Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Еще год назад мы даже не знали друг друга, с Натальей @Natalya.

10.04.2018 в 16:51

Romanyuk. 1985. Я познакомилась в майском бесплатном марафоне "Новая Я" mfitnessноваяя, но столько было девченок, что я не запомнила ее
Еще год назад мы даже не знали друг друга, с Натальей @Natalya.. Наташа была единственная участница, которая после окончания написала мне о своем намерении продолжать стройнеть, она была единственная, которая никого не зная пошла на фитнес - девичник, там она познакомилась с девочками, которые тренировались у меня - и началось: первая тренировка, правильное питание, много тренировок: Наташа ездила в Endorfinfitness из другого конца города, потом стала ходить пешком, все свободное время, это не смотря на семью, ночные смены работы, срывы и другие обстоятельства. Каждый день, шаг за шагом менялось тело, менялись мысли, менялась сама Наташа, сейчас она сама не верит, что на фото слева - это она. Наталья продела огромную работу над собой и продолжает совершенствоваться и двигаться к своей цели и сейчас не представляет свою жизнь без спорта! Я бесконечно горжусь и восхищаюсь такими девушками, которые берут и делают, это не легко, это тяжкий труд, но это того стоит! Наташа - ты такая умница, ты победительница! Не останавливайся на достигнутом и всегда двигайся только вперед! Ты пример и мотиватор для многих девушек, женщин, которые сейчас мечтают взять себя в руки. Вот он знак! Начните сейчас, и может быть через 1 год, следующей весной вы будете вдохновлять на изменения других своей историей. mfitnessДоПосле.