Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сдерживание в марте

В России зафиксировали еще 53 случая заражения коронавирусом

В России за последние сутки зафиксировано 53 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2 в 18 регионах страны. Об этом в субботу, 21 марта, сообщает Роспотребнадзор.

Вирусный аффект: COVID-19 обойдется аэропортам в 60 млрд рублей

Отмена международных рейсов спровоцировала обвал трафика воздушных гаваней

В Московской области зафиксировано 17 случаев инфицирования, в столице ― 6, в республике Татарстан ― 5, в Свердловской области ― 3, по два случая ― в Тульской и Калининградской областях, Санкт-Петербурге, Кабардино-Балкарии и Краснодарском крае.

Последние обновления на сайте:

1. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
2. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
3. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
4. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
5. Став "Фитнес Инструктор".
6. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
7. Правда, о которой не говорят в спортзале.
8. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
9. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
10. Здоровый образ жизни!
11. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
12. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
13. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
14. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
15. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
16. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
17. Ислентьева Дарья. В 3.
18. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
19. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
20. Трудовые_будни_апи.
21. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
22. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
23. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
24. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
25. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
26. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
27. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
28. Никогда не поздно начать с чистого листа.
29. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
30. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
31. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
32. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
33. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
34. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
35. На фото два моих фитнес помощника.
36. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
37. В здоровом теле - здоровый дух!
38. Просто ходить - уже терапия.
39. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
40. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
41. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
42. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
43. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
44. Даже когда тебе 43.
45. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
46. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
47. Ведется набор спортсменов на онлайн ведение/оффлайн тренинг в фитнес зале "Атлет".
48. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
49. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин
50. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском