Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

К нам в гости приходила абсолютная чемпионка УР по фитнес - бикини - Виктория.

25.11.2019 в 01:53

Спортсменку встретил Серега Федоров и выведал много интересных фактов о девушке и не только.

Весело и полезно, смотрите здесь (13 минут на просмотр).

Тайминг.
01: 13 как давно занимается Виктория?
01: 54 каким видом спорта занималась до фитнес - бикини?
03: 24 какие заслуги получила, в каких видах спорта?
05: 00 про тренировки в межсезонье.
05: 48 про план питания: что обязательно и регулярно.
09: 00 о спортивных добавках в рационе.
11: 43 про самый любимый протеин приятного вечера.