Девушки очень часто говорят о том, что силовые тренировки сделают их тело, похожим на мужское!

Даже не все мужчины, при всех их стараниях в спортзале, способны накачать свое тело.

Большинство женских страхов связаны с тем, что они могут:
"Перекачаться", накачать " большие руки".
Накачать объёмные бёдра (это возможно только при неправильно выстроеном тренинге и не правильной технике выполнения упражнений.
Накачать широкую спину (закачивая мышцы спины, вы обретаете великолепную осанку.

Многие девушки, очень верят в этот миф. Они "Забивают" на физические нагрузки и остаются в своей далеко не идеальной форме.

Никогда девушка не станет похожей на мужика (с таким же объёмом мышц), если она не использует специальные препараты.

Обычная посетительница тренажерного зала должна избавиться от мифа о том, что тренажерный зал изменит её фигуру в худшую сторону. Работа с весами поможет вам преобразиться. В случае если вы худая, то сможете набрать мышечную массу и стать по-настоящему сочнее, а если страдаете избытком веса, то сможете достигнуть подтянутой фигуры и изменить жизнь к лучшему!

В любой случае, если вы будете заниматься в тренажёрном зале, то ваша фигура будет становиться стройнее, женственней и сексуальней. Только силовой фитнес на самом деле, помогает выстроить человеку его тело.