Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Страны в марте

В России зафиксировали еще 53 случая заражения коронавирусом

В России за последние сутки зафиксировано 53 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2 в 18 регионах страны. Об этом в субботу, 21 марта, сообщает Роспотребнадзор.

Вирусный аффект: COVID-19 обойдется аэропортам в 60 млрд рублей

Отмена международных рейсов спровоцировала обвал трафика воздушных гаваней

В Московской области зафиксировано 17 случаев инфицирования, в столице ― 6, в республике Татарстан ― 5, в Свердловской области ― 3, по два случая ― в Тульской и Калининградской областях, Санкт-Петербурге, Кабардино-Балкарии и Краснодарском крае.

Последние обновления на сайте:

1. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
2. Нейробику на свежем воздухе "Яркие дни" провели в тамбовском доме - интернате.
3. Привет всем! Наконец то вроде руки дошли сделать фото.
4. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
5. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
6. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
7. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
8. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.
9. Ты не обязана быть идеальной - ты обязана быть лучше, чем вчера.
10. Почему вы не худеете, даже если правильно питаетесь?
11. Подруга, с которой мы занимались фитнесом, переехала на ПМЖ в другой город.
12. Какие образовательные программы связаны с культурой
13. Как растяжка помогает сохранить красоту и здоровье?
14. А давай по случаю длинных выходных мы поиграем?
15. Мы поздравляем нашу постоянную клиентку Наталью Калинину с юбилеем!
16. Фитнес для мозга: как тренировка улучшает память на целый день.
17. Выехал с коллегами в рейд по городу.
18. Level Group сообщает, что строительство 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская достигло 7-го этажа.
19. В мире фитнеса часто звучит желание найти волшебную таблетку или диету, которая быстро и легко решит все проблемы с лишним весом.
20. Что такое Zumba Fitness?
21. Современная Москва: небоскрёбы, бизнес-центры и инновации
22. Весь май в этом году, для меня, был очень нагруженным.
23. Мы считаем часы и минуты: через сколько после тренировки можно есть.
24. Вы когда-нибудь чувствовали себя в фитнес клубе, как дома?
25. Музеи Москвы: путешествие через время и искусство
26. Очередные "Небольшие Зарисовки" по работе лошадей.
27. Есть ли уникальные или необычные музеи в Москве
28. Самые эффективные упражнения для профилактики плоскостопия проводятся на каждом занятии фитнеса.
29. Ходи, теряй, радуйся: 10 000 шагов для идеальной фигуры
30. Бесплатные тренировки проекта бегу и зумбе продолжатся в северном Тушине.
31. Возвращение к себе.
32. В чем разница между бегом и быстрой ходьбой
33. Мы собрали для тебя треки, под которые не хочется останавливаться.
34. Ваш персональный тренер - Екатерина Кислова.
35. Наконец то я для себя подходящий спорт нашла.
36. Фитнес помогает мужчинам следующим образом:
37. Физическая активность в повседневной жизни людей повышает резервные возможности организма, особенно у людей в возрасте.
38. Сибборд - это универсальный инструмент, который объединяет физическое, когнитивное и сенсорное развитие детей.
39. В "Panna Cotta" мы уверены: чтобы тренировки приносили кайф и результат - важно чувствовать себя комфортно с первого шага в фитнес клуб.
40. Наше выступление на молодёжном форуме "Калашников".
41. Фитнес - инфоцыгане калечат людей, продвигая "Новую Биомеханику" с упражнениями в неестественных амплитудах.
42. Поддержка участников и ветеранов сво и членов их семей: роль органов власти и общественных организаций.
43. Остаются считанные дни до соревнований, а значит пришло время наглядно оценить.
44. Анна пересильд теперь и певица?
45. Вумфит. Откройте новый уровень женского здоровья с тренингом вумфит - женский фитнес!
46. Забрала к себе жить маму.
47. Растяжка - это недооцененный инструмент нашей физической активности.
48. Отвечаю на часто задаваемые мне вопросы.
49. Почему бесплатные комплексы - это как кот в мешке.
50. 4 знака зодиака, которые не любят заниматься спортом.