Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

63+. Завершение "Зимнего" тренировочного макро цикла, крайняя тренировка в зале.

15.04.2024 в 07:51

Немного гирь, координационных упражнений и лёгкий бег. Спасибо фитнес-клуб "Первый" за уютную атмосферу и доброжелательный персонал.
Всем добра и долгожданного мира
63+.  Завершение Зимнего тренировочного макро цикла, крайняя тренировка в зале.. Всё равно всё будет хорошо!

63+.  Завершение Зимнего тренировочного макро цикла, крайняя тренировка в зале. 01