Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Фитнес: зло или необходимость?

02.07.2024 в 11:26

Часто слышу фразы, в стиле, мол, да на фитнесе собаку разбегали, научили, присадили, дотянули, а так-то он/она ни о чем, плохая, слабая и иже с ними. Так действительно ли фитнес зло?
Для начала скажу вам откровенно, кости растянуть, укоротить и разбегать невозможно. Собаку можно подтянуть физически, так же, как мы это с вами делаем с собой. Но против природы не пойдешь и полностью перекроить собаку физическими упражнениями невозможно.
Фитнес: зло или необходимость?
При этом собака, которая полноценно физически развита, без зажимов, без больных мест, конечно же будет лучше и красивее двигаться и стоять, чем собака с потерянным балансом (такое часто бывает если собака тянет поводок, например, или при микротравмах), это очевидно.


Но самое главное, собака, у которой ничего не болит, она физически развита и имеет достаточные и качественные нагрузки, знаете что? - Она счастлива!