- Найдите компанию для совместных тренировок. Всегда легче что-то делать, когда вас поддерживают и разделяют интересы. Найдите фитнес - единомышленника, с которым сможете вместе ходить в спортзал или даже заниматься дома или на свежем воздухе.
Попробуйте все способы, что-то обязательно сработает в вашем конкретном случае! Главное - не сдавайтесь и не останавливайтесь на достигнутом!