Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Делимся рецептом полезной, освежающей и очень вкусной цитрусовой воды с виноградом и кинзой!

25.10.2015 в 11:27

Ингредиенты:
- 5 литров питьевой воды.
- 3 лимона.
- 3 лайма.
- 4 чашки замороженного разноцветного винограда.
- 1/2 Чашки листьев кинзы.
В случае если хотите получить лимонад, то добавьте сахарный сироп по вкусу.

Приготовление:

Положите все ингредиенты в лимонадник и залейте водой ( а можно и большую кастрюлю, в зависимости от размеров холодильника. Поставьте в холодильник на 2 часа или на ночь. Подавать в кружках со льдом, украсив веточкой кинзы и долькой лайма или лимона. Готовим и мы пьем всем офисом?

Категории: фитнес зал