Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Уникальный голос

Кто Такой Игорь Саруханов?

Игорь Саруханов – это имя, которое стало синонимом таланта и уникального голоса. Родившийся в Орехово-Зуеве, он с детства демонстрировал неповторимые вокальные данные, которые в будущем привели его к славе. Его пронзительные баллады и мощные рок-композиции завоевали сердца тысяч слушателей по всей стране.

Раннее Творчество и Первые Шаги

Игорь начал свой путь в музыке ещё в подростковом возрасте. Вместе с друзьями он организовал группу "Туман", где выступал в качестве вокалиста и автора песен. Их выступления на местных сценах быстро привлекли внимание, иsoon Саруханов стал известен далеко за пределами родного города.

Последние обновления на сайте:

1. Спорт - норма жизни!
2. Фитнес и зима созданы друг для друга.
3. Мы предлагаем помечтать, каким может быть зимний вечер резидентов ультрасовременного комплекса мираполис.
4. Можно ли просушиться без тренировок?
5. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
6. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
7. Жизнь - это движение.
8. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
9. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
10. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
11. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
12. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
13. Мягкие тренировки, которые спасают.
14. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
15. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
16. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
17. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
18. Твой двор - твой тренажёр.
19. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
20. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
21. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
22. Без чего же я не представляю свои тренировки?
23. Эпизод 737. Путешествие за котом.
24. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
25. Самое важное - напоминание.
26. Оголяться ли в раздевалках?
27. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
28. В последнюю субботу сентября 27.
29. Эпизод 601. Семейный праздник.
30. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
31. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
32. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
33. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
34. Почему вы не худеете?
35. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
36. Эпизод 500. Технологии и слабость.
37. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
38. Три снимка - три разных жизни в одной.
39. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
40. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
41. День физкультурника, старый - новый праздник.
42. Мой подход к снижению веса.
43. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
44. Эпизод 387. Уроки вокала.
45. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
46. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
47. - ты, наверное, в зал ходишь?
48. Просто ходить - уже терапия.
49. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
50. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?