Добрый день! Мне 37 лет, в зале с 20 лет (после армии), занимаюсь в удовольствие.

Любимое упражнение - "жим Лёжа", собственное достижение - 140 кг при весе 78 кг. Есть цель 150, но нужно и собственный вес приподнять. Три сына занимаются грэпплингом, супруга со мной в фитнесе.

Город наро-фоминск.

Однажды_в_зале_подписчик.