Детский фитнес. В чём польза детского фитнеса?

Активное движение необходимо ребёнку ежедневно, и мотивировать на регулярные занятия поможет очевидная польза фитнеса.

* укрепляется здоровье: тренируется выносливость сердца и сосудов, развивается правильное дыхание, снимается психическое напряжение.
* занятия детским фитнесом помогают разностороннему развитию: улучшают память и внимание, скорость реакции и координацию движений.
* регулярные упражнения развивают все группы мышц.

* физическая нагрузка даёт возможность расслабиться и выплеснуть накопившуюся энергию, что особенно важно гиперактивным детям.
* такие проблемы, как плоскостопие или искривление позвоночника, у детей хорошо корректируются с помощью регулярных упражнений.
* физически развитые дети меньше склонны к набору лишнего веса в будущем.

Расписание - вторник, четверг в 18: 00.

Ваш сертифицированный тренер, ждёт ваших малышей на увлекательные тренировки, которые проходят в игровой форме.