Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Уход за ювелирными украшениями

Ювелирные украшения требуют определенного ухода и хранения, тогда они останутся на долго в первоначальном виде и сохранят свой блеск. Украшения обязательно нужно снимать во время занятий спортом, походом в баню, купанием и т. д. Но не смотря на выполнение этих рекомендаций, украшениям все равно требуется дополнительный уход, потому что при носке украшение теряет свой блеск из-за воздействия внешней среды. Например, камни не любят тепло, под воздействием тепла они собирают на себе пыль, из-за этого они уже не так красиво играют бликами. Так же не любят активное солнце топазы, аметист, жемчуг, т. к. могут терять свой цвет. Читайте другие статьи о ювелирных изделиях , узнаете много интересной и полезной информации, о которой раньше и не догадывались.

Такой вариант подойдёт для небольших загрязнений. Для пущего эффекта можно добавить в раствор немного нашатырного спирта — буквально до 10 капель на 200 мл. воды). Изделие можно окунуть и оставить на несколько часов или же промыть сразу и сполоснуть под струёй тёплой воды, после чего протереть мягкой тканью.

На самом деле, ухаживать за золотыми украшениями не сложно. Стоит только следовать данным советам и внимательно относиться к любимым изделиям. Тогда они всегда будут сиять, радуя свою владелицу и привлекая восхищённые взгляды окружающих.

Чистка серебряных украшений. Чем чистить серебро: популярные способы

Последние обновления на сайте:

1. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
2. "МЫ за ЗОЖ".
3. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
4. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
5. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
6. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
7. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
8. Натуральные энергетические коктейли.
9. Эпизод 949. Опасный снаряд.
10. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
11. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
12. Какое же утро без разминки?
13. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
14. Маленькие шаги, большие перемены.
15. Эпизод 913. Московский визит.
16. Эпизод 908. Метро - экстрим.
17. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
18. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
19. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
20. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
21. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
22. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
23. Эпизод 741. Задержание грабителей.
24. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
25. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
26. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
27. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
28. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
29. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
30. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
31. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
32. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
33. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
34. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
35. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
36. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
37. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
38. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
39. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
40. Эпизод 507. Старое преступление.
41. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
42. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
43. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
44. Лето с градом чудес.
45. Ленивые голубцы с булгуром.
46. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
47. Радостно мы встречаем август!
48. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
49. Я не люблю ходить в спортзал ….
50. Мышцы кора восстановите.