Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сдерживание в марте

В России зафиксировали еще 53 случая заражения коронавирусом

В России за последние сутки зафиксировано 53 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2 в 18 регионах страны. Об этом в субботу, 21 марта, сообщает Роспотребнадзор.

Вирусный аффект: COVID-19 обойдется аэропортам в 60 млрд рублей

Отмена международных рейсов спровоцировала обвал трафика воздушных гаваней

В Московской области зафиксировано 17 случаев инфицирования, в столице ― 6, в республике Татарстан ― 5, в Свердловской области ― 3, по два случая ― в Тульской и Калининградской областях, Санкт-Петербурге, Кабардино-Балкарии и Краснодарском крае.

Последние обновления на сайте:

1. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
2. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
3. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
4. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
5. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
6. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
7. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
8. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
9. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
10. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
11. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
12. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
13. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
14. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
15. Эпизод 595. Встреча с хищником.
16. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
17. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
18. Эпизод 515. Токовая опасность.
19. Эпизод 499. Модный аксессуар.
20. "Что такое Pump?
21. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
22. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
23. Эпизод 404. Наследие музыки.
24. Радостно мы встречаем август!
25. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
26. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
27. Эпизод 387. Уроки вокала.
28. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
29. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
30. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
31. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
32. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
33. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
34. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.
35. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
36. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
37. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
38. Марса ищет дом!
39. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
40. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".
41. Какие уникальные подарки можно сделать своими руками
42. Как город пережил революцию и гражданскую войну
43. Эффективные способы наращивания мышц дома
44. Один из последних дней.
45. Маршрут моего путешествия по европе.
46. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
47. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
48. Мы празднуем международный день йоги вместе с территорией фитнеса и министерством физической культуры и спорта курской области!
49. Как растяжка помогает сохранить красоту и здоровье?
50. Щеночек - щеночек, кажется, пора рассказать и про его прекрасную маму.