Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Стереотипы про спортсменов

Как в любой субкультуре, в среде любителей фитнеса циркулирует множество стереотипов или клише. Например, изречения, призванные мотивировать или что-то запрещающие. Кое-какие постоянно вспоминают, потому что в них есть смысл. В других его нет, но они исходят от людей в отличной форме, которые, вроде бы, должны знать, о чем говорят. Давайте мы начнем с того, который особенно напрягает.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
2. Ленивые голубцы с булгуром.
3. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
4. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
5. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
6. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
7. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
8. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
9. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
10. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
11. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
12. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
13. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".
14. Лето. Странное время года.
15. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
16. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
17. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
18. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
19. Чиа - пудинг с ягодами.
20. Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".
21. 43-летний экономист откровенно рассказала о своем пути в науку и бизнес
22. На старт, внимание, марш.
23. Эпизод 177. Незваный гость.
24. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
25. Эпизод 165. Семейная встреча.
26. В мире фитнеса часто звучит желание найти волшебную таблетку или диету, которая быстро и легко решит все проблемы с лишним весом.
27. В рамках празднования дня России в большом зале социально - досугового отделения - 2 состоялось праздничное мероприятие "Россия - родина моя!
28. Все есть и при этом худеть: реальность или миф
29. Не так давно узнала про такую систему похудения… и это полностью изменило мою жизнь
30. Вышла на улицу, чтобы находить свои 10 тыс.
31. Калорийность арбуза на 100 грамм мякоти: подробное руководство
32. Все о твоей красоте за месяц красоты в проекте "Коллагеновый СПА".
33. Лето уже на пороге, и хотя до его начала остались считанные дни, это не повод прекращать тренировки.
34. Работа фитнес - тренера - это не только про спорт.
35. От культпросвета до аэробики: как менялся фитнес в нашей стране?
36. "Самый Толстый Мальчик в Мире" сбросил 100 кг: вот как он это сделал.
37. Очередные "Небольшие Зарисовки" по работе лошадей.
38. Детский фитнес - это не столько эффективный набор упражнений, сколько правильная мотивация детей.
39. Выгорание. В каждом сезоне наступает момент в котором дается крайне сложно продолжить работу.
40. "Все ездят и ты заездишь!
41. Муж не хочет крестить детей.
42. Топ 5 лучших ниш для продажи на WB.
43. Функциональная тренировка - это не просто модное направление в фитнесе, это практичный подход, который переносит спортзал в реальную жизнь.
44. Фулбоди или Сплит: какая программа тренировок лучше?
45. Я очень много выкладываю рилсы, видео, фотографии пропагандирую народные танцы и зумба фитнес.
46. Есть у меня клиенты, которые занимаются у меня годами.
47. Пропала кошка! 24.
48. Звёзды, которые не занимаются спортом, но выглядят горячо.
49. Мы собрали для тебя треки, под которые не хочется останавливаться.
50. Мы продолжаем наши новую рубрику "Как Правильно Качать к Лету" в системе фитнес!