Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Этот год совершенно уникальный для меня, во многом благодаря девочкам из моего ансамбля.

17.05.2026 в 18:51

Я побывала первый раз в жизни на фотосессии и купила корсет. Погрузилась в мир туфель, шпилек и накладных пучков. Стала смелее в своем проявлении.

Сейчас я готовлюсь петь песню на китайском языке и буду первый раз в жизни петь сольно на настоящей сцене. Учу сложные китайские слова, которые никак не ложатся в голову. Это очень круто.
Этот год совершенно уникальный для меня, во многом благодаря девочкам из моего ансамбля.
Как то так сложилось, что мы с мужем увлеклись фэнтези Нины Малкиной, стали ее фанатами и вот прямо сейчас переписываемся с настоящим крутым писателем. Раньше я бы не набралась смелости на это.

На фитнесе в клубе на женском здоровье мы делаем необычные упражнения, используя нейрогимнастику. Раз в неделю фитнес балетом занимаюсь. Это тоже первый раз в моей жизни.

В своей работе с клиентами подключаю звуки.

Это так здорово идти в новое, возможно попробовать то, что не делал никогда.

Может у кого то появится желание написать в комментариях, что нового происходит, это было бы круто.