Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Что делать чтобы запоминать слова быстрее?

25.03.2023 в 13:51

Ребята, во-первых нужно вести активный образ жизни, спортзал, фитнес, танцы, плавание, не важно что именно любите вы, спорт и активность важны для мозга и памяти.
Во-вторых, правильное питание. Об этом вообще не сейчас и не здесь.
В третьих здоровый сон и свежий воздух. В общем как видите ничего нового не написала.
Что делать чтобы запоминать слова быстрее?
Ну и сейчас неожиданный момент - мой основной секрет ходите или ездите новыми дорогами и путями, меняйте привычный повседневный маршрут, это реально помогает развивать новые нейронные связи и улучшает способности мозга.

Как у вас дела с памятью? Быстро запоминаете иностранные слова?

Иностранныеязыки.
Онлайншкола курсыанноийского испанскийонлайн.