Какое фитнес - упражнение самое популярное.

Наверняка многие ответят - "Приседание".
И действительно, это давно не только прерогатива пауэрлифтеров и тяжелоатлетов, а один из наиболее любимых способов преображения формы ягодиц.
Именно этим прежде всего известен присед. Однако упражнение также заставляет работать всю нижнюю часть тела, укрепляет мышцы, задействует стабилизаторы, улучшает подвижность и имеет множество других плюсов.

Как использовать их все на благо своего тела, знают наши тренеры!

Приходи - поделимся всеми секретами.

г. Полоцк, проспект Франциска скорины 2.
+ 375 33 331 44 44.
Стимулполоцк Stimulpolotsk Stimul_Polotsk спортполоцк.