Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

"Хочешь накормить человека один раз - дай ему рыбу.

24.12.2024 в 11:51

Хочешь накормить его на всю жизнь - научи его рыбачить. Конфуций.

Одна поговорка мою миссию для человечества раскрывает! Я не обезболиваю на время, я учу, как с помощью природного движения ходьба, избавиться от боли, сохранить здоровье и продлить молодость.

Не упускай ни дня, запишись на персонализированный тренинг:

1. диагностика тела.
2. техника природной биомеханики ходьбы.
Хочешь накормить человека один раз - дай ему рыбу.
3. прогулка на свежем воздухе с отработкой нового навыка, есть возможность с выездом за город.
4. фитнес - медитация для баланса психосоматики и биомеханики.
5. мини комплекс упражнений "Актив Ходьба" для самостоятельной разминки дома.

Также провожу тренинг и в группе, если пожелаете собрать своих единомышленников.

Правда, человек многое упускает, если не использует свою ходьбу со смыслом и на пользу, ведь он всё равно ходит прислушайтесь, ведь тогда бы люди стали крепкими, если бы их способы работали. Запись +7(982 913-58-92.