Упрощенная формула
Последние обновления на сайте:
1. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".2. Это был вызов себе!
3. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
4. Тренировки с гантелями - важный и эффективный элемент фитнес - программы?
5. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
6. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
7. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
8. Эпизод 936. Конный конфликт.
9. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
10. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
11. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
12. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
13. Эпизод 857. Огненный ужас.
14. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
15. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
16. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
17. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
18. Твой двор - твой тренажёр.
19. В ноябре как вам живётся?
20. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
21. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
22. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
23. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
24. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
25. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
26. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
27. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
28. Полнолуние 7. 10.
29. Эпизод 645. Семейная драма.
30. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
31. Эндорфин - гормон счастья.
32. Эпизод 601. Семейный праздник.
33. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
34. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
35. Еженедельный план полезных смузи!
36. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
37. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
38. Эпизод 525. Темная задумка.
39. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
40. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
41. Наверное скоро все перейдут на VK.
42. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
43. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
44. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
45. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
46. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
47. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
48. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
49. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
50. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.