Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Средства на лечение

Ольга Картункова: «Когда я похудела, муж сказал: «Ты красивая баба, женился-то я на другой!» Эксклюзивное интервью звезды КВН и шоу "Однажды в России" на ТНТ. Актриса проекта «Однажды в России» на ТНТ, капитан команды КВН «Городъ Пятигорскъ» Ольга Картункова дебютировала в кино, сыграв одну из главных ролей в недавно вышедшей комедии Сергея Светлакова и Александра Незлобина «Жених». Образ деревенской красавицы Любы они «списали» прямо с Ольги, так что кастинг устраивать не пришлось. «Светлаков мне позвонил, говорит: «Сидим тут с Незлобиным, думаем о тебе». Я, конечно, удивилась, смеюсь в ответ: «А вы прекращайте думать, втроем любви не будет!» , — вспоминает Ольга, как ее пригласили в кино. — Роль у меня привычная: гром-баба с мужем-подкаблучником и взрослой дочкой-подружкой.

Начнем с самого главного. Ольга худела под пристальным вниманием диетолога. Когда речь идет о том, чтобы сбросить существенную массу тела, нужно быть крайне осторожными, чтобы не нанести непоправимый вред своему организму. Так, за 1 месяц, при помощи диетолога по имени Любовь, Ольга смогла похудеть на 22 килограмма.

Отметим, что довольно долго актриса не желала рассказывать о том, как она смогла похудеть, не раскрывала секреты.  Впрочем, в итоге наша героиня дала несколько рекомендаций, которые стали обязательными правилами в рамках процесса похудения:

Как похудела Картункова на самом деле. Секрет успеха

Последние обновления на сайте:

1. 365 дней с вами!
2. Эпизод 499. Модный аксессуар.
3. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
4. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
5. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
6. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
7. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
8. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
9. - ты, наверное, в зал ходишь?
10. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
11. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
12. С понедельника 21. 07.
13. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
14. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
15. Никогда не поздно начать танцевать.
16. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
17. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.
18. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
19. Эпизод 271. Билан и звезды.
20. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих
21. Как набрать массу тела худому парню: Полное руководство для начинающих
22. Portdebras \u2122 Par Terre.
23. Организм потере веса сопротивляется?
24. Отпускная аквааэробика: фитнес, который охлаждает!
25. Эпизод 218. Клип раздора.
26. Пилатес на все тело: тонизируем и мы укрепляем мышцы.
27. Фитнес клуб Jump это не только эффективные тренировки, но и совместные выезды на футбол это были незабываемые эмоции.
28. Жизнь по спирали или путь к мечте?
29. Не так давно узнала про такую систему похудения… и это полностью изменило мою жизнь
30. Принципы от которых я отказался, чтобы быть в такой форме в 50 лет.
31. Особенности тренировок на эластичном тросе.
32. Carmen Electra. Aerobic Striptease (2003).
33. Арбуз вечером: можно ли его есть на диете
34. Открытое занятие по дополнительной программе "Детский Фитнес" прошло у ребят второй младшей группы.
35. Уважаемы предприниматели, поздравляю вас с профессиональным праздником!
36. Можно ли есть арбуз на ночь при похудении? Все плюсы и минусы
37. Легенды и мифы Санкт-Петербурга: загадочные истории города
38. Можно ли поправиться от арбуза? Разбираемся в пользе и вреде сочной ягоды
39. Арбуз вечером на диете: можно или нет? Полезные советы
40. Zumba - это не просто фитнес - программа, а то самое интересное кардио, которое дарит телу энергию, здоровье и радость жизни!
41. Снимаете видео своих тренировок?
42. Какие исторические места можно найти в Челябинске
43. С днем великой победы!
44. История Томы - про силу, терпение и любовь к себе.
45. Конвертер шагов в калории: как преобразовать физическую активность в калории
46. Михаил галустян разводится после 18 лет брака - и тут же слухи о новом романе.
47. Производственная гимнастика - заряд бодрости прямо за рабочим столом.
48. Нужен совет тех, кто занимается в зале с персональным тренером.
49. В том случае, если описывать официально и сухо, прозвучит наверное так.
50. Сколько калорий содержится в одном куске сахара