Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Товары из китая

Специалисты отмечают три основных пути передачи коронавируса:

Воздушно-капельный

В этом случае инфекция передается от человека к человеку с частицами слизи из носоглотки или слюной. Например, если кто-то рядом с вами чихает и кашляет. Вирус долго сохраняет активность во влажной среде – в слюне, выделениях носа. При разговоре, плаче, крике, чихании или кашле частицы слизи и слюны могут разлетаться на расстояние до 1 м вокруг заболевшего.

Как обезопасить себя

Как долго вирус живет на поверхностях. Сколько живут респираторные вирусы на поверхности?

Последние обновления на сайте:

1. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
2. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
3. Какое же утро без разминки?
4. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
5. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
6. В последние пару дней много чего новенького было.
7. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
8. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
9. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
10. Эпизод 818. Темная тайна.
11. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
12. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
13. Эпизод 754. Спасение из огня.
14. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
15. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
16. Эпизод 719. Опасный водитель.
17. Пойти в бассейн - можно.
18. Эпизод 707. Угроза в доме.
19. Эпизод 673. Трагический финал.
20. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
21. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
22. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
23. Эпизод 571. Потеря вратаря.
24. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
25. Эпизод 561. Неделя тараканов.
26. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
27. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
28. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
29. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
30. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
31. Эпизод 507. Старое преступление.
32. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
33. От любви до ненависти или моя история выгорания.
34. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
35. Эпизод 436. Злой кабачок.
36. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
37. В случае если бы я ароматом … была.
38. На фото два моих фитнес помощника.
39. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
40. Эпизод 404. Наследие музыки.
41. Эпизод 400. Опасный улов.
42. Август уже на пороге.
43. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
44. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
45. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
46. Мышцы кора восстановите.
47. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
48. Стройность - это не цифра на весах.
49. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
50. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.