Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тест с ответами

Коронавирусы (Coronaviridae) - это большое семейство РНК-содержащих вирусов, способных инфицировать человека и некоторых животных. У людей коронавирусы могут вызвать целый ряд заболеваний - от легких форм острой респираторной инфекции до тяжелого острого респираторного синдрома (ТОРС). В настоящее время известно о циркуляции среди населения четырех коронавирусов (HCoV-229E, -OC43, -NL63 и -HKU1), которые круглогодично присутствуют в структуре ОРВИ, и, как правило, вызывают поражение верхних дыхательных путей легкой и средней степени тяжести.

Последние обновления на сайте:

1. Кажется, скоро в фитнес-клубах станет жарко не от тренировок, а от количества слоев одежды.
2. Питерский педофил Пётр Жилкин сходил на свидание с девушкой после того, как похитил и утопил 9-летнего пашу.
3. Оксана Самойлова впервые открыто заговорила о расставании с джиганом, назвав этот период крайне сложным.
4. Мы поздравляем наших талантливых ефремовских джампингисток!
5. Проект "Народный Тренер" успешно зарекомендовал себя в шекснинском округе и после небольшова перерыва возвращается вновь!
6. Тренировки для стройной и подтянутой фигуры, здоровой спины и отличного настроения.
7. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
8. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
9. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
10. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
11. Плачущих голых детей обнаружили в омском грязном доме с пустым холодильником.
12. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
13. Ох какая тема острая!
14. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
15. 2016 год. Год, который изменил всё.
16. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
17. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
18. Час уборки снега cжигает до 550 калорий - почти как полноценная тренировка в зале.
19. Не забывайте закрывать двери на ночь, иначе возможны кражи со стороны цыганок.
20. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
21. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
22. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
23. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
24. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
25. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
26. Эпизод 908. Метро - экстрим.
27. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
28. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
29. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
30. Йога - это не просто фитнес.
31. Комплекс, который работает в положении сидя.
32. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
33. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
34. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
35. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
36. В ноябре как вам живётся?
37. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
38. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
39. Эпизод 769. Забота под вопросом.
40. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
41. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
42. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
43. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
44. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
45. Эпизод 616. Необычный свч.
46. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
47. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
48. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
49. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
50. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.