Тело в отношении | Фитнес для похудения

26.06.2018 в 13:27

Как научиться слушать свое тело. Учимся слушать свое тело.

9 полезных техник.

"Все Болезни - от Головы". Именно наши мысли способны управлять такой сложной системой, как человеческий организм. Чтобы научиться управлять своими эмоциями, необходимо уметь слушать и главное - слышать свое тело.

Таким образом, если человек постоянно испытывает голод, страдает от бессонницы или, наоборот, спит большую часть свободного времени - это признаки внутреннего дисбаланса. У каждого человека тело согласно собственному сценарию работает. Существует взаимосвязь того, как мы думаем, с поведением тела и возникновением недугов, болезней на почве стрессов, депрессий, обид и страхов.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. - я намерена подать жалобу!
2. Что это за странная новогодняя традиция - исполнять песню "Кукареку" в программе "голубой огонёк"?
3. Почему я не провожу степ - аэробику?
4. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
5. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
6. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
7. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
8. Эпизод 949. Опасный снаряд.
9. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
10. Маленькие шаги, большие перемены.
11. Эпизод 901. Собачье противостояние.
12. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
13. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
14. Кратковременная пауза для здоровья.
15. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
16. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
17. Йога - это не просто фитнес.
18. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
19. Эпизод 847. Находка в общежитии.
20. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
21. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
22. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
23. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
24. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
25. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
26. Эпизод 720. Неудачная притвора.
27. Эпизод 716. Романтический спуск.
28. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
29. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
30. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
31. Самоотверженность. - Выбор дурака.
32. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
33. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
34. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
35. Тихий шарм Петрозаводска.
36. Эпизод 581. Садовые успехи.
37. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
38. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
39. Эпизод 525. Темная задумка.
40. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
41. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
42. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
43. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
44. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
45. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
46. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
47. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
48. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
49. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
50. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".