Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Уникальный голос

Кто Такой Игорь Саруханов?

Игорь Саруханов – это имя, которое стало синонимом таланта и уникального голоса. Родившийся в Орехово-Зуеве, он с детства демонстрировал неповторимые вокальные данные, которые в будущем привели его к славе. Его пронзительные баллады и мощные рок-композиции завоевали сердца тысяч слушателей по всей стране.

Раннее Творчество и Первые Шаги

Игорь начал свой путь в музыке ещё в подростковом возрасте. Вместе с друзьями он организовал группу "Туман", где выступал в качестве вокалиста и автора песен. Их выступления на местных сценах быстро привлекли внимание, иsoon Саруханов стал известен далеко за пределами родного города.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 719. Опасный водитель.
2. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
3. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
4. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
5. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
6. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
7. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
8. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
9. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
10. Эпизод 596. Поющие снайперы.
11. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
12. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
13. Эпизод 587. Медвежья угроза.
14. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
15. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
16. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
17. Эпизод 500. Технологии и слабость.
18. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
19. Эпизод 400. Опасный улов.
20. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
21. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
22. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
23. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
24. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
25. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
26. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
27. Простое упражнение против боли в спине: проверенный способ облегчить состояние
28. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
29. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
30. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
31. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
32. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.
33. Почему я решила принять участие в соревнованиях по эстетическому фитнесу?
34. Невероятные рекорды похудения: как убрать 10 кг за неделю
35. "Лето в Москве" в движении.
36. Сейчас и 8 1/2 лет назад, кстати до сих пор занимаюсь в этих кроссовках, которые купила тогда для фитнеса.
37. А давай по случаю длинных выходных мы поиграем?
38. Пять башен напротив московской площади: как будет выглядеть новый ЖК в Кемерове.
39. Эпизод 153. Снимок с последствиями.
40. Результат моей очень давней постоянной клиентки всего за полгода.
41. "Встречаю Лето" ч. 1.
42. Мы с женой договорились, что я работаю и зарабатываю, а она сидит дома, занимается бытом, хозяйством и детьми, когда они появятся.
43. Арбуз вечером на диете: можно или нет? Разберемся в пользе и вреде
44. Настя пришла в F - Studio в июле прошлого года с двумя целями: исправить осанку и набрать мышечную массу.
45. Прошло отчетное занятие по дополнительной образовательной программе "Весёлый Фитнес" с ребятами старшей группы.
46. Всем доброго и бодрого духа!
47. Уважаемы предприниматели, поздравляю вас с профессиональным праздником!
48. Фитнес для мозга: игры, которые тренируют и развлекают!
49. Как прострел в спину привел меня к любви к железу (и не только).
50. Yogawheelfit Course. 2014 год.