Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Связь между образом

По утверждению врача эндокринолога , кандидата медицинских наук и автора книг о проблемах ожирения М.М.Гинзбурга после успешного снижения веса исходный вес восстанавливается у 95 человек из 100 похудевших в ближайшие шесть месяцев. Причина этого - быстрое похудение, во время которой ставится цель - достигнуть такого-то результата к такому времени. Строгие диеты не устраняют причину голода - аппетит, а только притупляют его и как только человек расслабляется, он просыпается с новой силой и все время хочется есть. Почему же так получается? Все дело в психологической зависимости от еды, которая формируется у человека с детства.

Последние обновления на сайте:

1. "Чувства крепче становятся!
2. Кажется, мой пёс решил пошутить надо мной.
3. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
4. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
5. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
6. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
7. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
8. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
9. Эпизод 941. Пушистый пожар.
10. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
11. Жизнь - это движение.
12. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
13. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
14. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
15. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
16. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
17. Комплекс для разминки или зарядки.
18. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
19. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
20. У тренировок нет плохой погоды.
21. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
22. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
23. Эпизод 777. Новые меры.
24. Эпизод 730. Ночная проверка.
25. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
26. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
27. От подушки болит голова и шея.
28. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
29. Оголяться ли в раздевалках?
30. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
31. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
32. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
33. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
34. Эпизод 523. Ночной гул.
35. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
36. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
37. Эпизод 510. Строительный инцидент.
38. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
39. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
40. Лето с градом чудес.
41. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
42. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
43. Эпизод 423. Ночной инцидент.
44. На фото два моих фитнес помощника.
45. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
46. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
47. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
48. Эпизод 365. Новые меры против розни.
49. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
50. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.