Анон! Всем привет!

Я новичок в спорте, 25 лет, гибкая, пластичная, нет выносливости, нет детей.
Люблю быстро ходить, плавать, упражнения на гибкость. Не быстрые. Лишних 5-8 кг. Скинуть надо за февраль и весну. До мая.
Хотелось бы также подтянуть тело, а подвижность и зарядка нужна на: пресс, ноги, бедра, попа, грудь, спина, шея, руки и добавить упругости и красивых мышц в меру и чтобы женственная фигура была.
Бег и прыжки не моё.
Занималась по Джиллиан майклс по программе "Стройная Фигура за 30 Дней" 1 уровень и не могу его пройти, тяжело, выдыхаюсь. Не моя программа видимо.
В фитнес клуб или бассейн пока пойти не могу.
Надо заниматься дома.
Какую видеопрограмму для домашних тренировок можете посоветовать мне?
Какая ваша любимая и видно эффект, но и доступно для выполнения новичками?
Когда сильно тяжело не нравится и бросаешь, не тянет потом.