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
8. Почему боль в сухожилии не уходит?
9. Анна Вепринцева ведет фитнес - аэробику.
10. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
11. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
12. Ну что, давайте знакомиться!
13. Атмосфера в фитнес-клубе его клиентами создается!
14. Молодая женщина была шокирована решением своих родственников.
15. Тренировки с гантелями - важный и эффективный элемент фитнес - программы?
16. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
17. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
18. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
19. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
20. Эпизод 936. Конный конфликт.
21. Эпизод 932. Удушающий воздух.
22. Фитнес - аэробика продолжается ….
23. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
24. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
25. Нет отговоркам: мы повышаем уровень физической активности.
26. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
27. В последние пару дней много чего новенького было.
28. Вместе с мамой - быстрее ветра!
29. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
30. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
31. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
32. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
33. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
34. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
35. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
36. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
37. В рамках программы "я. ты.
38. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
39. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
40. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
41. Эпизод 707. Угроза в доме.
42. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
43. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
44. Что важно учитывать?
45. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
46. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
47. Эпизод 596. Поющие снайперы.
48. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
49. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
50. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.