Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Страны в марте

В России зафиксировали еще 53 случая заражения коронавирусом

В России за последние сутки зафиксировано 53 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2 в 18 регионах страны. Об этом в субботу, 21 марта, сообщает Роспотребнадзор.

Вирусный аффект: COVID-19 обойдется аэропортам в 60 млрд рублей

Отмена международных рейсов спровоцировала обвал трафика воздушных гаваней

В Московской области зафиксировано 17 случаев инфицирования, в столице ― 6, в республике Татарстан ― 5, в Свердловской области ― 3, по два случая ― в Тульской и Калининградской областях, Санкт-Петербурге, Кабардино-Балкарии и Краснодарском крае.

Последние обновления на сайте:

1. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
2. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
3. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
4. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
5. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
6. Эпизод 525. Темная задумка.
7. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
8. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
9. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
10. Никогда не поздно начать с чистого листа.
11. "Что такое Pump?
12. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
13. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
14. Эпизод 400. Опасный улов.
15. С понедельника 21. 07.
16. Али - персональный тренер студии EMS Centre.
17. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
18. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
19. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
20. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
21. Пост - знакомство. Всем привет!
22. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
23. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
24. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
25. Где можно отдохнуть с детьми в Набережных Челнах
26. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
27. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
28. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
29. Вот чего хочет наш позвоночник по утрам.
30. Мукбанг-блогер Николас Перри: как я похудел на 113 кг и изменил свою жизнь
31. Сейчас и 8 1/2 лет назад, кстати до сих пор занимаюсь в этих кроссовках, которые купила тогда для фитнеса.
32. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает
33. Эпизод 188. Обгон, обернувшийся бедой.
34. При регулярном занятии фитнесом уходят комплексы по поводу неидеальной фигуры.
35. Где можно посмотреть классическую музыку
36. Результат моей очень давней постоянной клиентки всего за полгода.
37. Какие уникальные музеи, такие как музей русского искусства, есть в Ростове
38. Фитнес-клуб "И - Талия", предлагает широкий спектр занятий, направленных на поддержание физической формы и здоровья перед летом.
39. Какие музеи есть в Чебоксарах и что в них представлено
40. Пока ты прокачивал спину - мы тоже кое-что прокачали.
41. От культпросвета до аэробики: как менялся фитнес в нашей стране?
42. Давайте поговорим о фитнес браслетах, смарт часах и других способах превратить себя в тамагочи.
43. Арбуз перед сном: можно ли его есть при похудении
44. Можно ли поправиться от арбуза? Разбираемся в пользе и вреде сочной ягоды
45. Снимаете видео своих тренировок?
46. В мурино к выходным откроют новый большой торговый комплекс "Небо".
47. "Самая лучшая адаптация - дети!
48. Wellness - тренд "Принятие Скуки".
49. 126/127/128/365 Фитнес, бассейн, массаж, домашние тренировки, аквааэробика, уходовая рутина и бьюти процедуры.
50. Простое упражнение для большого эффекта: как помочь себе легко и быстро