Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Стереотипы про спортсменов

Как в любой субкультуре, в среде любителей фитнеса циркулирует множество стереотипов или клише. Например, изречения, призванные мотивировать или что-то запрещающие. Кое-какие постоянно вспоминают, потому что в них есть смысл. В других его нет, но они исходят от людей в отличной форме, которые, вроде бы, должны знать, о чем говорят. Давайте мы начнем с того, который особенно напрягает.

Последние обновления на сайте:

1. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
2. Эпизод 750. У храма.
3. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
4. Без чего же я не представляю свои тренировки?
5. Эпизод 737. Путешествие за котом.
6. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
7. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
8. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
9. Я в шоке!
10. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
11. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
12. Эпизод 601. Семейный праздник.
13. Эпизод 598. Баранья беда.
14. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
15. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
16. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
17. Эпизод 463. Лед и младенец.
18. Мое направление как фитнес - тренера.
19. Эпизод 436. Злой кабачок.
20. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
21. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
22. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
23. 21 день без тренировок!
24. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
25. Просто ходить - уже терапия.
26. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
27. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
28. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
29. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
30. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
31. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
32. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
33. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
34. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
35. Эффективные способы наращивания мышц дома
36. Один из последних дней.
37. Привет всем! Наконец то вроде руки дошли сделать фото.
38. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
39. Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".
40. Летние сборы для любителей фитнеса!
41. Ну что может быть не так, если в фитнес упражнениях, надо сделать выпад, или наклон.
42. 43-летний экономист откровенно рассказала о своем пути в науку и бизнес
43. Эпизод 188. Обгон, обернувшийся бедой.
44. Как раз вчера мы с девочками обсуждали кто для какой цели ходит на тренировки, даже в такую жару!
45. Эпизод 174. Пожар в отеле.
46. Уважаемые жители! С прошлой недели начались наши спортивные занятия по зумбе, зумбе - кидс, а также йога и джампинг - фитнес!
47. Мы с женой договорились, что я работаю и зарабатываю, а она сидит дома, занимается бытом, хозяйством и детьми, когда они появятся.
48. Приветствую вас! Мои дорогие любители фитнеса!
49. Почему я иNтимNой гимнастикой занимаюсь.
50. 10 приседаний вместо 10, 000 шагов?